Dra Ana Carolina Roso

Dra Ana Carolina Roso Um olhar transversal sobre saúde vascular e tratamento humanizado
CRM12141 | RQE 6744 | RQE 7649

Se você convive com lipedema, provavelmente já ouviu conselhos vazios, tentativas de explicação sem fundamento e até jul...
23/03/2026

Se você convive com lipedema, provavelmente já ouviu conselhos vazios, tentativas de explicação sem fundamento e até julgamentos disfarçados de “preocupação”.

Enquanto isso, você continua sentindo dor, desconforto, e aquele peso…física e emocionalmente.

O que ninguém te disse é que isso tem nome, tem causa e tem tratamento.
O que faltou até agora foi escuta, investigação e um plano feito pra você.

Você não precisa se explicar o tempo todo.
Precisa ser cuidada com verdade, técnica e respeito.

Dra Ana Carolina Roso
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Cirurgiã Vascular e Endovascular

Tem paciente que chega no consultório achando que vai precisar de cirurgia, internação, um tempo longo parada.E quando e...
20/03/2026

Tem paciente que chega no consultório achando que vai precisar de cirurgia, internação, um tempo longo parada.

E quando eu explico como funciona o ATTA, a reação é sempre a mesma: “ Achei que esse procedimento era mais complicado"

A tecnologia avançou muito. O que antes exigia bisturi, hoje é feito com uma fibra de laser bem fina, anestesia local e sem repouso.

O que não mudou é a importância de tratar na hora certa, porque variz calibrosa não some, não regride, e quanto mais tempo passa, mais ela compromete a circulação.

Você já tinha ouvido falar no ATTA ou ainda achava que varizes grossas só se tratava com cirurgias tradicionais?

Dra Ana Carolina Roso
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Cirurgiã Vascular e Endovascular

Existe um ponto em comum entre os pacientes que alcançam os melhores resultados no tratamento de varizes: eles entendem ...
18/03/2026

Existe um ponto em comum entre os pacientes que alcançam os melhores resultados no tratamento de varizes: eles entendem que o cuidado não termina no consultório.

Por mais avançadas que sejam as técnicas que utilizamos (e elas são) o corpo também precisa de suporte.
Isso exige envolvimento real: atenção aos hábitos, constância nos cuidados diários e uma mudança na forma de se relacionar com o próprio corpo.

O tratamento que você faz comigo é o começo.
Mas o resultado duradouro vem da soma entre técnica e atitude.

Você está pronta para assumir esse compromisso com a sua saúde vascular?

Dra Ana Carolina Roso
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Cirurgiã Vascular e Endovascular

Formigamento nas pernas à noite… você ignora ou presta atenção?Esse sintoma pode ter várias causas. Uma delas é a insufi...
16/03/2026

Formigamento nas pernas à noite… você ignora ou presta atenção?

Esse sintoma pode ter várias causas. Uma delas é a insuficiência venosa, quando as veias têm dificuldade de devolver o sangue ao coração.

Quando isso acontece, pode haver acúmulo de sangue nas pernas ao longo do dia, aumentando a sensação de peso, desconforto, queimação ou até formigamento.

Um teste simples em casa: eleve as pernas por 10 a 15 minutos antes de dormir.

Se o desconforto diminuir, pode ser um sinal de que a circulação está pedindo atenção.

Isso não substitui avaliação médica, mas é uma forma simples de observar o próprio corpo.

Você já percebeu melhora quando eleva as pernas?

Me conta aqui nos comentários.

Dra Ana Carolina Roso
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Cirurgiã Vascular e Endovascular

A sensibilidade ao toque não aparece à toa e ignorar esse sinal só atrasa o cuidado que você já sabe que precisa.A difer...
12/03/2026

A sensibilidade ao toque não aparece à toa e ignorar esse sinal só atrasa o cuidado que você já sabe que precisa.

A diferença está em buscar alguém que saiba investigar com profundidade e conduzir o tratamento com segurança.

