30/03/2026
Seu smartwatch pode ser um grande aliado na hora de se exercitar.
Isso mesmo, durante a atividade física, ele ajuda a acompanhar frequência cardíaca, ritmo, gasto calórico e desempenho, trazendo mais consciência sobre o seu corpo e mais segurança na prática de exercícios.
Mas atenção: ele não substitui avaliação médica nem exames quando há sintomas ou necessidade de investigação.
>> Exercício com orientação é sempre a melhor escolha para a saúde do coração.
👩⚕️ Dra. Anna Carolina Ramalho – Cardiologia
CRM 85051-9/RJ | RQE 24596