Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 18:00 Terça-feira 08:00 - 18:00 Quarta-feira 08:00 - 18:00 Quinta-feira 08:00 - 18:00 Sexta-feira 08:00 - 18:00

Dra Maira Soliani

Saiba como a alimentação e o seu estilo de vida podem transformar a sua saúde!

05/05/2026

Um apanhado de dias muito bem aproveitados. Dormi bem, descansei, me exercitei e me diverti. Energias recarregadas pra voltar à todo v***r!
Foi curto mas delícia!
Work hard, Play hard

05/05/2026

Estudar é um hábito, aprender é um prazer.
Manter-se atualizado é obrigatório. Desde a época de Anestesista sempre fiz questão de frequentar ambientes nos quais mentes inquietas discutem inovações e revisitam antigos padrões. E existe um benefício escondido em conhecer médicos de outros lugares do mundo: essa mentalidade é contagiosa e nada além de padrões mais elevados serve aos nossos olhares.
E aí não sobra tempo pra ouvir crítica de médicos recalcados que preferem debochar do que correr atrás, investir $ e tempo pra descobrir que o mundo não pára de melhorar.

O meu livro, A Ciência do Desconforto é best seller nacional e está disponível nas principais livrarias e Amazon!

04/05/2026

Palestra do Segundo dia e o Método Mitoflex.
Obrigada , um prazer estar aqui!

03/05/2026

Como utilizar o conceito de flexibilidade metabólica para organizar o seu raciocínio clinico e para melhor comunicar ao paciente o que está sendo feito? Tema da aula do primeiro dia do congresso de Medicina Funcional e Integrativa aqui no México. 🇲🇽
Orgulho de estar aqui representando o 🇧🇷

03/05/2026

Aula de Flexibilidade Metabólica para a 10ª edição do
Entender esse conceito e comunicar de maneira clara aos pacientes muda os resultados!
Uma honra estar aqui!

03/05/2026

Uma foto com a Katina e a Gaby, as 2 tradutoras simultâneass que fizeram um maravilhoso trabalho ontem e hoje! Hoje só teve uma aula em espanhol. O resto do dia todo, todos os palestrantes lecionaram em inglês! Conteúdo super denso e diverso.
Toda a minha admiração!

02/05/2026

Nos próximos dias me acompanhe por aqui os bastidores do Congresso de Medicina Funcional e Integrativa do México! 🇲🇽

30/04/2026

Parti do Brasil com muito orgulho!
Nos próximos dias estarei em Puerto Vallarta, México, como palestrante do 10º Congresso de Medicina Funcional (MFI2026).
Um congresso de relevância internacional com especialistas renomados dos EUA, Itália, Argentina e México.
Honrada em representar o Brasil e compartilhar minhas pesquisas sobre flexibilidade metabólica e longevidade.
Me acompanhem aqui nos próximos dias! 🇧🇷

04/04/2026

Bora ler?

01/04/2026

Parar de comer três horas antes de dormir melhorou pressão arterial, frequência cardíaca, cortisol e glicose em adultos com sobrepeso. Sem mudar o que comeram. Só que horas pararam.
E se você quer aprender absolutamente tudo para fazer jejum, comente RESET

Grimaldi et al., Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2026 Apr;46(4). doi:10.1161/ATVBAHA.125.323355

31/03/2026

Fui convidada pra escrever um artigo como colunista do Fit Feed.
O tema é o que eu estudo há anos e constato no consultório toda semana: o corpo humano não foi feito para comer o dia inteiro. E não foi feito para viver em conforto perpétuo. E a recompensa pra quem percebe essa afirmação é imensa!

A recomendação de comer de três em três horas nos ensinou a temer a fome. Só que enquanto você belisca o dia inteiro, a insulina nunca cai. E enquanto a insulina não cai, o corpo não queima gordura. É biologia, não falta de força de vontade.

O jejum não é dieta. Não é moda. É o descanso que o seu sistema hormonal precisa para fazer o que foi projetado para fazer.

O artigo completo está no link https://fitfeed.com.br/jejum-e-a-ciencia-do-desconforto-por-que-seu-corpo-precisa-de-uma-pausa-na-comida-e-no-conforto/

fitfeed.com.br | Dra Maíra Soliani
newsletter

Endereço

Rua Paulo César Fidélis, 39. Salas 313/314
Campinas, SP
13087-727

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 18:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	08:00 - 18:00
Quinta-feira	08:00 - 18:00
Sexta-feira	08:00 - 18:00

Telefone

+5519997945018

Site

https://linktr.ee/mairasoliani

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Dra Maira Soliani posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.