Se você sente que está nesse ponto, é hora de agir com consciência e começar a cuidar da sua saúde vascular como você merece.

Dra Ana Carolina Roso
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Cirurgiã Vascular e Endovascular

Quando você pesquisa sobre lipedema, parece que tudo leva a um único caminho: cirurgia.Mas será mesmo que a única saída ...
10/03/2026

Quando você pesquisa sobre lipedema, parece que tudo leva a um único caminho: cirurgia.

Mas será mesmo que a única saída é a lipoaspiração?

A verdade é que o tratamento do lipedema vai muito além de um procedimento.

E enquanto você acredita que só uma cirurgia “resolve”, pode estar ignorando outros caminhos que trazem alívio real e que já fazem diferença no dia a dia.

Antes de tomar qualquer decisão, entenda o que de fato funciona, o que é mito e o que pode ser ajustado no seu cuidado hoje.

Se esse assunto te fez parar pra pensar, siga acompanhando.

Aqui você vai entender o lipedema de um jeito técnico, claro e sem atalhos.

Dra Ana Carolina Roso
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Cirurgiã Vascular e Endovascular

Você cuida do cabelo.Cuida da pele.Cuida das unhas.Mas quase ninguém te ensinou a cuidar das suas veias.E isso é curioso...
08/03/2026

Você cuida do cabelo.
Cuida da pele.
Cuida das unhas.
Mas quase ninguém te ensinou a cuidar das suas veias.
E isso é curioso… porque as varizes afetam até 3 vezes mais mulheres do que homens.
Não é coincidência.
Hormônios, gravidez, alterações circulatórias e até a própria rotina feminina fazem com que o sistema venoso seja mais exigido ao longo da vida.
O problema é que muita gente aprende a conviver com peso nas pernas, inchaço ou vasinhos como se fosse “normal”.
Mas normal não signif**a saudável.
Cuidar da saúde vascular também é uma forma de autocuidado.
É sobre conforto, qualidade de vida e sobre se sentir bem no próprio corpo.
Neste Dia da Mulher, f**a um lembrete importante:
Você cuida de tanta coisa…
também merece cuidar de você.

Dra Ana Carolina Roso
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Cirurgiã Vascular e Endovascular

Você sente que suas pernas vivem inchadas, doloridas e com hematomas que “aparecem do nada”… mas sempre ouviu que isso é...
05/03/2026

Você sente que suas pernas vivem inchadas, doloridas e com hematomas que “aparecem do nada”… mas sempre ouviu que isso é só retenção, sedentarismo ou “coisa da sua cabeça”?

Esses são alguns dos sinais mais comuns de lipedema e eles podem estar passando despercebidos na sua rotina:

1-Acúmulo de gordura desproporcional em pernas e/ou braços

2-Dor ao toque ou sensação constante de peso

3-Inchaço que piora ao longo do dia

4-Hematomas frequentes, mesmo sem lembrar de ter batido

5-Dificuldade de reduzir medidas mesmo com dieta e exercício

O lipedema não é falta de exercícios. Não é descuido. E muito menos preguiça.

É uma condição crônica, inflamatória e progressiva que precisa de diagnóstico e acompanhamento adequados.

Quanto antes você identif**a os sinais, maiores são as chances de controlar a progressão e melhorar sua qualidade de vida.

Se você se reconheceu em algum desses pontos, não ignore. Informação é o primeiro passo para o cuidado.

Me conta: você já conhecia esses sinais?

Dra Ana Carolina Roso
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Receber o diagnóstico de lipedema alivia por um lado: você finalmente entende o que está acontecendo com seu corpo.Mas l...
03/03/2026

Receber o diagnóstico de lipedema alivia por um lado: você finalmente entende o que está acontecendo com seu corpo.

Mas logo depois vem a dúvida: “E agora, como eu cuido disso do jeito certo?”

Muitas pacientes chegam até mim com uma lista de tentativas frustradas, suplementos aleatórios e uma sensação de que estão lutando sozinhas contra algo que não sabem como resolver.

