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Giulia Gomez

Minha missão é ajudar as pessoas à terem qualidade de vida através de dicas alimentação saudá semestre de graduação em Nutrição.

Apaixonada por nutrição, alimentação saudável e qualidade de vida, comecei minha carreira em 2012 com o curso técnico em nutrição e dietética.Atualmente curso o 5º. Minha missão é alcançar o maior número de pessoas com informações, dicas e sugestões sobre alimentação saudável e qualidade de vida, para que elas possam ter uma boa saúde e serem felizes com seu peso.

04/12/2025

Qual dessas você já acreditou? 🤣

03/12/2025

Toda vez que nos proibimos de determinado alimento, a vontade só aumenta.

Quando falamos em construir uma melhor relação com a comida, esse ciclo de ‘permitidos x proibidos’ só atrapalha: ele gera ansiedade, foco excessivo e sensação de perda de controle.

Quando existe permissão, as escolhas ficam mais claras e você consegue decidir com mais consciência, não pela urgência.

✨ Se você quer aprender a comer com mais calma e menos culpa, me chama que eu posso te ajudar nesse processo.

01/12/2025

Uma boa relação com a comida é muito importante.
Ela muda a forma como você come e como você se sente ✨️

30/11/2025

Você já parou para pensar no porquê do exagero?

30/11/2025

É sobre constância ✨️

27/11/2025

Muita gente faz sem perceber…
E pequenos ajustes já fazem diferença no processo.

Qual deles aparece aí no seu dia?

25/11/2025

Você vai esperar virar o ano para começar a cuidar do seus hábitos, ou vai aproveitar esse tempo?

21/11/2025

✨ Pequenos ajustes do dia a dia podem transformar seu processo de emagrecimento.
Não precisa sofrimento, não precisa restrição, só constância no que faz sentido pra você.

Se quiser ajuda para organizar isso na sua rotina, estou aqui. 💛

13/11/2025

Constância não é fazer perfeito, é voltar sempre. Mesmo depois de um dia fora do planejado.

06/11/2025

Você já se perguntou se o acompanhamento online realmente funciona?
Essa é uma das dúvidas mais comuns, mas posso te garantir: com orientação individualizada e estratégias ajustadas à sua rotina, os resultados acontecem.🌎💚

03/11/2025

Se você busca nutrição com acolhimento, ciência e humanidade…
você vai se sentir em casa aqui ✨

30/10/2025

Seja bem-vindo ao meu universo ✨️

Endereço

Campinas, SP
13058

Site

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