Psicóloga Clínica e Terapeuta Integrativa Corporal
Atendimento a partir dos 20 anos
Presencial | Online
Psicoterapia para pessoas que sofrem com ansiedade, excesso de preocupações, procrastinação, baixa autoestima, pouca disciplina, problema com relacionamentos sociais, familiar e amoroso.
05/12/2025
Assim se constrói adultos que não se sentem merecedores, com dificuldades de se posicionar, de acreditar em si mesmos, e tantos outros problemas.
A terapia cognitivo - comportamental (TCC) afirma que o sofrimento psicológico do ser humano, e todas as dificuldades que possuem, nascem das crenças de desvalor, desamor e desamparo. Estas crenças são construídas na infância , por meio do que as crianças ouviram, viram, sentiram na relação com seus pais , pessoas próximas e o tipo de ambiente no qual estava inserida.
04/12/2025
O que você faz repetidas vezes que fortalece a sua falta de autoconfianca?
Comece a observar e dê os primeiros passos em direção a mudança.
03/12/2025
Autoconfiança não nasce pronta.
Ela se fortalece quando você decide aparecer para si mesma, mesmo com medo.
Ela cresce quando você aprende a se ouvir, se escolher, se respeitar e se honrar.
Ela floresce quando você percebe que cada pequena atitude, cada limite colocado, cada passo dado em direção a si mesma… é uma semente plantada no terreno da sua autoestima.
Autoconfiança é sobre se tornar a mulher que você escolhe ser, e não a mulher que o mundo tentou te convencer que você era.
É sobre deixar para trás as histórias que diminuem e escrever novas narrativas internas: mais gentis, mais verdadeiras, mais suas.
E quando você começa a se tratar com amor, clareza e responsabilidade emocional…
O mundo ao redor responde.
Tudo muda quando você muda a forma como se enxerga.
Comece hoje.
Escolha a si mesma, de novo e de novo.
A autoconfiança é construída com consistência, presença e coragem. Sempre.
01/12/2025
A autoconfiança não é apenas acreditar que tudo vai dar certo, é acreditar que você será capaz de lidar com o que vier.
Na psicologia, ela é vista como um dos pilares do bem-estar emocional, porque molda a forma como interpretamos desafios, oportunidades e até nossos próprios erros.
Quando confiamos em nós mesmos:
✨Crescemos, porque deixamos o medo de falhar dar espaço ao desejo de tentar.
✨Nos expressamos melhor, pois sentimos que nossa voz tem valor.
✨Agimos com mais coragem, entendendo que imperfeição faz parte do processo.
✨Fortalecemos nossa mente, cultivando resiliência diante das dificuldades.
Autoconfiança não nasce pronta, ela se constrói.
Um passo por vez.
Um limite superado.
Uma escolha corajosa por dia.
E quanto mais você acredita em si, mais sua vida se transforma.
Porque a mudança começa dentro, antes de aparecer fora.
✨ Confie no seu caminho. Confie em você.
01/12/2025
🔥 LANÇAMENTO DE DEZEMBRO
O Guia da Autoconfiança Personalizado, receba o seu!
Ele é ideal para mulheres que:
✔ querem parar de duvidar de si mesmas
✔ buscam clareza e coragem para realizar mudanças necessárias
✔ querem estar em 2026 mais seguras, leves e confiantes
✔ precisam de um caminho prático e objetivo para fortalecer a autoconfiança
As vagas são limitadas para este mês.
Valor: R$135
Fale comigo no WhatsApp e receba detalhes. (Link na Bio)
📲 (19) 98200-0773
28/11/2025
Existe uma diferença enorme entre perfeccionismo e melhoria contínua, e entender isso muda completamente a forma como você se relaciona consigo mesma.
O perfeccionismo nasce do medo: medo de errar, de ser julgada, de não ser suficiente. Ele coloca uma meta inalcançável, uma régua que sempre sobe, não importa o quanto você faça. No perfeccionismo, nada é bom o bastante, e você se torna sua própria crítica mais dura.
Já a melhoria contínua nasce da consciência e do amor próprio.
É a capacidade de reconhecer: “Eu posso aprender. Eu posso evoluir. Eu posso fazer melhor amanhã.”
Ela não exige que você seja perfeita — exige apenas que você esteja presente, disposta e comprometida com o seu processo.
Enquanto o perfeccionismo paralisa, a melhoria contínua move.
Enquanto um cria ansiedade, a outra cria crescimento.
Enquanto o perfeccionismo faz você olhar para o que falta, a melhoria contínua faz você valorizar o que já conquistou.
E quando você escolhe a melhoria contínua, você se liberta.
