Centro de Saúde Jardim Conceição

15/02/2022

- Inscrições abertas na recepção do Centro de Saúde Conceição.

01/10/2021

10/09/2021

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04/09/2021

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Estamos juntos nesta causa.

03/09/2021

Baixe nosso e-book gratuitamente, no link abaixo 👇🏽
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31/08/2021

Hoje é dia do nutricionista, e para comemorar, que tal aprendermos um pouco mais sobre alimentação desmascarando o fake news da nutrição?

1 - A gema do ovo é rica em vitamina D, vitamina A, ômega 3.... Vários nutrientes importantes. Coma cozido, mexido, em omeletes, evite somente a fritura.
2 - As frutas são ricas em nutrientes e fibras, aliadas no emagrecimento. Claro, tudo sem exageros: 3 frutas ao longo do dia é uma quantidade que só te trará benefícios.
3 - A tapioca é uma fonte de carboidrato simples, é uma farinha branca assim como o pão branco. O pão integral é mais vantajoso por ter mais fibras e nutrientes.Por ser “gluten free”, a tapioca é uma boa alternativa para quem tem problemas com o glúten.
4 - A alimentação deve ser equilibrada durante todo o dia, inclusive à noite. Coma alimentos mais leves à noite para melhorar seu sono, mas o que mais importa no emagrecimento é a qualidade de tudo que você comeu durante o dia, e não o horário da refeição.
5 - Nem sempre os produtos light e diet são saudáveis, muitas vezes são ricos em conservantes, adoçantes industrializados, e no caso dos Diets, podem ser tão calóricos ou mais que a versão tradicional. Prefira alimentos naturais e livres de rótulos, coma comida de verdade!

06/08/2021

Agosto Dourado ⚜️💛

16/06/2021

Atenção a violência contra o idoso.



coração 💙

31/05/2021

Dia mundial sem tabaco

05/05/2021

Dia 5 de maio
Dia Nacional do uso Racional de medicamentos.

13/04/2021

Cuide-se!

11/04/2021