15/04/2023
Com a correria do dia, é normal não darmos atenção aos nossos pés. Porém, quantas vezes você já chegou em casa com eles doloridos ou inchados? Os pés sustentam nosso corpo o dia inteiro. Eles refletem a saúde do corpo, pois contêm terminações nervosas que os ligam com diferentes partes do organismo. Sua estrutura é composta por 33 articulações, 100 músculos, tendões, ligamentos, nervos, vasos sanguíneos e mais de 200 mil terminações nervosas. Por isso, é tão importante estarmos atentos a saúde dos nossos pés. Por exemplo, quando f**amos o dia inteiro sentados é normal que os pés inchem por falta de circulação sanguínea. Já quando f**amos de pé por muito tempo, eles podem f**ar com a sola dolorida.
Cãibras, suor e baixa temperatura nos pés são alguns dos sintomas que nosso corpo pode dar para avisar que algo não está bem. A cãibra pode ser um sinal de má circulação, má hidratação ou falta de algum nutriente no organismo. Esteja atento aos sinais que o seu corpo pode lhe dar e consulte regularmente um profissional em podologia para dar a assistência e manutenção a saúde dos seus pés. Eu sou a .zschitschick. ✨
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