Dra. Anna Letícia Cestari

Dra. Anna Letícia Cestari Uma pediatra apaixonada pela profissão e uma super mãezinha ajudando papais e mamães. Dra. Anna Letícia Cestari - CRM/SP: 111.746


Dra.

Anna Leticia Cestari, médica - pediatra formada pela Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) em 2003. Realizou residência médica em pediatria também na UNICAMP, em seguida especialização em terapia intensiva pediátrica. Desde então aceitou o desafio de cuidar de crianças saudáveis e doentes. Trabalha nas Unidades de terapia intensiva do Hospital Estadual de Sumaré (UNICAMP) e do Centro Infantil Boldrini. CRM/SP: 111.746 Consultório: Dra.Anna Letícia Cestari- Av Orosimbo Maia, 360- sala 705- Campinas/SP. Agendamentos de consultas: (19) 98918-1274

👶 Assim como todo o corpo da criança, microbiota intestinal também está em formação. A microbiota intestinal são as bact...
27/01/2026

👶 Assim como todo o corpo da criança, microbiota intestinal também está em formação. A microbiota intestinal são as bactérias que compõem a flora intestinal e que, hoje se sabe, é muito importante não só para o funcionamento do intestino, mas também tem papel importante na regulação imunológica e inflamatória de todo o corpo.

🍽️ Pensando em uma microbiota em formação , obviamente o que entra no prato ajuda a “treinar” esse ecossistema.

🧬 Estudos mostram que quando ultraprocessados entram precocemente e com frequência na alimentação das crianças, há desenvolvimento de menor diversidade microbiana e desenvolvimento de perfis de disbiose (desregulação da flora intestinal) ligados a obesidade, inflamação crônica e doenças metabólicas crônicas.

🧃 Exemplos comuns de ultraprocessados no dia a dia são refrigerante, suco de caixinha, achocolatado pronto; biscoito recheado, salgadinhos e “snacks”, nuggets, salsicha e outros embutidos; iogurtes tipo sobremesa e cereais açucarados.

⚠ Desta forma, sempre priorize alimentos in natura ou minimamente processados e preparações caseiras; deixe ultraprocessados para exceções, não para a rotina.

🥦 Comida de verdade, pode ser mais trabalhosa, mas o ganho a longo prazo é indiscutível.

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😁 Sim, a Cochrane publicou recentemente uma coletânea de estudos sobre o uso do mel para tosse. E para minha alegria, o ...
20/01/2026

😁 Sim, a Cochrane publicou recentemente uma coletânea de estudos sobre o uso do mel para tosse. E para minha alegria, o mel pode ser nosso aliado.

Quando a tosse é proveniente de resfriados e infecções virais leves, o mel pode ser um aliado por curto período. Segundo estes estudos, o mel:
✅ Reduz a tosse mais do que placebo e do que salbutamol (em crianças não asmáticas, logicamente) quando usado por até 3 dias
✅ É mais ef**az do que não usar nenhum tipo de tratamento para alívio da tosse
✅ Tem pouca ou nenhuma diferença com o uso de mel associado a bromelina (encontrada no abacaxi e usada em alguns xaropes)
✅ Pode ser melhor do que difenidramina (antialérgico) para reduzir a tosse

⚠ Mas atenção: uso liberado apenas para crianças acima de 12 meses. Menores de 1 ano: NÃO pode mel pelo risco de botulismo.

💬 Sempre converse com seu pediatra antes de usar qualquer medicação no seu filho!

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🤰 A chegada de um segundo filho muda a casa inteira e, para o mais velho, muda principalmente o lugar que ele acha que o...
13/01/2026

🤰 A chegada de um segundo filho muda a casa inteira e, para o mais velho, muda principalmente o lugar que ele acha que ocupa no coração da família. A boa notícia é que dá para preparar esse terreno com carinho, previsibilidade e pequenas atitudes no dia a dia.

