03/02/2018
A esteatose hepática, ou gordura no fígado, é uma das doenças mais frequentes na atualidade. Estima-se que sua prevalência seja de 20 a 30% da população mundial.
É uma doença silenciosa, que demanda atenção: a gordura no fígado pode evoluir para outras doenças inflamatórias, que aumentam as chances de desenvolver cirrose hepática não alcoólica e até câncer. O fígado é um órgão vital, que possui mais de 500 funções no organismo.
Sobrepeso, obesidade, diabetes, síndrome metabólica (pressão alta, resistência à insulina, níveis elevados de colesterol e triglicérides), perda brusca de peso e sedentarismo são fatores de risco para o aparecimento da gordura no fígado.
Não existe tratamento específico para esteatose. O alvo deve ser o tratamento dos fatores de risco citados acima. A fase de esteatose pode ser reversível apenas com alterações dos hábitos de vida: alimentação, atividade física, diminuição ou eliminação (dependendo do caso) do consumo de álcool.
A perda de peso é possivelmente a medida mais importante. Todavia, deve-se limitar a perda de peso ao máximo de 1,5 kg por semana para evitar uma piora do quadro. A prática regular de atividade física também ajuda muito, pois diminui o colesterol e aumenta o efeito da insulina no organismo.
CUIDE DO SEU FÍGADO. CUIDA DA SUA SAÚDE. CUIDA DA SUA VIDA!
