Psicóloga Giovana Capp

Psicóloga Giovana Capp .

Texto informativo de psi e terapia❕🍃
21/10/2025

Texto informativo de psi e terapia❕🍃

03/10/2025

e isso me resume :)

Setembro Amarelo nos convida a falar sobre saúde mental e a importância de pedir ajuda. Conversar pode salvar vidas. Se ...
16/09/2025

Setembro Amarelo nos convida a falar sobre saúde mental e a importância de pedir ajuda. Conversar pode salvar vidas. Se você sente que precisa, não hesite em procurar apoio. 💛

Muitas pessoas me perguntam sobre a alta terapêutica, e resolvi trazer esse assunto com vocês porque achei necessário fa...
09/09/2025

Muitas pessoas me perguntam sobre a alta terapêutica, e resolvi trazer esse assunto com vocês porque achei necessário falar sobre isso. 🌱
Ela depende do que o paciente busca: tratar uma questão específica ou se dedicar ao autoconhecimento. Muitas vezes, mesmo ao focar em algo pontual, o processo acaba explorando padrões de vida, comportamentos e histórias que exigem tempo, paciência e acompanhamento gradual. Cada processo tem seu ritmo, e a alta terapêutica é construída junto com o paciente.

Trecho do livro: “A paciente silenciosa” 🤫Recomendo a leitura.
29/08/2025

Trecho do livro: “A paciente silenciosa” 🤫
Recomendo a leitura.

É comum a gente imaginar tudo que pode dar errado… mas e se, por um instante, você pensar no que pode dar certo? 🌱Muitas...
20/08/2025

É comum a gente imaginar tudo que pode dar errado… mas e se, por um instante, você pensar no que pode dar certo? 🌱
Muitas vezes estamos tão presos ao medo e às preocupações que esquecemos de viver o que já é bom hoje.
A vida não acontece só no amanhã, ela acontece agora, no presente.

Não é segredo pra ninguém que mente e corpo andam de mãos dadas, né? 🌿 Como psicóloga, vejo isso todos os dias e, na min...
12/08/2025

Não é segredo pra ninguém que mente e corpo andam de mãos dadas, né? 🌿

Como psicóloga, vejo isso todos os dias e, na minha própria vida, confirmo ainda mais.
Já experimentei vários esportes, mas a musculação ganhou meu coração. Adoro a liberdade de escolher meu horário e, principalmente, ter aquele momento só meu.
No fim das contas, não adianta se forçar a fazer algo que a gente não gosta. O exercício precisa ser prazeroso pra também fazer bem pra cabeça. 💚

não é fácil admitir, mas também não impossível e tudo bem lidar com o mundo real no nosso tempo. Um processo de cada vez...
11/08/2025

não é fácil admitir, mas também não impossível e tudo bem lidar com o mundo real no nosso tempo. Um processo de cada vez 💫

Endereço

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Campinas, SP
13073-330

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 17:00
Terça-feira 08:00 - 17:00
Quarta-feira 08:00 - 17:00
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Sábado 08:00 - 12:00

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