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Equilibra - Clínica de Fisioterapia, Acupuntura e Pilates

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Brasil
Cachoeira do Sul, RS
Equilibra - Clínica de Fisioterapia, Acupuntura e Pilates

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A Clínica Equilibra Fisioterapia proporciona aos clientes reabilitação física e psíquica, utilizando diversas técnicas selecionadas de acordo com as necessidades individuais.

28/11/2025

Uma técnica milenar que continua transformando vidas — menos dor, mais energia e mais qualidade de vida.

26/05/2024

Descubra as diferenças entre Pilates e Musculação! No Pilates, a ênfase está na hipertrofia organizada, fortalecimento do core e movimentos que refletem nosso dia a dia, prevenindo lesões e corrigindo alterações posturais. Enquanto isso, a musculação prioriza o ganho de massa muscular e força através de exercícios mais isolados e uso musculatura mais ampla. Ambos têm seus méritos, mas é importante escolher o que mais se alinha com seus objetivos e estilo de vida! ”

27/04/2024

A acupuntura tem sido cada vez mais reconhecida por seus benefícios no controle da ansiedade. Ela libera na estimulação dos pontos neurotransmissores, como a serotonina e na endorfina, que estão associadas ao bem-estar e relaxamento, dessa forma sendo uma ferramenta para aliviar os sintomas da ansiedade, promovendo uma sensação de calma e equilíbrio mental.
-estar

19/04/2024

Quando o pescoço reclama, é hora de entender os motivos! Descubra as causas por trás das dores cervicais e saiba como o tratamento com fisioterapia pode recuperar a função articular e muscular, fortalecendo e aliviando a dor.

13/04/2024

Descubra o segredo para uma gravidez saudável e feliz com o pilates! Aqui estão 8 razões convincentes para adotar esse exercício durante a gestação.

10/04/2024

Pilates na Mobilidade articular e flexibilidade muscular:
Para a função biomecânica do corpo se desenvolver de forma eficiente, necessitamos que a flexibilidade e mobilidade articular trabalhem em conjunto e em plena sintonia.
O sedentarismo, as lesões, patologias e o processo de envelhecimento resultam na perda da mobilidade e da flexibilidade, consequentemente prejudicando as atividades de vida diária.
O desalinhamento articular, a perda muscular e os desgastes ósseos também irão ocorrer.
Através do Pilates desenvolvemos a capacidade de mover o corpo livremente, combinando força, controle muscular, estabilidade e flexibilidade.

05/04/2024

Aqui na Equilibra Clinica tratamos a fibromialgia com técnicas específicas, proporcionando analgesia, aumento da capacidade funcional, melhora do sono e cansaço.
Marque sua avaliação!

01/04/2024

Descubra os Segredos do Pilates: Fortalecimento, Flexibilidade e Equilíbrio em um Só Movimento!

29/03/2024

O Pilates, método de condicionamento físico e alongamento criado por Joseph Pilates, enfatiza o uso do peso do corpo e o controle da mente sobre os músculos. Ao trabalhar diversos grupos musculares simultaneamente, os exercícios se concentram na qualidade dos movimentos em vez da quantidade. Na fisioterapia, o Pilates é utilizado para corrigir alterações posturais, prevenindo descargas posturais incorretas que podem levar a desgastes e lesões.

18/03/2024

É uma doença crônica com traço genético. As dores intensas e persistentes causam muitos transtornos e podem até ser incapacitantes.
Atividades físicas regulares são essências na prevenção das enxaqueca.Temos como exemplo o PILATES.
Normalmente as dores são na região temporal, mas podem variar e dependendo estão relacionadas com:
Bruxismo, disfunção temporomandibular, tensão nos olhos, pescoço ou costas por má postura, alimentação, stress, sedentarismo.
A fisioterapia pode ajudar com técnicas específicas como a liberação miofascial através do aumento do fluxo sanguíneo.
Juntamente temos a quiropraxia somatovisceral e a instrumental, manipulação cranianae a acupuntura. Todas as técnicas com o objetivo de reequilibrar a postura e melhorar a qualidade de vida.

11/03/2024

Uma dor vertebral, articular ou muscular pode estar relacionada com uma desordem no funcionamento ou posição de alguma víscera.
Através de uma coluna vertebral, o cérebro faz o comando de todas as vísceras, quando um órgão está em disfunção posicional ou funcionamento ele informa o sistema nervoso central através de sua inervação. Esse mecanismo pode gerar dor na vértebra responsável pela inervação daquele órgão ou nas demais estruturas comandadas por esse nível vertebral.
Com quiropraxia somatovisceral corrigimos esse problema, através do posicionamento dos órgãos.

05/03/2024

Como enfrentar a dor???
“ COM AS MÃOS “
Se você enfrenta com a mente, em vez da dor suavizar ela endurece ainda mais.
As mãos são as antenas da nossa alma, através delas você envia sinais de cuidado para parte mais profunda de si mesmo, tua alma se ilumina pois está ganhando atenção.
Os fisioterapeutas quando tocam o corpo de outra pessoa criam uma conexão profunda, a partir dessa conexão vem a cura e o bem-estar.
Tudo que é feito com as mãos é feito com coração!
Recupere sua vitalidade, fortaleça seu corpo e liberte-se da dor com a ajuda de um fisioterapeuta.

Endereço

Rua Major Propício, 90/Soares
Cachoeira Do Sul, RS
96501-420

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:30 - 12:00
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Quinta-feira	06:30 - 12:00
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