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Conexão Fit saúde e performance

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Conexão Fit saúde e performance

ACADEMIA CONEXÃO FIT É UMA ACADEMIA DE TREINAMENTO FUNCIONAL QUE BUSCA PROMOVER SAÚDE E PERFORMANCE

VALORES DA EMPRESA:
- AMOR
- ALEGRIA
- COMPROMETIMENTO
- RESPONSABILIDADE
- HUMILDADE
- AUTOCRÍTICA
- EMPATIA

MISSÃO:
- EDUCAR
- INSPIRAR
- MOTIVAR
- TRANSFORMAR

ENTENDENDO O CLIENTE, IDENTIFICAMOS AS NECESSIDADES, PRIORIZAMOS SEU RESULTADO, MONITORANDO E ADAPTANDO SEUS TREINOS PROMOVENDO A TRANSFORMAR QUE ELE TANTO DESEJA.

08/08/2021

Academia CONEXÃO FIT parabeniza e deseja felicidades à todos os pais.
FELIZ DIA DOS PAIS

17/06/2021

Se sua resposta for não. Agende agora mesmo sua aula e comece a sentir os benefícios do treinamento funcional! 😉

Entre em contato: 📲 28 99935-0939

24/05/2021

A atividade física na infância, ou o movimento do corpo, tem um papel essencial para o desenvolvimento infantil! Ela é uma brincadeira ativa na qual a criança se movimenta brincando, e os benefícios, são muitos. Dos quais:

▶ Estimula o Crescimento e Desenvolvimento;
▶ Melhora Postura e Equilíbrio;
▶ Fortalece Ossos, Músculos e Articulações;
▶ Tem Domínio do Corpo;
▶ Autoestima Elevada;
▶ Socialização;
▶ Promove a Saúde;
▶ Minimiza a Obesidade e Depressão;
▶ Minimiza Doenças relacionadas ao Sedentarismo.

A atividade física na infância, de forma bem orientada, só trará benefícios ao corpo e a mente. 😉😉

19/05/2021

Se você busca por grandes resultados, sem perder a qualidade do treino, seu lugar é aqui! 😉😉

Temos treinos diferenciados e personalizados para você. Venha treinar conosco! 👊🏻👊🏻

09/05/2021

Mãe é palavra poderosa que toca qualquer um. É sinônimo de amor forte e incondicional. ❤❤

Feliz dia das mães para todas as mamães que conheço! 😍😍

05/05/2021

Bora fazer acontecer? Bora treinar? 💪🏻💪🏻

01/05/2021

💪🏻➡ A maior recompensa pelo nosso trabalho não é o que nos pagam por ele, mas aquilo em que ele nos transforma.

09/04/2021

Seja qual for seu objetivo, nós iremos lhe ajudar a conquistá-lo!!! Treinos específicos, com acompanhamento de profissionais qualificados, você não só os alcança de forma mais rápida, como também de forma mais segura, com menos riscos de lesões. 😉😉

👉🏻 Pode ser perda de peso, hipertrofia, condicionamento físico ou “simplesmente” qualidade de vida, nós montamos treinos individuais e acompanhamos toda a execução.

Venha treinar conosco 👊🏻👊🏻

07/04/2021

O dia 07 de Abril é lembrado anualmente como o Dia Mundial da Saúde. 😉😉

A data tem o objetivo de promover a conscientização das pessoas sobre a importância de equilibrar o bem-estar físico, mental e social. 👍🏻👍🏻

✅ Cuidar da saúde é a garantia de uma vida melhor! ✅

04/04/2021

Nesta Páscoa abra o seu coração e deixe que a fé e o amor façam por lá eterna moradia. E já que a Páscoa é amor, desejo que esse amor se fortaleça a cada ano, e a cada dia na sua vida. 🙏🏻🙏🏻

02/04/2021

🚵🏻‍♀️ Sou praticante de Mountain bike há 03 anos, mas, há 06 meses atrás faltava fazer algo para evoluir, procurei o studio, porque sabia que eu podia mais e quando comecei a fazer o treinamento eu senti muita evolução no pedal, comecei a pedalar melhor, emagreci bastante, fiquei mais disposta.

🚵🏻‍♀️ Sou adepta a fazer longão (pedal de mais de 100km), realizei um pedal a poucos dias de 120km com ganho de elevação, foi um pedal duro e puxado. Fiquei com dores nas costas, e ao chegar no studio para treinar logo falei 💬 "pega leve comigo hoje, porque estou com dores nas costas", foi me passado um treino em que o objetivo era reduzir a dor, movimentar com propósito e consciência corporal.
➡ Fiz exercícios específicos e que me ajudaram a eliminar minha dor e manter minha coluna "saudável".

👉🏻 Ao chegar em casa tive que ligar para ela, estava tão bem que tinha a impressão que tinha tomado analgésicos para dor, de tão bom que foi os exercícios. Por isso super recomendo os treinos de fortalecimento para pessoas que assim como eu, ama exercícios de alta intensidade, para o aumento de força e na evolução durante as atividades.

💪🏻 E agora não vou parar, minha vida agora é funcional, atividade física e mountain bike.

29/03/2021

Fala galerinha! ✌🏻✌🏻⠀
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Chegou o nosso terceiro vídeo pra treinar em casa na quarentena!!! ⠀

👊🏻 Uma linguagem simples e direta. Com movimentos fáceis e que irão ajudar a manter o corpo em movimento!!! Encerramos nossa sequência de 3 vídeos.

F**a ligado que vai rolar muita coisa boa!!!
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Se gostou, compartilhe!! 💪🏻⠀
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Fique ligadinho por aqui, que teremos mais 👍🏻👍🏻

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