O que eu quero que você saiba é que existe, sim, um caminho claro, estruturado e com base técnica para tratar o lipedema…e ele começa com escuta, avaliação individual e planejamento.

Os suplementos que compartilhei aqui são parte da rotina de quem está em tratamento comigo.

Não porque viraram moda, mas porque têm fundamento e mostram resultado quando usados com critério e personalização.

Se você também quer começar esse cuidado de forma segura e personalizada, eu estou aqui pra te guiar.

Dra Ana Carolina Roso
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Tem atitudes de algumas pacientes que eu vejo no consultório e penso:“É isso. É exatamente isso que faz a diferença no r...
26/02/2026

Tem atitudes de algumas pacientes que eu vejo no consultório e penso:
“É isso. É exatamente isso que faz a diferença no resultado.”

E não estou falando de mulheres perfeitas.
Estou falando de mulheres que escolheram cuidar de si com mais consciência, mesmo em meio à rotina cheia.

Elas não adiam o cuidado, não ignoram os sinais.
E principalmente: não esperam sobrar tempo pra se priorizar.

Se você sente que já passou da hora de olhar pra sua saúde vascular e quer começar esse caminho com acompanhamento sério, humano e responsável, estou aqui pra te orientar. Vai ser um prazer cuidar de você.

Dra Ana Carolina Roso
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25/02/2026

Essas são as maiores mentiras que você pode ouvir sobre varizes

Se você é mulher, tem histórico familiar ou já começou a perceber vasinhos e veias mais aparentes nas pernas… provavelmente já ouviu alguma dessas frases por aí.

E o problema é que acreditar nelas pode atrasar o diagnóstico e o tratamento.

Vamos esclarecer?

❌ “Varizes são só um problema estético.”
Varizes são uma doença venosa crônica. Não envolvem apenas aparência, podem causar dor, peso nas pernas, inchaço, cansaço e evoluir com complicações.

❌ “Só quem é idoso tem varizes.”
Elas podem surgir em adultos jovens, principalmente em quem tem predisposição genética, passou por gestação ou permanece muito tempo em pé ou sentado.

❌ “Se não dói, não precisa tratar.”
Nem toda variz dói no início. Muitas evoluem de forma silenciosa. Esperar a dor aparecer pode signif**ar esperar a doença avançar.

❌ “Cruzar as pernas causa varizes.”
Isso é mito. A principal causa está relacionada à herança genética e ao mau funcionamento das veias, não à posição de sentar.

❌ “Não vou tratar as varizes porque voltam”
O tratamento elimina as veias doentes e essas veias tratadas não voltam.

O que acontece é que por essa ser uma doença crônica, existe a tendência a desenvolver novas varizes. Por isso, acompanhamento médico e mudança no estilo de vida é fundamental.

Informação correta gera consciência.
E consciência gera decisão.

Se você quer cuidar da saúde das suas pernas de forma segura e orientada, o primeiro passo é entender o que é mito e o que é verdade.

Salve esse conteúdo e envie para alguém que ainda acredita nessas mentiras.

Dra Ana Carolina Roso
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Você tem dores nas pernas que aparecem no fim do dia, depois de horas em pé ou até mesmo sem razão aparente, mas sempre ...
24/02/2026

Você tem dores nas pernas que aparecem no fim do dia, depois de horas em pé ou até mesmo sem razão aparente, mas sempre com aquela sensação de peso, cansaço ou queimação?

Talvez você já tenha feito exames, ouvido que estava tudo “normal” e saiu com a sensação de que sua queixa não foi levada a sério.

Eu recebo frequentemente pacientes assim.
E o que muitos não sabem é que, mesmo sem sinais visíveis de varizes, o problema pode estar na circulação venosa.

A dor existe. E tem explicação.
Você só precisa ser ouvida com atenção e avaliada com o olhar certo.

Se esse é o seu caso, eu posso te ajudar a encontrar a resposta que você busca e o tratamento certo para se livrar dessa dor.

Dra Ana Carolina Roso
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