07/08/2020
Vivemos em um mundo que possui um ritmo aceleradíssimo.
Por vezes não nos damos conta de como os dias passam rápido, como por exemplo neste ano de 2020, mesmo sendo emblemático, já estamos em agosto e a sensação que se tem é a de que ligaram as turbinas e fizeram o tempo correr mais rápido que o normal.
No trabalho isso não é diferente, nos desdobramos em nossas funções fazendo jornadas de serviço cada vez mais longas, vivenciando um mercado extremamente competitivo onde diversos profissionais se degladiam para manter suas posições ou para galgar outras melhores. Isso tudo em busca de darmos conta de todas as nossas prioridades, para pagarmos nossas contas.
Na vida pessoal, a saúde quase sempre é posta de lado, principalmente a nossa saúde psicológica, essa sim é colocada como última das últimas prioridades. Nossos projetos pessoais são substituídos por necessidades mais urgentes que eclodem a todo instante à nossa frente e assim vamos procrastinando nossos sonhos.
Nossa sociedade aceita como normal este cenário de ritmo desenfreado que pode até parecer extremo, mas afirmo que é a verdade de muitos. O estresse é visto como algo corriqueiro e que em certas vezes é tido como necessário, como se fosse algo bom, inerente a responsabilidade de ser bem sucedido nos dias atuais. Diversos outros problemas de saúde, como a obesidade, gastrite, pressão alta, disfunções do sono, do metabolismo e falta de libido sexual estão relacionadas diretamente com a correria do nosso dia a dia.
O que devemos refletir é: Será que existe uma alternativa para toda essa realidade? Será que posso ter uma vida mais equilibrada, voltada para a realização dos meus sonhos? Uma vida que inclua tempo para meus relacionamentos, mais "construções sólidas" do que coisas urgentes a se fazer, menos "incêndios a apagar"?
Ter, de fato, o controle de sua vida é extremamente fundamental para se ter a sensação de que o tempo está andando na velocidade certa. Porém, como disse David Russell, "A coisa mais difícil de aprender na vida é qual ponte devemos atravessar e qual devemos queimar". INVISTA EM VOCÊ, faça terapia, procure um psicólogo e reassuma o controle do seu tempo!
