𝐏𝐬𝐢𝐜𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐚 𝐁𝐢𝐚𝐧𝐜𝐚 𝐌. 𝐁𝐞𝐳𝐞𝐫𝐫𝐚

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💜 Desenvolva a sua autoestima e uma relação mais saudável consigo e com os outros

11/08/2025

Para o Dia dos Pais, quisemos fazer algo diferente: Um post construído junto com vocês, com as lições mais marcantes que receberam de quem foi pai… ou fez esse papel. 💫

Cada print que você verá aqui carrega mais do que palavras, carrega histórias, memórias e a força de exemplos que marcaram vidas.

Respeito.
Coragem.
Proteção.
Honra.
Força.

Que este carrossel seja um abraço para todos os pais presentes e para aqueles que, mesmo de longe, deixaram marcas eternas. 🤍

21/07/2025

🖤 A partida da Preta Gil me fez lembrar de algo que a gente vive esquecendo:

Amor-próprio não é sobre estar sempre bem.
Não é sobre ter a vida perfeita, o corpo perfeito, o relacionamento perfeito.

Amor-próprio é sobre se escolher, mesmo depois das quedas, mesmo depois das dores e até mesmo quando tudo desaba.

A história dela foi marcada por recomeços, por coragem de ser quem era e por não abrir mão de si mesma em meio às dores mais expostas. E agora, depois que ela partiu, o que f**a não é só a imagem da artista… Mas o legado da mulher que viveu de verdade.

✨ O amor-próprio não pode esperar.
A vida também não.

📌 Salva esse post pra nunca esquecer do que (realmente) importa.

Psico Bianca Martins

18/07/2025

Tem medos que não são nossos…
Mas a gente carrega como se fossem. Medo de f**ar sozinha, medo de não ser suficiente, medo de “não ter ninguém”.

Eu vivi isso.
E já escutei tantas vezes em terapia também.

Esse medo, que a gente aprende, que repetem pra gente, vira motivo pra aceitar pouco, se contentar com relações rasas e enxergar o outro pela expectativa, não pela realidade.

Mas viver tentando não f**ar sozinha é o caminho mais rápido pra se perder de si. Se for pra escolher alguém, que não seja por medo. ❤️‍🩹

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