Você entende que errar faz parte, que acertar é consequência e que a sua jornada não precisa ser impecável, ela só precisa ser sua.
Então respire fundo, solte a cobrança e lembre-se:
Não é sobre ser perfeita. É sobre confiar que você sempre pode melhorar.
22/11/2025
Existe um ponto de virada silencioso dentro de nós, aquele instante em que deixamos de viver esperando aprovação e começamos a viver em alinhamento com quem realmente somos.
É nesse momento que tudo muda.
A vida não responde ao personagem que você criou para ser aceito.
A vida responde à sua verdade.
À sua coragem.
À sua autenticidade.
Quando você decide parar de se esconder…
Quando você escolhe dizer “sim” ao que vibra no seu coração…
Quando você se permite ocupar o espaço que sempre foi seu…
A prosperidade encontra o caminho.
A abundância se aproxima.
As oportunidades que pareciam impossíveis começam, de forma quase mágica, a surgir
Honrar sua verdade é mais do que um gesto: é um pacto interno.
É dizer ao universo: “Eu estou pronto para viver aquilo que é meu.”
E o universo sempre escuta.
Sempre responde.
Sempre honra.
Viva a sua verdade — e veja seus sonhos serem vividos pela vida.
14/11/2025
Eu digo sim ao novo, ao leve e ao próspero. ✨
Algo mágico acontece quando você escolhe, com consciência, abrir espaço dentro de si para o novo.
A vida começa a responder na mesma frequência.
Os caminhos se alinham.
As oportunidades encontram você.
E a prosperidade, que antes parecia distante, passa a fluir com suavidade.
Prosperar não é sobre esforço excessivo ou luta constante.
É sobre estar disponível.
É sobre permitir que o universo te entregue aquilo que sempre foi seu, mas que a mente, por medo ou padrões antigos, ainda não permitia receber.
Quando você diz sim ao leve, você solta o peso que não te pertence mais.
Quando diz sim ao novo, você se abre para possibilidades infinitas.
E quando diz sim ao próspero, você honra a mulher que você nasceu para ser.
A vida é generosa com quem se abre para ela.
Você só precisa permitir. 🌿✨
13/11/2025
A coragem é o primeiro passo para abrir as portas da abundância e da prosperidade.
Ela diz: “Eu confio. Eu me permito receber. Eu acredito que mereço.”
Quando eu me abro para viver com coragem, a vida responde.
A coragem é o sinal que envia ao universo a mensagem:
“Estou pronta para receber o melhor que a vida pode me oferecer.”
Endereço
Avenida Santa Isabel, 260/Barão Geraldo Campinas, SP 13084012
Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Psicóloga Thais Chaves posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.
Tem uma frase, que para mim resume o porquê devemos buscar a ajuda profissional de um Psicólogo, “nada muda se você não mudar”.
Enquanto você estiver buscando respostas fora de você para “consertar” problemas que lhe causam um certo incomodo e sofrimento, de nada servirá. Por um tempo, pode até funcionar, mas depois você vai se ver passando pela mesma situação novamente. Só o autoconhecimento (conhecimento de si mesmo) trará a resposta que você procura.
Atualmente, a minha vida profissional está dividida entre a atuação na clínica e no meu programa para mulheres empreendedoras (Programa As Empreendedoras).
A minha experiência profissional, passa pela área de Recursos Humanos (recrutamento, seleção e treinamento) e pela área Comunitária - Social, junto a ONGs e Prefeitura (trabalho com grupos, atendimentos individuais, e equipe multidisciplinar). A experiência que eu conquistei nestas áreas, favorecem muito positivamente na minha atuação hoje!
Na clínica, a abordagem que eu escolhi para atuar foi a Terapia Cognitivo-Comportamental e a Terapia de Esquema, ambas são complementares, e os serviços que eu ofereço são a Psicoterapia Individual e o Grupo Terapêutico Acalma Mente, para quem sofre com ansiedade.
No Programa As Empreendedoras, a minha atuação é no gerenciamento do mesmo. Este Programa é voltado para micro-empreendedoras de Campinas, Betel e Paulínia, que tem como objetivo, obter mais conhecimento de negócio, fortalecer o seu networking, ter novas parcerias e autoconhecimento. Para tanto, eu promovo eventos e outras ações alcançar os objetivos descritos anteriormente. Para acompanhar este trabalho e saber mais, segue o insta@asempreendedorass ou pode me chamar por whatsapp.
Aguardo o seu contato, para poder explicar com mais detalhes sobre o meu trabalho como Psicóloga na Clínica ou sobre o Programa As Empreendedoras!
WhatsApp (19) 98200 0773
Um forte abraço!
Thais Chaves
CRP 06/72717
