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Fisio Pilates

. Fisioterapia e Pilates na prevenção/tratamento de patologias e condicionamento físico. Lugar climatizado e aconchegante.

26/04/2022

Dia das Mães chegando, Ela merece esse ótimo presente 😍😃

25/04/2022

Somos uma empresa capacitada para prestar atendimento de fisioterapia e pilates para nossos pacientes/alunos .

28/07/2017

A palavra hérnia signif**a projeção ou saída através de uma fissura ou orifício, de uma estrutura contida. O disco intervertebral é a estrutura cartilaginosa que f**a entre uma vértebra e outra da coluna vertebral.

Ele é composto de uma parte central, chamada núcleo pulposo ou liquido viscoso, de uma parte periférica composta de tecido cartilaginoso chamado anel fibroso e de uma parte superior e inferior chamado placa terminal. Portanto, a hérnia de disco é a saída do liquido pulposo através de uma fissura do seu anel fibroso.

A extrusão do núcleo pulposo pode provocar uma compressão nas raízes nervosas correspondentes a hernia de disco ou a protrusão. Esta compressão poderá causar os mais diversos sintomas.

A placa terminal f**a entre o disco e a vértebra supra e subjacente. Com a degeneração destas estruturas, os líquidos poderão migrar para os corpos vertebrais. O início deste processo é chamado de Modic tipo I. Alguns autores afirmam que este processo inflamatório e degenerativo na placa terminal pode causar dores na coluna vertebral.

28/07/2017

O método Pilates tem alguns benefícios que ajudam a prevenir lesões e proporcionar um alívio de dores crônicas. Dentre esses benefícios podemos citar: estimular a circulação, melhorar o condicionamento físico, a flexibilidade, a amplitude muscular, o alinhamento postural, melhorar os níveis de consciência corporal e a coordenação motora.

Os exercícios de Pilates desafiam os sistemas sensoriais responsáveis pelo equilíbrio e controle postural dinâmico (utilizado quando o corpo está em movimento), e os efeitos podem ser provenientes do fortalecimento dos músculos envolvidos no power house.

27/07/2017

“Com 10 sessões você perceberá a diferença, com 20 sessões os outros irão perceber a diferença e com 30 sessões você vai ter um novo corpo.”
(Joseph Pilates).

26/07/2017

Venha fazer parte de nosso grupo da melhor idade!!!
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26/07/2017

Venha conhecer!!!!
Fisioterapia e Pilates
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Claudia França

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