LC Saúde Postural

LC Saúde Postural Fisioterapeutas especializados em Reabilitação Neuromusculoesquelética
RPG
PILATES
ACUPUNTURA

15/04/2021

Hoje temos um vídeo especial para quem está precisando tratar as dores na região da coluna. Além de relaxar essa parte muscular, os movimentos que vou te ensinar vão te ajudar também a aliviar o stress e o cansaço.

Se quiser assistir à aula completa e também aprender movimentos para aliviar outras regiões do corpo, dê uma olhadinha no nosso IGTV. Lá temos bastante conteúdo para elevar sua qualidade de vida!

No dia Mundial de Conscientização da OSTEOPOROSE a LC Saúde Postural recomenda a prática regular de exercícios físicos c...
20/10/2020

No dia Mundial de Conscientização da OSTEOPOROSE a LC Saúde Postural recomenda a prática regular de exercícios físicos como caminhadas, pilates, entre outras atividades. 🏃🏻‍♀️🚴🏻‍♀️🤸🏽‍♂️🏊🏼‍♀️
Além disso, 15 minutinhos diários de sol sem protetor, pode ajudar na absorção da vitamina D, principal formador de ossos do nosso organismo!! 🌞
Não esqueça, cuidar de você agora, é cuidar de você no futuro 😉

Que tal alongar nessa segundona? 😃Hoje nós não teremos aulinha de Pilates ao VIVO, maaaas tem muitas aulas disponíveis n...
24/08/2020

Que tal alongar nessa segundona? 😃
Hoje nós não teremos aulinha de Pilates ao VIVO, maaaas tem muitas aulas disponíveis no nosso IGTV para vc aproveitar e não perder o ritmo.🏃‍♀️🏃‍♂️

Se quiser dicas para acessar o nosso IGTV é só passar as imagens do post para o lado. Lá tem o passo a passo.

Aproveite para cuidar de você hoje e sempre! 😊😘

Temos um presente pra vocês hoje!!🎁😊🙌🤸‍♀️🤸‍♂️Sigam os requisitos abaixo e recebam o nosso presente especial, feito com t...
27/07/2020

Temos um presente pra vocês hoje!!🎁😊🙌🤸‍♀️🤸‍♂️
Sigam os requisitos abaixo e recebam o nosso presente especial, feito com todo o carinho:

>> Convide uma pessoa querida para participar com você da nossa aula ao Vivo de hoje ( às 19h);
>> Marque a pessoa nos comentários;
>> Você e seu convidado receberão o nosso MATERIAL ESPECIAL DE ALONGAMENTO via direct (aqui no instagram) 🥳🙌🤸‍♂️🤸‍♀️

obs: Este material contém dicas e posições para vocês praticarem alongamento diariamente.

"O ALONGAMENTO MUSCULAR É O MEIO MAIS EFICAZ PARA MANTER O ALINHAMENTO CORPORAL IDEAL. ALÉM DE PREVENIR DORES AGUDAS E/OU CRÔNICAS, PROMOVE FLEXIBILIDADE E AGILIDADE NAS ATIVIDADES DO SEU DIA À DIA"


Não percam a aula de hoje!
Nos vemos mais tarde!!😘😘😘🤗

Passando no seu feed para lembrar que hoje tem aulinha de pilates ao vivo às 19h! 👏👏👏🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♀️🤩É muito importante man...
20/07/2020

Passando no seu feed para lembrar que hoje tem aulinha de pilates ao vivo às 19h! 👏👏👏🤸‍♂️🤸‍♂️🤸‍♀️🤩
É muito importante mantermos o ritmo de alongamento e a atividade física durante o inverno também! Conseguimos sentir os benefícios a curto e longo prazo.

Venham participar da aulinha e me contem: O que vocês têm sentido depois da prática do Pilates? Quais são os benefícios práticos que vocês perceberam no dia a dia de vocês depois que começaram a praticar Pilates ou RPG?

Vejo vocês às 19h. 😉😊😘

Reserve um tempinho hoje às 19h para cuidar de você!! HOJE TEM PILATES ao vivo às 19h!!Não perca!!! 😊😉🤸‍♀️              ...
13/07/2020

Reserve um tempinho hoje às 19h para cuidar de você!! HOJE TEM PILATES ao vivo às 19h!!
Não perca!!! 😊😉🤸‍♀️

Confraternização de fim de ano e 6 anos de LC. Com pessoas que fazem parte da minha vida, toda semana! É muito bom ser r...
29/11/2019

Confraternização de fim de ano e 6 anos de LC. Com pessoas que fazem parte da minha vida, toda semana! É muito bom ser rodeada por pessoas tão especiais! Deus é bom! 🙏🏻❤️ @ Sousas, Sao Paulo, Brazil

03/10/2019

Essa vista 😍

28/06/2019

Começando bem o dia!! 🧞‍♂️🧞‍♀️🧘🏽‍♀️🧘🏼‍♂️

Para alegrar nosso dia ❤️
23/05/2019

Para alegrar nosso dia ❤️

Depois de muito tempo sem post 🤭.... hoje foi dia de macaquice no pilates!! 🙊🙉🙈🐵🐒                 @ LC Saúde Postural
03/05/2019

Depois de muito tempo sem post 🤭.... hoje foi dia de macaquice no pilates!! 🙊🙉🙈🐵🐒 @ LC Saúde Postural

Endereço

Avenida Avelino Silveira Franco, 149, SALA 425
Campinas, SP
13025240

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 21:00
Terça-feira 07:00 - 21:00
Quarta-feira 07:00 - 21:00
Quinta-feira 07:00 - 21:00
Sexta-feira 07:00 - 21:00

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