Psicanalista Clinico

02/12/2025

Toda palavra que você não disse, virou nó na garganta.
Toda lágrima que você engoliu, virou peso no corpo

A emoção reprimida não morre — se transforma em sintomas

Falar liberta. Dê voz ao que foi silenciado.

repressão emocional, psicanálise clínica, saúde mental, escuta terapêutica.
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Assinatura: Osvaldo de Souza – Psicanalista Clínico

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01/12/2025

Quando a mente se acostuma ao caos, a paz parece estranha.

Por isso, muitos sabotam o que sempre sonharam: porque o novo exige desapego do velho sofrimento.

Permita-se viver o que é leve, mesmo que pareça estranho no começo.

autossabotagem, psicanálise, cura emocional, comportamento inconsciente.
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Assinatura: Osvaldo de Souza – Psicanalista Clínico

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26/11/2025

Algumas ausências doem mais porque lembram o que nunca foi vivido.

Não é a perda que fere, é o que ficou sonhado e não aconteceu.

A psicanálise ajuda a fechar o que ficou aberto dentro.

Cure o que não se despediu.

 O fim só é leve quando o coração entende o porquê.

luto emocional, psicanálise, cura interior, autoconhecimento.
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Assinatura: Osvaldo de Souza – Psicanalista

24/11/2025

Você não precisa entender tudo para se permitir sentir.

A mente tenta controlar o que o coração quer apenas viver

A cura começa quando o sentir deixa de ser inimigo da razão.

Dê voz às emoções. O equilíbrio não é calar o sentir, é escutar sem se perder.

emoções, psicanálise clínica, equilíbrio emocional, terapia emocional.
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Assinatura: Osvaldo de Souza – Psicanalista Clínico

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22/11/2025

Mudar dói porque o inconsciente teme perder o conhecido, mesmo que o conhecido machuque.

A dor da transformação é, na verdade, o corpo se despedindo daquilo que já não cabe.

Permita-se atravessar o desconforto. O novo só nasce depois da coragem.
 mudança emocional, psicanálise, autoconhecimento, processo terapêutico.
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Assinatura: Osvaldo de Souza – Psicanalista Clínico

21/11/2025

Toda vez que você sente que precisa “merecer” amor, o inconsciente revela a ferida da infância que nunca se sentiu suficiente.

O amor não é prêmio — é acolhimento.

Enquanto você buscar provar valor, viverá cansado tentando ser visto.

Ame sem se provar. O que é verdadeiro não precisa de esforço para ser aceito.

amor próprio, psicanálise, feridas emocionais, autovalorização.
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Assinatura: Osvaldo de Souza – Psicanalista Clínico

18/11/2025

O medo de decepcionar é a prisão invisível de quem cresceu tentando ser o que os outros esperavam.

Mas viver agradando é morrer aos poucos, cada vez que você se abandona para caber.

A liberdade começa quando você deixa de pedir permissão para existir.

 Permita-se ser inteiro, mesmo que incomode.

 psicanálise, autenticidade, medo de rejeição, liberdade emocional.
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Assinatura: Osvaldo de Souza – Psicanalista Clínico

14/11/2025

14.
A raiva não é o problema.

O problema é o silêncio depois dela.

Quando você guarda o que sente, alimenta ressentimentos que se transformam em peso interno.

A raiva quer expressão, não repressão.

Nomeie o que sente. Falar cura o que o silêncio adoece.
emoções reprimidas, raiva, psicanálise clínica, escuta terapêutica.
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Assinatura: Osvaldo de Souza – Psicanalista Clínico

13/11/2025

Solidão saudável, autoconhecimento, psicanálise e solitude, estar bem consigo mesmo, paz interior, amadurecimento emocional, como lidar com a solidão, saúde mental e autoconfiança

13/11/2025

Muitas vezes, o medo de perder o outro vem do pavor de se perder de si mesmo.

Quem não tem vínculo com sua própria essência, vive se moldando para caber em relações pequenas.

Reconecte-se com quem você é, antes de tentar ser aceito por alguém.

dependência emocional, psicanálise clínica, autoestima, autoconhecimento.
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Assinatura: Osvaldo de Souza – Psicanalista Clínico

12/11/2025

Algumas pessoas não te magoaram agora — apenas despertaram feridas que já existiam.

O outro é gatilho, não causa.
A cura acontece quando você entende que o poder de te ferir só existe onde ainda há dor não resolvida.

Pare de lutar com o outro. Olhe para o que dentro de você ainda pede acolhimento.

gatilhos emocionais, psicanálise, autoconhecimento, feridas emocionais.
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Assinatura: Osvaldo de Souza – Psicanalista Clínico

12/11/2025