14/10/2025
A esclerose múltipla (EM) é uma condição invisível para muitos, mas que impacta profundamente a rotina de quem convive com ela. O apoio das pessoas próximas faz toda a diferença!
Confira 4 atitudes simples e valiosas no dia a dia:
✅ Escute sem julgamentos — cada pessoa vive a EM de uma forma única. A escuta acolhedora é sempre bem-vinda.
✅ Evite minimizar sintomas — comentários como “isso é só cansaço” ou “é normal esquecer” podem invalidar sentimentos.
✅ Respeite os limites — há dias melhores e dias mais difíceis, e respeitar o ritmo da pessoa é essencial.
✅ Incentive, sem pressionar — apoio é fundamental, mas sem exigir ou comparar. Caminhar junto é mais importante que acelerar.
💡 Lembre-se: pequenas atitudes geram grandes impactos. Informação, respeito e empatia fortalecem a convivência e ajudam no bem-estar.
