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Maíra Belo - Fisioterapia Pélvica e Obstétrica

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Brasil
Campina Grande, PB
Maíra Belo - Fisioterapia Pélvica e Obstétrica

Fisioterapeuta - Mestre em Fisioterapia (UFPE); Especialista em Uroginecologia e obstetrícia. Atua há 14 anos em Campina Grande, na clínica Equilibrium

Fisioterapeuta especialista em Fisioterapia Pélvica (Uroginecologia) e Obstétrica. Trabalha com reabilitação das disfunções dos músculos do assoalho pélvico, tais como incontinência urinária e f***l; Retenção urinária e constipação; Prolapsos e Disfunções se***is (tais como vaginismo, dispareunia...). Na gestação, a Fisioterapia vai atuar na promoção da gestação saudável, prevenindo e/ou minimizando desconfortos (dores, edemas e falta de ar), preparando o corpo para o parto (seja ele cesariana ou vaginal) e fortalecendo os músculos do assoalho pélvico. Na HIDROFISIO, será possível escolher entre o atendimento fisioterapêutico individualizado (mais recomendado para as gestantes que possuem alguma queixa), ou através do método Pilates. Também disponibilizamos atendimento de Fisioterapia aquática na gestação.

03/12/2025

“Só gestante ou idosos com disfunção no assoalho fazem fisioterapia pélvica?!”

Se essa é a primeira coisa que vem à sua cabeça, está na hora de mudar sua concepção, porque a resposta é: não mesmo! 💡

A fisioterapia pélvica é para quem tem dor, desconforto, escapes de xixi, dificuldade na relação, cólicas intensas, constipação e até para quem só quer conhecer melhor o próprio corpo e prevenir problemas lá na frente.

Ou seja: qualquer pessoa com assoalho pélvico (e todo mundo tem 🤭) pode se beneficiar.

Cuidar dessa região é qualidade de vida, autoconhecimento e saúde de verdade, em todas as fases da vida! 💕

Maíra Belo 💛 Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | 75801-F
(83) 98608-3180

28/11/2025

Não é toda mulher que conhece a sua musculatura íntima! 👀

Ela está ali todos os dias, mas muita gente só lembra dela quando algo incomoda ou nunca procurou entender.

▶️ No vídeo de hoje, eu te explico por que entender essa musculatura muda tudo: do bem-estar ao preparo para a gestação, parto, pós-parto e até a qualidade de vida no dia a dia. 💫

Maíra Belo 💛 Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | 75801-F
(83) 98608-3180

25/11/2025

Muita gente acha que já sabe, até descobrir que contrair o assoalho pélvico vai muito além de “apertar tudo”. 🌸💡

É sutileza, consciência corporal e coordenação e quando você entende de verdade como o seu corpo funciona, tudo muda: postura, força, bem-estar e até a forma como você vive o seu dia a dia.

Se esse é um assunto novo pra você (ou se você acha que já está fazendo certo), vale acompanhar o que preparei.

É simples, rápido e pode ser um divisor de águas na sua percepção do próprio corpo. ✨

Maíra Belo 💛 Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | 75801-F
(83) 98608-3180

21/11/2025

Fisioterapia pélvica não é receita de bolo! 🍰✍🏻 E é exatamente por isso que cada atendimento é único!

Cada corpo reage de um jeito, cada história importa e cada sintoma tem uma causa diferente.

Aqui, nada é padronizado: eu avalio, escuto, entendo e só então construo um plano realmente pensado para você, do seu jeito, no seu ritmo.

Quando o tratamento é individualizado, os resultados aparecem de verdade. 💕 E você merece esse cuidado.

Maíra Belo 💛 Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | 75801-F
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18/11/2025

Você sentiu escape de urina durante o treino e achou que precisava parar tudo? 👀🏋🏻‍♀️

Calma! No vídeo, te explico o que realmente importa observar e quando buscar ajuda. ▶️

Maíra Belo 💛 Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | 75801-F
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17/11/2025

Entenda de uma vez por todas: músculo tenso não contrai e nem relaxa da forma correta! 💡

E sabe o que isso significa na prática? Que aquele desconforto, dor, dificuldade na relação sexual ou até alterações urinárias podem ter muito mais a ver com tensão do que com “falta de força”.

