Clínica Osteon

25/11/2025

Fim de ano chegou e a nossa equipe continua cuidando de você com todo carinho 💛

A agenda está aberta com horários especiais para garantir seu atendimento antes das festas.

Procure a nossa secretaria e agende seu horário, estamos te esperando! ✨

30/09/2025

✨ Você já sentiu tontura, desequilíbrio ou aquela sensação de que tudo está girando?
Esses sintomas podem estar ligados ao sistema vestibular que é responsável pelo nosso equilíbrio.

👉 A fisioterapia vestibular ajuda a reabilitar esse sistema, reduzindo crises de tontura, melhorando a estabilidade e devolvendo qualidade de vida.

Se você sente que sua rotina tem sido limitada por esses sintomas, saiba que existe tratamento. 💙

10/09/2025

Chegou o momento de cuidar de você com o Protocolo FitLine ✨

✔ Redução de medidas
✔ Diminuição do inchaço
✔ Mais definição corporal
✔ Autoestima lá em cima

Seu corpo e sua confiança merecem esse cuidado!

Vagas limitadas – reserve agora sua avaliação e comece a transformação

23/05/2025

A resposta é SIM, o efeito da toxina botulínica pode mudar com a idade, por vários motivos relacionados ao envelhecimento da pele, dos músculos e do metabolismo. Os principais pontos são:

Músculos mais fracos com o tempo
Com o envelhecimento, os músculos do rosto perdem volume e força e isso pode alterar a resposta à toxina, exigindo ajustes na dose e na aplicação.

Rugas estáticas e pele envelhecida
A pele madura tem menos colágeno e elastina. Rugas mais profundas (estáticas) podem não desaparecer totalmente com o botox. Mas a toxina ainda suaviza e previne novas marcas.

Metabolismo e durabilidade
O metabolismo mais lento pode prolongar levemente o efeito do botox, mas isso varia de pessoa para pessoa.

A toxina continua sendo ef**az em todas as idades. O segredo está em adaptar o plano de aplicação para cada fase da vida. Pode ser necessário complementar com outros procedimentos, para isso é importante uma boa avaliação.

Faça sua avaliação e garanta uma pele linda 🌹🤩

Para agendamento, o link está na bio 😉

22/05/2025

🚨5 sinais de que está na hora de procurar um fisioterapeuta!

1. Dor que insiste em f**ar – aquela dor nas costas, no joelho ou no pescoço que não some com descanso merece atenção!

2. Estalos e travamentos – se suas articulações estão virando maracas, algo não está certo.

3. Dificuldade em movimentos simples – se amarrar o tênis ou virar o pescoço virou missão impossível, é sinal de alerta!

4. Formigamentos e dormências – seu corpo não deveria parecer que está “dormindo” o tempo todo.

5. Lesões que vão e voltam – repetir o mesmo machucado é um pedido de socorro do seu corpo.

Ou seja: sentir dor não é normal, e viver limitado muito menos. Fisioterapia é qualidade de vida!

Procure um fisioterapeuta e cuide de você hoje, não só quando não aguentar mais!

21/05/2025

As baixas temperaturas estão chegando, e neste caso, nosso corpo f**a mais suscetível a gripes e resfriados, até doenças respiratórias…

Mas calma: é possível fortalecer a imunidade e passar por estas condições, sem grandes complicações…

Anota aí estas dicas que valem ouro!

1. Alimente-se bem – frutas, legumes e alimentos ricos em vitamina C, vitamina D e zinco são seus aliados.
Saúde do intestino é fundamental para absorção de vitaminas, por isso buscar orientação de uma nutricionista é super indicado.

2. Beba água, mesmo sem sede – hidratação também protege seu sistema imunológico.

3. Durma bem – seu corpo precisa de descanso pra se defender melhor.

4. Mantenha o corpo ativo – exercício regular estimula a imunidade (sim, até no friozinho).

5. Fuja do estresse – ele derruba suas defesas. Respire, medite, cuide de você!

E claro: se os sintomas aparecerem, procure orientação profissional. Prevenir ainda é o melhor remédio!

