14/03/2026
Seu corpo já possui sistemas naturais de desintoxicação, principalmente através do fígado, rins e intestino. E alguns alimentos podem ajudar esse processo a funcionar ainda melhor.
Na alimentação do dia a dia, incluir ingredientes como coentro, salsinha, beterraba, alho, castanha-do-pará, salsão e alguns chás pode contribuir para apoiar o metabolismo e o funcionamento do organismo. Pequenas escolhas diárias fazem grande diferença na sua saúde!
Agende sua consulta e conte com a orientação da Dra. Lizandra Ramos, nutricionista, para um plano alimentar equilibrado e personalizado. Link na bio!