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Psicólogo Helder Barbosa

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Brasil
Cambuí, MG
Psicólogo Helder Barbosa

Helder Andrade Barbosa, formado em Psicologia com ênfase em prevenção e promoção da saúde na P

21/11/2021

21 de Novembro,
Dia Mundial em Memória das Vítimas do Trânsito.

Nas estatísticas aparecem que os acidentes de trânsito são responsáveis em fazer milhares de vítimas em todo o mundo, porém nas estatísticas não aparecem o drama dos familiares e os sonhos perdidos de amigos que acabam de repente.

Acidentes de Trânsito não dizimam somente bens materiais.
Destroem principalmente sonhos e vidas!
Seja consciente quando estiver dirigindo.

25/09/2021

No Trânsito, sua responsabilidade salva vidas 🚦

27/08/2021

27 de Agosto,
Dia do Psicólogo 🤓

01/07/2021

Recentemente esta circulando na Internet esta foto de uma campanha realizada na Argentina para conscientizar e educar motoristas sobre os perigos em utilizar o celular enquanto esta dirigindo.

Você sabia que o trânsito brasileiro pode ser considerado um grave problema social?
Segundo dados da Organização Mundial de Saúde, o Brasil aparece em 5° lugar entre os países recordistas em mortes no trânsito. De acordo com a Polícia Rodoviária Federal, apenas no ano de 2016 ocorreram 21.439 feridos gravemente e 6.405 mortos em decorrência destes acidentes.
Em 2017 o número salta para 47.000 óbitos relacionados ao Trânsito, segundo o DENATRAN

Assim milhares de brasileiros perdem suas vidas no trânsito devido a ansiedade, depressão, desatenção e vários outros problemas encontrados e medidas como adotadas na Argentina são essenciais para tentar diminuir esse número.

Uma provável solução seria a implementação de novas políticas públicas e campanhas educativas voltadas para o contexto do atual trânsito brasileiro, podendo assim, melhorar as leis e normas vigentes no pais de como conviver no trânsito de forma saudável.

E vocês tem alguma ideia de como diminur esse número alarmante ? Deixa sua opinião de como podemos melhorar o trânsito brasileiro

10/07/2019

Já ouviu falar de Hipocondria? Sabe o que é?
É um quadro em que a pessoa tem um grande medo, não realista, de ter algum sintoma ou condição de saúde que pode ameaçar sua vida. Entretanto, esse problema ainda não foi diagnosticado.
Nesses casos, o hipocondríaco f**a ansioso com a doença, mesmo sem nenhum laudo médico que justifique tal preocupação. Por exemplo: uma dor de cabeça certamente signif**ará um tumor cerebral e por ai vai.
Se você apresenta esses sintomas, deve procurar ajuda imediatamente. 😉

02/07/2019

No mês de conscientização sobre as hepatites virais foi lançada a Campanha Julho Amarelo. O objetivo é intensif**ar a prevenção e o controle das hepatites virais.
Mas afinal, o que é hepatite viral?
Considerado um grave problema de saúde público em todo mundo, a hepatite é a inflamação do fígado. Ela pode ser causada por vírus, remédios, álcool ou dr**as, assim com doenças metabólicas e genéticas.
São doenças silenciosas que nem sempre apresentam sintomas, mas, quando estes aparecem, podem ser cansaço, febre, mal-estar, tontura, enjoo, vômitos, dor abdominal, pele e olhos amarelados, urina escura e fezes claras.
No Brasil, as hepatites virais mais comuns são as causadas pelos vírus A, B e C. Existem, ainda, os vírus D e E, esse último mais frequente na África e na Ásia. Milhões de pessoas no Brasil são portadoras dos vírus B ou C e não sabem. Elas correm o risco de as doenças evoluírem.
Por isso, os exames de rotina são muito importantes e as VACINAS ainda mais.
Outra coisa a se observar são os sintomas. Percebeu algum? Procure um médico imediatamente!
Mas não deixe chegar a esse ponto. Procure um posto que tem a vacine e tome. Chame seus amigos e familiares. A hepatite viral é perigosa e devemos nos prevenir.

24/06/2019

Depressão é doença e pronto! Engana-se quem chama de frescura.
Mas afinal, como explicar a depressão?
Clinicamente falando, trata-se de um distúrbio afetivo, que faz com que a pessoa sinta uma tristeza profunda, que não passa facilmente. O sentimento faz com que haja uma perda generalizada de interesse, por tudo o que antes o indivíduo gostava de fazer.
Outros sintomas são o desânimo constante, falta de prazer em coisas cotidianas, falta de apetite, oscilações freqüentes de humor, entre muitos outros. Em casos mais graves, a pessoa pode f**ar acamada ou até ter tendências suicidas. Caso não inicie um tratamento adequado.
Conhece alguém que esteja com esses sintomas? Converse com ela e busque um tratamento 👍

18/06/2019

A crise do pânico é uma doença que atinge milhares de pessoas. Mas afinal: O que é a crise de pânico? 👀
A crise ou ataque de pânico é um episódio de medo intenso, que acaba desencadeando reações físicas graves, quando não há nenhum perigo real ou motivo aparente.
Esses ataques de medo, na maioria das vezes acabam sendo assustadores, causando sensação de que a pessoa está sem controle algum sobre si. A sensação é de um ataque cardíaco, que a faz acreditar que está morrendo.
Algumas pessoas tem somente um ou outro episódio de pânico em suas vidas e após isso o problema passa. Porém, se essa crise acaba sendo constante esta condição é chamada síndrome do pânico e o indivíduo deve procurar ajuda o mais rápido possível.
A síndrome do pânico, em si, não causa riscos de morte, mas afeta de maneira totalmente negativa qualidade de vida das pessoas, chegando a casos muito extremos de medo de sair ou estar em público.
Tem algum desses sintomas? Procure ajuda! 😄

14/06/2019

O que é importante pra você? Uma questão que diverge respostas
Sua carreira? Seus amigos? Família? Parceiro (a), saúde?
Conte-me nos comentários :D :D .

12/06/2019

Esse dia dos namorados deve ser comemorado pelos casais, mas também pelos solteiros SIM! 😍😍
Devemos amar a nós mesmos acima de tudo. Nos amar em primeiro lugar, para depois poder cuidar do outro!
Não precisamos f**ar mal por ninguém, ou por não estarmos com alguém!
Você já está com a pessoa mais importante do mundo! VOCÊ MESMO ❤

10/06/2019

Ir ao psicólogo pode te ajudar a ter mais autoconhecimento, auxiliar em conflitos internos, emoções e resoluções de problemas.
Agende sua consulta agora mesmo :D :D

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