27/07/2022
Tenho visto muitas matérias falando sobre o aumento do número de pessoas com transtornos psicológicos depois desse período de pandemia que vivemos. Esse aumento se deve ao tempo que vivemos na incerteza, no medo excessivo, no luto, com perdas financeiras, enfim, foi uma avalanche de sentimentos e agora estamos colhendo o resultado. 😏
O aumento de transtornos psicológicos desencadeou o aumento de prescrições de antidepressivos, ansiolíticos, benzodiazepínicos, antipsicóticos e muitas dessas medicações prescritas de modo intempestivo. 😒
Mas sempre há luz no túnel, sim escrevi “túnel” e não no “fim do túnel”. As vezes achamos que estamos no final do túnel, mas só estamos numa parte do caminho e durante nossa caminhada teremos dias bons e dias ruins, coisas boas e coisas ruins e precisamos saber administrar isso.🧐
Para meus pacientes costumo prescrever fitoterápicos e terapias alternativas como o uso de óleos essenciais e tenho tido excelentes resultados. Lógico que para isso é preciso uma anamnese mais longa, tempo de consulta para entender o que realmente está acontecendo, se é uma fase ou se é uma doença instalada, e se for uma doença encaminho para um psiquiatra integrativo, assim trabalhamos em conjunto e conseguimos melhores resultados. 👩⚕️👨⚕️
Eu tenho os meus fitoterápicos queridinhos que são a camomila, passiflora, lavanda, crocus sativus e mulungu, além da prescrição dos óleos essenciais, massagens, yoga e atividade física. Essas terapias fazem parte da minha prescrição médica, auxiliam muito na reabilitação dos meus pacientes. 🧘♀️🚴♀️🏊♀️
Se você está passando por alguma fase difícil ou com ansiedade exacerbada pense nessas estratégias, tenho certeza de que irá te ajudar! ☺😘
