Joseane Arena • Psicoterapia • Hipnose

19/08/2025

Trechos do Podcast que gravamos com o tema: Hipnose

02/06/2025

22 anos de Experiência Clínica e Docência.
✔️Psicóloga Clínica e Hipnoterapeuta
✔️Psicóloga Escolar Escola HCB
✔️Docente Escola HCB

Aqui, a gente trabalha muito e estuda também!

20/04/2025

Essa frase - "Ao chegar na ilha, queimem seus barcos e afundem eles" carrega uma poderosa metáfora sobre comprometimento total e decisão sem volta. Ela remete à ideia de que, ao eliminar todas as rotas de fuga, a única opção que resta é seguir em frente e fazer dar certo.
Queimar os barcos é um ato simbólico de coragem. Signif**a que você está tão comprometido com um objetivo que não permitirá a si mesmo recuar. É abrir mão da segurança do "plano B" e mergulhar de cabeça no propósito que escolheu. Em vez de olhar para trás, você olha para frente com foco, determinação e criatividade porque agora, o sucesso não é uma escolha: é uma necessidade.
Na vida, muitas vezes hesitamos porque sabemos que podemos voltar. Mantemos os "barcos" ancorados: um emprego seguro que não nos satisfaz, uma relação morna, um sonho adiado.
Queimá-los não é uma atitude inconsequente, mas sim um chamado à ação: confie em si mesmo o suficiente para não precisar de uma rota de escape.
Pergunta que f**a: quais barcos você ainda mantém ancorados por medo de não dar certo?

07/02/2025

✔️📚 Claro que também já estudei Psicoterapia Breve Focal, Psicologia Jurídica, Fiz formação em Preparo para Cirurgia Bariátrica com a Equipe do Dr. Motim, na PUC, entre tantos cursos. Realizei Palestras, formações de Professores em Escolas da Cidade, mas me dedico muito a Clínica/atendimentos e Educação, sem dúvidas.😉😘

14/08/2024

Sobre dores causadas pela ansiedade.

12/06/2024

A Coordenadoria da Mulher inicia um novo projeto itinerante, voltado para mulheres nas comunidades, denominado "Jornada de Autocuidado e Autoconhecimento". O projeto abordará temas como ansiedade na atualidade e a busca pelo autoconhecimento.O primeiro grupo a receber a iniciativa será a comunidad...

12/06/2024

A Coordenadoria da Mulher inicia um novo projeto itinerante, voltado para mulheres nas comunidades,...

08/06/2024

Você tem se sentido frustado? 🆘

Esse é o principal sentimento da Geração Millennial (aquelas pessoas que nasceram entre 1984 e 1995).

A alta carga de trabalho, o descontrole financeiro e o estresse profissional tem "bloqueado" os jovens dessa geração. E é quando tudo isso acontece, que surge o burnout, uma síndrome já reconhecida pela Organização Mundial da Saúde como uma doença ocupacional.

A psicóloga Joseane Arena explica tudo sobre esse assunto na Linda de junho.

Em breve, nas bancas! ✅

01/06/2024