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Clínica San Remo

Atendimento Médico!
👨‍⚕️Responsável Técnico Dr Renê Martins Arruda - CRM: 154.047

Dr Lara Passos Ramalho Arruda - CRM: 153.849
e

02/12/2025

Você ainda cozinha com óleo de soja? Então precisa ver isso.

As gorduras que você usa na cozinha podem estar inflamando seu corpo silenciosamente, ou nutrindo ele de verdade.

E os óleos industrializados, vendidos como “saudáveis”, são os verdadeiros vilões das doenças modernas.

Salva esse post pra lembrar na próxima compra no mercado.

Quer entender como sua alimentação está impactando sua saúde? Agende sua consulta pelo link da bio.

28/11/2025

“Como só salada mas não emagreço” - essa frase resume uma confusão gigante sobre emagrecimento.

Nem tudo que parece saudável traz os resultados que você quer. Personalização é tudo.

Quer entender o que realmente funciona pro SEU corpo? Agende sua consulta pelo link da bio.

27/11/2025

Equilíbrio também cabe nas festas de fim de ano.

Dezembro vem com excessos, tenha opções saudáveis e gostosas prontas!

Salva essa receita e compartilha com alguém que precisa de mais equilíbrio na rotina.

Quer um protocolo nutricional completo personalizado? Agende sua consulta pelo link da bio.

26/11/2025

“Estou cansada de estar cansada.”

Essa frase resume o que centenas de pacientes nos dizem na primeira consulta.

Não foi pílula mágica. Foi ciência aplicada com paciência e acompanhamento próximo.

Sua história pode ser a próxima.

Se você está cansado de ouvir “está tudo normal” enquanto não se sente bem, talvez seja hora de uma investigação que vá além do óbvio.

Agende sua consulta pelo link da bio.

25/11/2025

Dezembro vem com festas, excessos e estresse. Se você já está no limite, imagina como vai estar depois das ceias?

Conte seus sinais de alerta:
🟢 0-3: Continue cuidando
🟡 4-7: Hora de agir
🔴 8+: Urgente

Não espere janeiro para cuidar do que o corpo está pedindo agora.

Quanto mais você adia, mais difícil f**a corrigir.

Quer entrar 2026 com corpo funcionando melhor? Agende sua consulta preventiva antes que novembro acabe. Link na bio.

19/11/2025

A inflamação silenciosa age como vilão invisível na sua rotina.

Você normaliza sintomas achando que é “só estresse”, mas por trás tem um processo crônico drenando sua energia, causando dores e travando seu peso.

A boa notícia: Inflamação silenciosa TEM solução.

Quando tratamos a causa, você recupera:

- Energia que não sentia há anos
- Dores que desaparecem
- Peso que finalmente regula
- Humor que estabiliza
- Vida que volta a fazer sentido

Identif**a com a história? Compartilha com alguém que precisa saber que dá pra viver diferente.

E se quiser investigar seu vilão invisível, agende sua consulta pelo link da bio.

19/11/2025

18/11/2025

Modulação hormonal é um dos temas mais mal compreendidos da medicina.

Mitos perpetuados por desinformação, estudos desatualizados e prescrições inadequadas fizeram muita gente ter medo de algo que, quando bem feito, transforma vidas.

Que tal investigar como estão seus hormônios? Agende sua avaliação pelo link da bio.

12/11/2025

Novembro Azul não pode ser só sobre próstata.

Na Medicina Integrativa, cuidamos do homem como sistema completo:

- Investigação profunda (não só exames básicos)
- Protocolos personalizados
- Acompanhamento próximo
- Foco em longevidade saudável

Compartilhe com alguém que precisa ouvir isso: cuidar da saúde é autocuidado, não fraqueza.

Agende sua avaliação completa pelo link da bio.

10/11/2025

“Deixa pra janeiro.”

Essa frase custa caro. Muito caro.

O momento de agir não é quando a doença se instala. É ANTES dela aparecer.

Novembro ainda tem tempo. Dezembro vai ser correria. Janeiro vai ser “recomeço”. Mas o seu corpo está aqui, agora, pedindo atenção.

Agende sua consulta preventiva antes que o ano acabe. Link na bio.

28/10/2025

Cada feedback é mais que uma avaliação, é uma vida transformada

Selecionamos alguns depoimentos que chegaram nas últimas semanas. São histórias reais de pessoas que decidiram não aceitar “conviver com sintomas”.

O que nos motiva todos os dias: Saber que medicina pode ser exercida com tempo, atenção, ciência e, principalmente, humanidade.

Quer escrever sua própria história de transformação? Agende sua consulta pelo link da bio.

22/10/2025

“Fiz detox de 7 dias e me senti pior...”

Isso é mais comum do que imagina! E tem uma explicação científ**a.

A detoxif**ação verdadeira é ciência, não modinha. Requer avaliação, protocolo individualizado e acompanhamento médico.

Quer saber se precisa de detox? Agende sua avaliação pelo link da bio.

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Campinas, SP
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