Nutri Clínica

01/11/2022

31/10/2022

Vamos conhecer melhor os adoçantes, entender as diferenças entre eles...

Você usa adoçante? Qual?

Sabia que alguns podem beneficiar a sua alimentação mais outros podem trazer inúmeros malefícios?

27/10/2022

Você conhece a curcuma? Faz uso? Conhecia todos esses benefícios?

26/10/2022

Você só vai conseguir alcançar o seu objetivo no dia que entender todo o processo necessário para alcançá-lo!!!

25/10/2022

Vamos conhecer melhor esse suplemento !!!

19/10/2022

O produto mais saudável sempre vai ser o produto mais natural !!!

18/10/2022

Emagrecer comendo muitooo, significa melhores escolhas alimentares...

Prefira alimentos ricos em água e fibras!!!

17/10/2022

13/10/2022

Tá aí uma coisa que tira o sono, te impede de treinar e incomoda muitoo no dia a dia !!!

Dor nas articulações... Mas você sabia que algumas mudanças de hábitos no dia a dia é suficiente para amenizar todo esse incômodo?

07/10/2022

Esse post é para você que adora um cafezinho, um suco de acompanhamento nas refeições ou a bebida alcoólica do fim de semana.

Entenda como cada uma dessas bebidas pode influenciar em calorias na sua dieta, e como substituí-las por versões mais saudáveis e menos calóricas!!!

06/10/2022

Tá aí uma dúvida dos praticantes de atividade física!!!

Você gosta do doce de leite? Já faz uso frequente em sua dieta?

Ou quando começa a comer não consegue parar?

Pelo seu teor de carboidratos, pode ser uma ótima opção de pré treino, porém também deve ser avaliado o seu autocontrole e sua necessidade calórica!!!

03/10/2022

A gordura também é um nutriente de extrema importância a nossa saúde!!!

Porém você deve saber escolhe-las...
Algumas delas produzem inúmeros benefícios a saúde já outras podem ser prejudiciais...

Vem aprender um pouco mais 👩🏻‍⚕️🙏🏻