💬 1) Conte com antecedência e com linguagem simples.
Explique o que vai acontecer (barriga cresce, bebê nasce, chora, mama, dorme muito). Evite prometer que “vai ser sempre legal”. Melhor: “vai ser diferente, e vamos aprender juntos”.

👩‍👧 2) Valide sentimentos antes de corrigir comportamentos.
Troque “não f**a assim” por “eu entendo que você está com ciúme/saudade/raiva”. Criança que se sente compreendida tende a cooperar mais.

🍭 3) Treine a rotina que vai mudar.
Se vai trocar escola, quarto, cama, chupeta, desfralde: faça antes do bebê nascer (idealmente semanas/meses antes). Mudanças demais ao mesmo tempo aumentam insegurança.

⏳ 4) Faça “tempo exclusivo” virar hábito.
10–15 minutos por dia, só com o mais velho, sem celular, ele escolhendo a brincadeira. Depois que o bebê chegar, isso será o momento de vocês.

👶 5) Prepare para o pós-parto real.
Explique que os adultos podem estar cansados, que haverá visitas, e que o bebê chora.

💖 6) Use frases que protegem o vínculo.
Em vez de “agora você é o irmão mais velho, tem que…” Prefira “você continua sendo meu filho, e eu continuo sendo sua mãe/pai”.

⚠️ 7) Atenção aos “sinais de regressão”.
Voltar a fazer xixi na roupa, pedir chupeta, falar como bebê: costuma ser pedido de segurança. Responda com acolhimento e rotina firme, sem punições ou humilhação.

O objetivo não é eliminar ciúmes (eles podem aparecer), e sim ensinar que amor não divide: ele aumenta. Com previsibilidade, validação e presença, o mais velho se sente pertencente e a relação entre irmãos cresce com mais leveza.

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💦 Piscina, praia, rio, represa e até balde/banheira viram cenário de acidente em segundos. Afogamento costuma ser rápido...
06/01/2026

💦 Piscina, praia, rio, represa e até balde/banheira viram cenário de acidente em segundos. Afogamento costuma ser rápido e silencioso: não é “gritaria”, não é “pedindo socorro”. É perda de força, afundar e pronto.

💎 Regra de ouro: supervisão ativa. Adulto responsável 100% dedicado, sem celular, sem conversar, sem “só um minuto”.
Para crianças pequenas, fique a um braço de distância dentro/na borda da água. Em encontros/festas, combine um “adulto da vez”.

Piscina deve ter:
✅ Cerca/gradil em volta (idealmente 4 lados), com portão que fecha sozinho e trava.
✅ Alarme e/ou capa de segurança são complementos, não substituem a cerca.
✅ Portas e acessos para área da piscina: mantenha trancados quando não estiver usando.
✅ Dispositivo certo: colete salva-vidas

Em praia, rio, represa, barco e esportes aquáticos: colete salva-vidas adequado ao peso, bem ajustado.
“Boias de braço”, boia circular e infláveis não são item de segurança (servem para brincar, com supervisão, e ainda assim podem falhar).
🏊 Aula de natação ajuda, mas não “imuniza”. Natação melhora habilidade, mas não elimina o risco.
Mesmo criança que “sabe nadar” precisa de supervisão ativa.

⚠️ Prevenção de afogamento não é exagero: é rotina, barreira e atenção.

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🎉 Mais um ano terminando e venho agradecer a cada família que confia no meu trabalho por mais um ano juntos.Que venha 20...
31/12/2025

🎉 Mais um ano terminando e venho agradecer a cada família que confia no meu trabalho por mais um ano juntos.
Que venha 2026 com novos desafios e novas conquistas.
🥂 Feliz ano novo para todos!

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🎄 Natal não é sobre presente e comilança, é sobre celebrar a vida daquele que deu a vida por nós. Que a vida de Jesus po...
25/12/2025

🎄 Natal não é sobre presente e comilança, é sobre celebrar a vida daquele que deu a vida por nós. Que a vida de Jesus possa ser lembrada na casa de cada um de vocês, como sinal de amor e esperança.