25/09/2024

Esperamos que todos estejam bem!

27/08/2024

É isso mesmo que você leu!
Não espere para um dia, você acordar motivado, tenha atitude criando NOVOS HÁBITOS para mudar e sair do lugar.

Sabe quando você espera a segunda feira para começar? Você espera um dia de sol, pq sair na chuva não dá ânimo...quando você espera, espera e espera.....

Criar hábitos para alcançar os objetivos, é o que realmente te faz movimentar. Pois, haverá dias em que você não estará motivado, porém, você precisa agir para sair da zona de conforto, e você só faz isso, a partir de uma rotina, um hábito.

Nosso corpo, leva média 21 dias para se adaptar e se acostumar como novas rotinas, então faça acontecer hoje!

Por isso, se você hoje, sente dor nas costas, por exemplo, o que você está fazendo para resolver essa situação???
Se você precisa mudar sua alimentação para ter mais saúde, controlar glicose, colesterol e reduzir risco cardíaco?
Se você precisa iniciar uma terapia para conseguir ter melhor rendimento na vida....
O que você está fazendo para mudar???

Pense nisso, estamos aqui para te ajudar, mas hoje a decisão precisa partir de você 😃🙏💞

12/08/2024

É possível e importante tratar o aqui e agora, ressignif**ando as perdas e aprimorando o tempo que se tem.
Segundo Freud, cada um envelhece de seu próprio modo. Considerar a singularidade de cada velhice é fundamental para se conceber que o idoso aproveitará o seu futuro de forma única para, a partir do inconsciente, tratar o real.

Cuidar da saúde emocional, saúde mental, é a base para uma vida com qualidade, mais leve e equilibrada.


Psicóloga Clínica - CRP: 07/41204

Atendimento: Clínica Osteon
Rua General Zeca Netto, 1090, centro, Camaquã/RS
📲 WhatsApp: 51-3692.1071

01/04/2024

Sim, é possível fazer fisioterapia em casa!
Contamos com atendimento home care, ou seja, domociliar.

Para maiores informações, entre em contato:
📞 Whatsapp: 51-369.1071
📍 End: Rua General Zeca Netto, 1090, centro, Camaquã/RS.

A Clínica Osteon conta com profissionais nas áreas de Pilates, Fisioterapia, Nutrição, Massoterapia, Psicologia, Aparelhos Auditivos (FONOSONS) e Terapias Integrativas
Saúde e bem estar.

01/04/2024

Com o passar dos anos, a tendência com o processo natural do envelhecimento, é enfraquecimento e redução de massa muscular, óssea, alterações no equilíbrio, lentidão dos movimentos do dia a dia, como caminhar, tarefas de higiene pessoal, da casa e por ai vai...
E o PILATES ENTRA PARA ENFRENTAR TODAS ESSAS ALTERAÇÕES, EVITANDO DANOS E RECUPERANDO as aptidões individuais de cada pessoa, devolvendo a autonomia desse idoso. É simplesmente fantástico a transformação na vida de quem pratica o método.

Você sabia disso?
Compartilhe esse post com o máximo de pessoas da família e amigos, para que assim, possamos ajudar o maior número de pessoas a chegarem na terceira idade com muito mais qualidade de vida💪😃

Para agendar sua aula, entre em contato:

CLÍNICA OSTEON

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📍 endereço: Rua General Zeca Netto, 1090, centro, Camaquã/RS.

12/03/2024

👥 Somos uma equipe multidisciplinar preparada para atender prevenção e tratamento das especialidades citadas acima.
Nosso lema é atender a individualidade, ou seja, a necessidade, a demanda de cada paciente, visando o ser humano como um todo.

⚘É um prazer CUIDAR de VOCÊ! ⚘

📱 whatsapp: 51-3692.1071
📍endereço: Rua General Zeca Netto, 1090, centro, Camaquã/RS.