Nem sempre o caminho é fortalecer, às vezes, é relaxar, soltar, respirar e reconectar com o seu corpo. 🌸

👉🏻 A fisioterapia pélvica atua justamente nisso: ajudar seu corpo a encontrar o equilíbrio entre contração e relaxamento, devolvendo o controle e o bem-estar que você merece.

Maíra Belo 💛 Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | 75801-F
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14/11/2025

Antes de começar, é importante entender que resultado exige entrega, constância e comprometimento.

Quer saber se esse cuidado realmente é pra você? 👉🏻 Deslize pro lado e descubra.

Maíra Belo 💛 Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | 75801-F
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10/11/2025

Aquele resfriado que não passa 🤧 e a sua bexiga que não aguenta! 🚽

Sim, você leu certo. A tosse persistente e os espirros da gripe ou resfriado têm uma relação super íntima com a saúde do seu assoalho pélvico!

Você sabia que cada acesso de tosse ou espirro gera uma pressão enorme dentro da sua barriga, impactando diretamente nos músculos que sustentam a bexiga e o útero? ⚠️

Se você já sentiu um "escape" (mesmo que pequeno) nesse momento, este vídeo é para você! ▶️

Maíra Belo 💛 Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | 75801-F
(83) 98608-3180

06/11/2025

O corpo passa por uma verdadeira revolução durante a gestação, e o parto e o puerpério é o momento de cuidar dessa recuperação com carinho (e com técnica!).

A fisioterapia pélvica ajuda a:

1️⃣ Fortalecer o assoalho pélvico (que pode ter sido sobrecarregado na gestação e no parto);
2️⃣ Melhorar o controle urinário e prevenir incontinências;
3️⃣ Reduzir dores e desconfortos na região íntima;
4️⃣ Auxiliar no retorno da função sexual e da autoconfiança;
5️⃣ Reequilibrar o corpo e a postura após o parto.

O puerpério é um recomeço e o cuidado com o seu corpo faz parte dele. 💕

Maíra Belo 💛 Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | 75801-F
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06/11/2025

Dia de e é um TBT cheio de saudades.

Saudades desse dia de aula em que tivemos muita troca legal! Em que quebramos paradigmas e renovamos o saber relacionado ao período pós-parto e à assistência fisioterapêutica à esse público. 🫶🏻🥰

Saudades da expectativa dos encontros mensais com essa galerinha 🥰🥰 e vê-las desbravando o mundo da Obstetrícia.

Saudades da energia que emanava a cada aula e cada encontro 🥰🥰🥰.

Eu só tenho a agradecer a cada aluna que confiou em nós e que topou embarcar nessa jornada conosco. 🙏🏼

O que me motiva é sempre ver a assistência fisioterapêutica melhorar! É saber que cada uma de vcs irá olhar pra uma puérpera de forma diferente a partir de agora e que conseguirão reabilitar suas dores! 🙌🏼

✨ Brilhem, meninas! ✨

🚀 Voem alto 🚀!

Estaremos sempre aqui na torcida 😍😘😉

Quem aí TB já está com saudades, Hein?

05/11/2025

Ser mãe é uma jornada incrível, mas precisamos falar abertamente sobre as transformações que o corpo sofre, em especial na região pélvica.

Não é mito, é fisiologia! É crucial entender a importância da reabilitação.

🤚🏻Mas calma! Mudar não significa piorar para sempre. Significa que você precisa de conhecimento para cuidar dessa região de forma correta e embasada.

Maíra Belo 💛 Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | 75801-F
(83) 98608-3180

29/10/2025

A saúde da sua pelve é mais complexa e importante do que muitos imaginam.

Ao longo dos anos, vários mitos se estabeleceram e eles podem estar te impedindo de buscar o tratamento ou os cuidados certos.

👉🏻 Deslize para o lado e entenda essas verdade e o motivo de muitas delas serem mitos…

Lembre-se: informação é poder e o cuidado começa com o conhecimento! ✅

Maíra Belo 💛 Fisioterapeuta Pélvica e Obstétrica | 75801-F
(83) 98608-3180

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Rua Santa Catarina, N 949, Liberdade
Campina Grande, PB

Telefone

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