08/02/2025
Benefícios da Fisioterapia para a Terceira Idade
A fisioterapia é uma grande aliada para quem deseja envelhecer com mais saúde, disposição e qualidade de vida! 💪
O processo de envelhecimento traz muitas mudanças e nem sempre é fácil se adaptar a elas, por isso os exercícios podem ser ótimos aliados.
Veja alguns dos benefícios
-independência
-prevenção de quedas
-melhora da qualidade de vida
-fortalecimento muscular
-redução da dor
Lembre-se, nunca é tarde para começar! Cuide de si e mova-se com saúde para uma vida longa e ativa.
