28/11/2025
Hoje meu coração tá cheio de gratidão.
Receber essa mensagem da Mari — uma atleta dedicada do Fisiculturismo Natural — é o tipo de reconhecimento que lembra por que eu faço o que faço.
A Mari chegou até mim pelo evento da Co**ha Acústica, com aquele brilho nos olhos de quem quer mais… mais disciplina, mais resultado, mais confiança.
E juntas mergulhamos em treinos mentais, alinhamento emocional, consistência e inteligência do corpo.
💛 E ver ela no palco, forte, centrada e confiante… não tem preço.
Esse é o poder quando o corpo e a mente jogam do mesmo lado.
Como fisioterapeuta e coach, meu trabalho é exatamente isso:
👉 ajudar atletas — e pessoas comuns — a lidarem com dores, limitações e pressão…
👉 fortalecer o corpo com inteligência…
👉 treinar a mente para performar mesmo quando o mundo grita o contrário…
👉 e construir resultados sustentáveis, sem sofrimento.
E ver a Mari vencer essa batalha me prova, de novo:
quando você decide se preparar de verdade, você chega.
2025 já está na reta final….
E eu te pergunto, do fundo do coração:
✨ Quantas vezes você adiou seus objetivos este ano?
✨ Quantas metas ficaram para “depois”?
✨ E até quando você vai deixar sua melhor versão para amanhã?
Se você quer transformar 2026 no seu ano de vitória — de saúde, performance, foco e corpo forte — eu abri algumas vagas para Sessão de Metas Estratégica
Uma conversa estruturada, clara e direcionadora para você começar o ano com propósito e plano real.
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Porque, como eu digo para todas as minhas clientes:
A sua vida muda quando você decide mudar. E essa decisão cabe só a você.
