Psicóloga Silmara Albino

02/04/2022

DIA DO ORGULHO AUTISTA: UMA DATA QUE VAI ALÉM DA CONSCIENTIZAÇÃO💚💛❤💙

20/02/2022

Próximo sábado estaremos juntos! 🧠🦋😉

15/01/2022

Vc tem pensamentos com situações que gostaria que acontecesse? Cria um mundo em sua cabeça, uma realidade paralela que funciona como seu refúgio? E é lá onde você recebe o apoio que necessita para todos os problemas que tem? F**a horas e horas rondando pela casa, mudando o enredo, criando personagens e afins nestes pensamentos? O pior é que sequer percebe o tempo passar, é como se estivesse tão imersa nisso que o tempo simplesmente para! Muitas vezes são os eventos da vida real que desencadeiam este transtorno.

Transtorno do Devaneio é o sonhar acordado. A pesssoa faz usos de fantasias ou sonhos em pensamentos para se isolar da realidade ou fugir de um conflito interno.
Compartilhe sua condição com um profissional o qual poderá ajudá-lo! Faça Terapia! 🧠🦋

Obs: (Permita-nos esclarecer que toda conduta começará a ser analisada a partir do ponto de vista clínico no momento em que um determinado tipo de ato ou reação interferir na vida normal da pessoa.)

07/01/2022

24/12/2021

Agradecemos especialmente à você, querido(a) paciente, que confiou e confia em nosso trabalho para ajudá-lo a transpor barreiras e ressignificar vidas.
Gratidão pelo seu sorriso, pela sua confiança, pelo seu pagamento, pela sua pontualidade, pela sua seriedade para com o nosso trabalho. Muitas vezes nos emocionamos com você, sentimos a sua tristeza, compartilhamos da sua alegria, queremos agradecer a cada um de vocês, que já fizeram, fazem ou pensam em fazer parte da nossa história profissional. Gratidão é a palavra que nos define! Um Santo e Feliz Natal a todos! 🧠🦋🎄

20/12/2021

A Distorção cognitiva se trata de uma maneira equivocada e até errada de lidar com uma informação. Basicamente, uma pessoa interpreta de forma errada tudo aquilo que acontece ao redor dela. Consequentemente, isso acaba por gerar diversas consequências negativas, não apenas para ela, mas aos demais também.
Deixamos claro que todos nós estamos propensos a apresentar algum tipo de distorção em qualquer momento de nossas vidas. Por causa disso que precisamos saber identificar isso e analisar para que nossas mentes fiquem menos nebulosas. Desse modo, faremos mais ações abraçadas ao real e que sejam construtivas ao nosso caminho.
Faça Terapia!🧠🦋❤🍃

19/12/2021

O modelo cognitivo da Terapia Cognitivo Comportamental compreende que as nossas emoções, comportamentos e fisiologia são diretamente influenciados por nossas avaliações e interpretações dos eventos. Em outras palavras, a maneira como interpretamos as situações afeta o comportamento e os sentimentos.

Faça Terapia! 🧠🦋

19/12/2021

Eai? Qual sua escolha?

01/11/2021

Perdemos hoje o Pai da Terapia Cognitivo Comportamental, mudou muitas pessoas com sua teorias que foram a base para muitos psicólogos, que buscam compreender a mente e o comportamento humanos.

Somos gratos por todos os seus ensinamentos! 🖤🦋🧠

⭐ 18/07/1921
➕ 01/11/2021

10/09/2021

Vice sabe a origem do Setembro amarelo?
Vamos lá... a origem do Setembro Amarelo e todo esse movimento de conscientização contra suicídio começou com a história de Mike Emme, nos Estados Unidos. O jovem era conhecido por sua personalidade carinhosa e habilidade mecânica, tendo como sua marca um Mustang 68 que ele mesmo restaurou e pintou de amarelo.
Porém, em 1994, Mike cometeu suicídio, com apenas 17 anos. Infelizmente nem a família, nem os amigos de Mike, perceberam os sinais de que ele pretendia tirar sua própria vida.
No funeral, os amigos montaram uma cesta de cartões e fitas amarelas com a mensagem: “Se precisar, peça ajuda”. A ação ganhou grandes proporções e expandiu-se pelo país.
Diversos jovens passaram a utilizar cartões amarelos para pedir ajuda a pessoas próximas. A fita amarela foi escolhida como símbolo do programa que incentiva aqueles que têm pensamentos suicidas a buscarem ajuda.
Em 2003, a Organização Mundial da Saúde(OMS) instituiu o dia 10 de setembro para ser o Dia Mundial da Prevenção do Suicídio. O amarelo do Mustang de Mike é a cor escolhida para representar essa campanha.

01/09/2021

SETEMBRO AMARELO 🎗🌻💛
Falar é a melhor solução!

Que esta importância de falar sobre o suicídio não seja somente neste mês, mas em todos!
Não desista do amor, não desista de amar, não se entregue à dor, porque ela um dia vai passar…

27/08/2021

Hoje o dia do Psicólogo minha homenagem e reconhecimento vai a todos os profissionais desta área que com sua escuta atenta e carinhosa atingem a alma de uma maneira especial. FELIZ DIA DO PSICÓLOGO 🧠🦋