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Psicóloga Débora Vianna

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Brasil
Campanha, MG
Psicóloga Débora Vianna

Curiosidades, orientações e dicas sobre autoconhecimento, educação dos filhos, qualidade de vida

02/12/2025

Dificuldade de concentração: pode ser TDAH? 🤔

Essa é uma dúvida muito comum entre as famílias. Quando a criança se distrai com facilidade, é natural pensar em TDAH.

Mas existem muitos outros fatores que podem influenciar: rotina, sono, alimentação, ambiente e até o emocional 💛

Por isso, antes de concluir qualquer diagnóstico, é importante olhar o contexto e entender o que está acontecendo no dia a dia da criança.

25/11/2025

Meu trabalho tá me matando…😅

Mas olha eu aqui, aproveitando pra brincar e tornar o dia mais leve!
Como psicóloga infantil, sei que um pouco de diversão faz toda a diferença, para crianças e para nós também.

Descubra como a diversão faz parte do desenvolvimento infantil.

18/11/2025

Quando procurar uma avaliação psicopedagógica? 🤔📚

Dificuldades persistentes na leitura, escrita ou matemática ✏️, além de frustração e desmotivação, são sinais que merecem atenção e acolhimento 💛🧠.

A avaliação ajuda a identif**ar a origem das dificuldades e direcionar o melhor caminho para o desenvolvimento da criança✨.

👉 Quer saber se é o momento ideal? Me chame no direct!

11/11/2025

Pequenas atitudes, grandes mudanças 🌿

A ansiedade faz parte da vida, até das crianças e dos adultos que cuidam delas. O segredo está em aprender a lidar com ela no dia a dia. ✨

Respirar com consciência, movimentar o corpo ou escrever o que sente são formas simples (e poderosas!) de acalmar a mente e reconectar com o presente.

Cuidar da mente também é um gesto de amor. 💛

05/11/2025

Os medos fazem parte da infância… Mas com acolhimento, leveza e criatividade, eles podem se transformar em aprendizado! 💭

Neste Halloween, que tal ensinar as crianças a fazerem as pazes com o medo e até se divertirem com ele? 🌈✨

04/11/2025

Amor que se multiplica 💛

A chegada de um novo bebê traz alegria e também dúvidas sobre como o(a) mais velho(a) vai reagir. É
normal sentir ansiedade!

Acolher, conversar e incluir a criança nos preparativos ajuda a criar segurança e fortalecer o vínculo.

Com paciência e carinho, o amor só cresce.
➡️ Siga para mais dicas sobre desenvolvimento infantil!

04/11/2025

Amor que se multiplica 💛

A chegada de um novo bebê traz alegria e também dúvidas sobre como o(a) mais velho(a) vai reagir. É normal sentir ansiedade!

Acolher, conversar e incluir a criança nos preparativos ajuda a criar segurança e fortalecer o vínculo.

Com paciência e carinho, o amor só cresce.
➡️ Siga para mais dicas sobre desenvolvimento infantil!

30/10/2025

💔 Por que é tão difícil sair de um relacionamento tóxico?

Muita gente acha que é só decidir e pronto, mas eu vejo todos os dias no consultório que não é bem assim. Existem 3 motivos principais que te fazem f**ar, mesmo sabendo que merece mais:

1️⃣ Medo da solidão – você acredita que não vai conseguir seguir sozinha.
2️⃣ Culpa e manipulação – o outro te faz sentir responsável por tudo que acontece.
3️⃣ Esperança de mudança – você se apega à ideia de que ele(a) vai melhorar.

✨ Entender esses motivos é o primeiro passo pra se libertar e reconstruir sua autoestima.

24/10/2025

“Mãe, hoje eu só brinquei com a tia Débora!” 💛

Brincar é diversão, mas também é aprendizado. Por trás de cada risada, trabalhamos sentimentos, emoções e habilidades sociais de forma leve e natural, dentro do brincar terapêutico 🌱🎈

Aqui, cada momento de brincadeira ajuda a criança a se conhecer melhor, a se expressar e a desenvolver sua autoestima de maneira divertida e acolhedora.

12/10/2025

✨ Vamos celebrar o poder do brincar, o encanto do imaginar e a leveza de ser criança, por fora e por dentro! 💛
Brincar é coisa séria: é assim que a mente se desenvolve, as emoções se organizam e a autoestima floresce.
Feliz Dia das Crianças! 🌈

14/08/2025

💡 Nem toda cobrança é sinônimo de motivação!

Exigir demais de si mesmo ou dos outros pode gerar cansaço mental, estresse e desmotivação. É importante encontrar o equilíbrio entre o incentivo saudável e o excesso de pressão.

✨ Aprender a se cobrar com consciência é um passo para produtividade sem sofrimento.

Se você sente que o excesso de cobrança está pesando no seu dia a dia, lembre-se: cuidar da mente também é prioridade! 💙

05/08/2025

Tem coisa que f**a pra sempre na memória! Um abraço que acolhe, um olhar que conforta, uma conversa que faz a alma respirar. 💙

Mais do que estar por perto, é estar de verdade. É escutar com calma, rir junto, respeitar o silêncio... e simplesmente sentir junto. ✨

Ser presença é isso: deixar marcas boas até nos gestos mais simples. É fazer o outro se sentir visto, importante e seguro. 👨🏾‍👧🏾

É assim que nascem os laços que realmente contam.

Guarda esse lembrete com carinho: presença de verdade transforma e começa dentro da gente. ✨

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+5535999281668

Site

http://www.deboravianna.com.br/

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