Cida Olimpio / Psicanálise

22/04/2023

O nosso destino nunca é um lugar, mas uma nova maneira de olhar as coisas.🙏🏻

21/04/2023

Seu foco é você!
Ótima semana 🙏🏻
💭

21/04/2023

Fique ATENTO: Sinais de que seu relacionamento pode estar afetando negativamente sua saúde mental.

Quando uma relação está sugando suas energias emocionais, é importante tomar medidas para proteger sua saúde mental e emocional. Aqui estão algumas sugestões do que fazer nessa situação:
1. Comunique seus sentimentos: converse com seu parceiro e explique como você se sente.

2. Defina limites: se sua relação está drenando suas energias, pode ser necessário estabelecer limites para proteger sua saúde emocional.

3. Procure apoio: converse com amigos ou familiares em quem confia, ou considere buscar ajuda profissional de um terapeuta. Ter um espaço seguro para falar sobre seus sentimentos pode ajudar a aliviar o fardo emocional.

4. Considere o fim da relação: se a relação estiver afetando seriamente sua saúde mental e emocional, pode ser necessário considerar o fim da relação.

Lembre-se de que sua saúde emocional deve ser uma prioridade.

17/04/2023

Cada desafio que você enfrenta é uma oportunidade de crescimento e aprendizado. Às vezes, pode ser difícil no momento, mas pense em como você pode se tornar mais forte e resiliente após superar o desafio.
Lembre-se de que você é forte, esforçado e capaz de superar qualquer obstáculo que surgir em seu caminho. Acredite em si mesmo e em seu potencial para alcançar o sucesso e a felicidade que você merece.
💭

17/04/2023

15/04/2023

Embora possamos ter uma ideia geral dos sinais que indicam amor verdadeiro, é importante lembrar que cada pessoa e relacionamento é único, e o que funciona para um casal pode não funcionar para outro.

Preste atenção nas nuances e particularidades do seu relacionamento para entender melhor os sinais de amor verdadeiro que a pessoa ao seu lado pode estar demonstrando.

Além disso, é importante lembrar que o amor verdadeiro não é apenas sobre palavras bonitas e declarações românticas. Na verdade, as ações e atitudes concretas que a pessoa demonstra no dia a dia são muito mais valiosas e indicativas de amor verdadeiro do que as palavras vazias.

Por isso, é essencial prestar atenção nas pequenas coisas que a pessoa faz por você, como apoiar seus sonhos, cuidar de você quando você está doente ou simplesmente estar presente nos momentos bons e ruins da vida.

05/04/2023

Os momentos difíceis são uma oportunidade para avaliar nossas relações e reconhecer quem são as pessoas que nos apoiam incondicionalmente 😉.

01/04/2023

Sua saúde emocional importa.
O segredo pode estar na sua infância.
Uma criança com maus tratos, negligenciada NA INFÂNCIA certamente vai desenvolver baixa autoestima e autoconfiança.
Uma série de desafios emocionais e comportamentais serão notados na vida adulta.
Transtornos de ansiedade, depressão, problemas de relacionamento e outros são possíveis de ocorrer.
Por outro lado, se a criança foi criada em um ambiente amoroso e positivo, com respeito e carinho, ela pode se desenvolver com uma autoestima saudável e ser capaz de formar relacionamentos saudáveis e satisfatórios.
Mesmo com tratamentos negativos, as crianças geralmente continuam amando seus pais, porque elas ainda dependem deles para cuidado e proteção.
Esse comportamento se dá muitas vezes até na vida adulta. Não há forças para independência.
A criança ferida, o adulto ferido na infância se desvaloriza;
Acreditam que merecem os maus tratos, não são merecedores de carinho.
Pior até... o afeto lhe causa estranheza.
A capacidade de amar a si mesmo e ter relacionamentos saudáveis já foram afetados negativamente.
Sente a culpa que não as tem...
Se desvalorizam e não sabem o porquê.

Se cuida!

💭

28/03/2023

Veja bem, o estresse faz parte da vida, precisamos reconhecer que nas condições de vida atual, é difícil não nos estressarmos.
Mas lembre-se, é muito prejudicial.
Respeite seus limites, é importante encontrar maneiras saudáveis de lidar com seu estresse.

18/03/2023

Eu sou aquela mulher
a quem o tempo muito ensinou.
Ensinou a amar a vida
e não desistir da luta,
recomeçar na derrota,
renunciar a palavras
e pensamentos negativos.
Acreditar nos valores humanos
e ser otimista.
(Cora Coralina)

💭

17/03/2023

Você pode acertar 1000 vezes na vida, mas se errar uma vez, esquecem seus acertos e passam a lembrar só do erro!
Já aconteceu com você ?
💭

13/03/2023

Pessoas que usam sua própria dor para machucar outras podem estar agindo de forma mal-intencionada ou devido a traumas não resolvidos.

Porém, independentemente da razão por trás de seu comportamento, isso não é aceitável e pode causar danos emocionais significativos a outras pessoas.

Por vezes, são emoções dolorosas ou traumas não resolvidos que as fazem sentir-se impotentes ou sem controle sobre suas próprias vidas.

Assim, elas podem tentar controlar ou dominar outras pessoas para se sentirem mais poderosas ou importantes.

É importante estabelecer limites saudáveis e procurar ajuda se você ou alguém que você conhece está sendo afetado por isso.
Cuide-se👊🏻
💭