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Espaço VC - Terapias Integradas

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Brasil
Campina Grande, PB
Espaço VC - Terapias Integradas

Prezamos pelo atendimento com hora marcada.

Nossa clínica é composta por profissionais de diversas áreas que visam o bem estar do nosso público, cuidando da saúde física e mental, sem descuidar da parte estética.

04/12/2025

🦵 Está com dor ciática e pensou em alongar a perna pra aliviar?
⚠️ Cuidado! Essa pode ser uma péssima ideia.

O alongamento mais comum (aquele deitado e puxando a perna reta pra cima) estica o nervo ciático — e se ele já está inflamado ou irritado, o movimento só piora a dor 😣

Durante a crise, o foco deve ser diminuir a compressão do nervo, abrindo espaço para que ele “respire” melhor na região da coluna.

💪 Depois que a dor melhora, aí sim o fisioterapeuta pode incluir mobilizações e alongamentos neurais de forma gradual e segura.

👩‍⚕️ Em resumo:
Na crise ➡️ nada de alongar!
Depois da melhora ➡️ tratamento orientado e progressivo!

📅 Agende sua avaliação e aprenda o que realmente vai ajudar o seu corpo a se recuperar da dor ciática.

💬 Já tentou alongar e sentiu a dor piorar? Conta aqui nos comentários 👇

19/11/2025

🦵 Nem toda dor que desce pela perna é dor ciática!
Muita gente acredita que qualquer dor que “irradia” pela perna é ciática — mas nem sempre é o caso.

👉 Existem DOIS TIPOS PRINCIPAIS DE DOR que podem descer pela perna:
🔹 DOR REFERIDA: vem de músculos, articulações ou ligamentos.
🔹 DOR IRRADIADA: vem do nervo — e a famosa “ciática” é um exemplo disso.

⚡ A dor ciática costuma ter características específicas: sensação de choque, formigamento, dormência, fraqueza e dor que segue o trajeto do nervo, da lombar até o pé.

👩‍⚕️ Se você sente esse tipo de dor, NÃO IGNORE!
Um fisioterapeuta pode identificar a verdadeira causa e indicar o tratamento adequado para aliviar os sintomas e recuperar seus movimentos com segurança.

📅 AGENDE SUA AVALIAÇÃO E CUIDE DA SUA SAÚDE ANTES QUE A DOR AUMENTE.

15/11/2025

🇧🇷 Liberdade, história e orgulho. Viva a Proclamação da República!

08/11/2025

Você passa o dia tentando “sentar ereto” pra cuidar da coluna?

Pois é... essa ideia de postura perfeita já ficou no passado! 😉

Hoje sabemos que não existe uma única postura correta.
O corpo foi feito pra se mover — e o que mais causa dor não é “sentar torto”, mas sim ficar parado demais.

💡 O novo lema é:
➡️“A melhor postura é sempre a próxima!”

Mudar de posição, levantar de vez em quando e se manter ativo é o que realmente protege sua coluna.

👩‍⚕️ E se a dor já apareceu, o fisioterapeuta pode te ajudar a entender o que está acontecendo e te orientar sobre como se movimentar com segurança.

📅Agende sua avaliação e dê mais movimento ao seu dia!

💬 Você também passa muito tempo sentado? Conta aqui nos comentários 👇

05/11/2025

💙 Novembro Azul é o mês de lembrar que prevenir é um ato de amor — com você e com quem você ama.

O câncer de próstata tem cura quando descoberto cedo.

Por isso, o cuidado deve ser contínuo e sem tabu!

👉 Faça seus exames regularmente e incentive outros homens a fazer o mesmo.

29/10/2025

Chegou uma condição inédita pra você começar no Pilates! 💪

Ao fechar o plano semestral, ganhe:
✅ Avaliação completa
✅ Sessão de quiropraxia
✅ Avaliação nutricional

Cuidando do seu corpo e bem-estar de forma integral. 💚

Vagas limitadas — chame no WhatsApp e garanta o seu lugar!

⚠️ Oportunidade válida apenas para o plano semestral, com aulas às terças, quintas ou sextas, nos horários das 7h, 11h ou 12h.

13/10/2025

💚 13 de outubro — Dia do Fisioterapeuta 💚

Mais do que aliviar dores, o fisioterapeuta devolve movimento, confiança e qualidade de vida.
Cada sessão é um passo na direção de um novo começo.

Parabéns a todos que fazem da reabilitação um ato de cuidado e transformação! 🌿

12/10/2025

Daí-nos a benção, oh mãe querida…

01/10/2025

Cuidar de si mesma não é egoísmo, é necessidade. Neste Outubro Rosa, abrace a causa e incentive outras mulheres a se cuidarem!

10/09/2025

O Pilates pode e vai te ajudar a cuidar ainda mais da sua saúde mental.

Escolher viver leve, em movimento e mais saudável.

💛

07/09/2025

Que a independência seja sempre sinônimo de liberdade, união e respeito ao nosso Brasil.

01/09/2025

Você não precisa carregar tudo sozinho.

Falar é um ato de coragem, pedir ajuda é um passo de amor-próprio. 🫂

📞 Ligue 188 — O CVV está disponível para ouvir você.

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Rua Capitão João Alves De Lira, 431, Prata
Campina Grande, PB
58400560

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Segunda-feira	07:30 - 19:00
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