Dual Psicanálise

16/10/2023

E por aí como anda seu amor próprio?

Quando falamos a respeito de feridas emocionais encarar que a cura é um processo gradativo e não linear por vezes é uma grande desafio, porem a constância com o tratamento é oque traz ao paciente a consciência da importância da própria saúde.

Entender que é preciso investir tempo e esforço em si mesmo é o ponto inicial onde descubro o valor o meu EU para mim mesmo.

O amor exige dedicação, paciência e perseverança, e amar a si é um processo constante.

08/08/2023

Quem não investe em manutenção terá gasto com reparação.
Tal frase serve para coisas e pessoas. Aquele que não investe em si e em sua saúde física e mental terá irremediavelmente em um futuro gastos com doenças.

A única diferença aqui é que as coisas são substituíveis...

Qual o valor da tua saúde?

05/08/2023

Existe uma rede de apoio no whatsapp onde atuamos com atendimento psicanalítico para quem precisa de amparo emocional emergencial. Trata-se de ter alguém para quem falar, de perceber que ter apoio faz sim toda a diferença, e principalmente tomar consciência de que dar o primeiro passo e buscar esse apoio é responsabilidade individual.

Para participar não há custo pois o grupconta com a parceria do acesse o link na bio para entrar no grupo do whatsApp ou compartilhe.

31/07/2023

Aprenda a dar o primeiro passo.
É preciso caminhar antes de correr, as vezes a gente tropeça, cai, cansa, e recomeça.
Não desista de si.
Não desista de continuar.
Comece!
Ou recomece!

28/07/2023

A verdade liberta!

Ver a realidade por mais duro que possa ser sempre será melhor ainda assim muitos não gostam da terapia por não suportar a verdade sobre si. Mas não importa quanto tempo demore, como, onde, de que forma, em algum momento as vestes da fantasia acabam por se desfazer, as máscaras caem e a negação ou a ilusão se esvai entre os dedos e diante dos olhos, e neste momento a verdade crua e nua se escancara diante de nós. Nesse momento não temos para onde ir e não teremos desculpas nem fingimentos principalmente quando a verdade for sobre nós.

A pergunta é como você vai lidar com a verdade quando não puder mais não a ver? Oque fará a partir disso?

wa.me/message/QARZ7SVZCG7TL1

24/03/2023

Você é importante!

Não há nada mais importante que cuidar de si e do seu bem estar.

Por vezes, desejamos nos doar para o outro, cuidar do outro, prover o outro. Porém nós esquecemos que não é possível dar a esse outro aquilo que não possuímos.

Como eu posso cuidar bem de alguém, sem estar bem?

Entretanto ao negarmos aceitar nossas ineficiências, nos dispomos a cuidar utilizando como muleta o outro, assumindo que não existe outra opção, além ser forte e suportar qualquer coisa pelo bem de todos e em inúmeras vezes funciona por longo período inclusive.

Mas até quando?

A problemática existe quando a realidade se faz inegável a nós mesmos e nos confrontamos com o fato de que não estamos bem já faz tempo. E então não sabemos o que fazer com essa realidade que nos abraça, porque para manter a zona de conforto nos deixamos ir até o esgotamento emocional e mental.

Porque esperar chegar a este ponto? Não é mais saudável cuidar de si, ao invés de negar a realidade?

Busque ajuda, não busque tampões emocionais, não se torne compulsivo e nem aguarde estar em uma depressão profunda, não permita que aqueles que você diz amar lembrem de você como mais um número nas estatísticas de suicídio.

Você é responsabilidade SUA!

Quer fazer bem e poder ser amparo aqueles que você ama?

Cuide se verdadeiramente.

Busque ajuda real!

Dual Psicanalise

Atendimento Presencial e Online
Contato: (11) 93962-5881

20/03/2023

20/03/2023

Ansiedade não é frescura.

Busque ajuda!

06/03/2023

Entenda os diferentes profissionais de saude mental.
Caso necessite, procure o que mais se adeque a sua realidade.

Conte sempre conosco

Atendimento presencial e online

Rua Quintino Bocaiuva 160 Centro, próximo a praça Santa Terezinha.

Whatsapp 11 93962 5881 ou 12 99220 3297

Paty Lima e Léo Godinho

Clinica Dual Psicanálise

21/02/2023