19/10/2025
Às vezes, o que parece força é só o corpo tentando nos manter vivas.
A “mulher guerreira” aprendeu a se proteger com a força: segura tudo sozinha, resolve, cuida, luta. Mas o corpo sente nas tensões, na exaustão, na pressa constante.
É possível sair desse estado: delegar tarefas, reconhecer que não precisamos ser boas em tudo, aceitar ajuda, escolher o que nos agrada e aprender a dizer não quando necessário. Pequenos passos que mostram que podemos ser cuidadas também.
✅ A microfisioterapia atua nas memórias inconscientes do corpo, ajudando a liberar padrões de alerta e reencontrar equilíbrio e leveza.
Porque o corpo não foi feito pra guerrear.
Foi feito pra viver.