💖 Desejo que na mesa de cada família o amor verdadeiro de Jesus por nós possa ser celebrado.

🎅 Um Feliz Natal para todos nós!

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22 anos deste dia! 22 anos que recebi meu diploma ! E me emocionei tanto hoje com o carinho de tantos pacientes ❤️ O anj...
18/12/2025

22 anos deste dia! 22 anos que recebi meu diploma ! E me emocionei tanto hoje com o carinho de tantos pacientes ❤️ O anjinho da segunda foto recebi de uma família com uma cartinha com lindos dizeres, que preencheram meu coração de gratidão por essa trajetória ❤️🙏🏼Que venham mais 22 anos (ou mais k*k) 🙏🏼

Dezembro e estamos como?🎉 Cheios de crianças com doenças respiratórias no consultório.👉🏼 Esse painel viral eu precisei c...
10/12/2025

Dezembro e estamos como?

🎉 Cheios de crianças com doenças respiratórias no consultório.

👉🏼 Esse painel viral eu precisei compartilhar com vocês: bebê com pouco mais de 1 ano, com quadro de bronquiolite.

👍🏼 Como é muito falado, o principal agente causador da bronquiolite é o Vírus Sincicial Respiratório (VSR), contra o qual a vacina na gestação e o uso do anticorpo nirsevimabe no bebê oferecem proteção.

🫠 Porém, esse caso mostra que o VSR NÃO é o único causador de bronquiolite.
Vírus como rinovírus e metapneumovírus (que aparecem neste painel viral) também podem causar bronquiolite e são vírus que circulam com muita frequência entre as crianças.

🙈 Além desses vírus, essa criança também teve resultado positivo para duas bactérias: Haemophilus e Streptococcus pneumoniae (pneumococo).
São bactérias que frequentemente causam complicações como sinusites e pneumonias. Elas podem ser “carreadas” pelos vírus ou se aproveitar da “bagunça” feita pelos vírus no organismo para se instalar.

✅ São bactérias contra as quais as vacinas do calendário infantil conferem proteção:
• Hexavalente → protege contra Haemophilus
• Pneumocócica 13/15/20 → protege contra Streptococcus pneumoniae (pneumococo)

‼️ Essa criança estava vacinada com ambas as vacinas, mas provavelmente fomos “premiados” com alguma cepa não coberta pelas vacinas disponíveis.

⚠️ Conclusão: mesmo com o calendário vacinal em dia, as demais medidas de proteção continuam fundamentais:
• Lavagem frequente das mãos
• NÃO levar criança doente à escola, creche ou parquinhos
• Evitar contato com pessoas doentes

🧳 Viagem combina com descanso, mas imprevistos acontecem, ainda mais com crianças! Sempre oriento meus pacientes a prepa...
09/12/2025

🧳 Viagem combina com descanso, mas imprevistos acontecem, ainda mais com crianças! Sempre oriento meus pacientes a preparar uma farmacinha para levar nas viagens, que nas consultas tento individualizar de acordo com a criança e suas doenças prévias e também o destino da viagem.
Porém 5 itens são essenciais:

🌡 Termômetro e um antitérmico
💊 Medicação para enjoos e vômitos
💊 Antialérgico
🩹 Kit para curativos
🎒 Todos sabem que pediatra AMA soro fisiológico, então, lógico que este item deve fazer parte da farmacinha vai ser útil para lavagem nasal, eventuais machucados, secreção nos olhos, inalação…

Outras medicações são incluídas nesta lista, conforme necessidade.
Converse com seu pediatra e boas férias!

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😷 Durante a epidemia de COVID muito se falou em isolamento, o famoso “fique em casa”, achatamento da curva, controle de ...
02/12/2025

😷 Durante a epidemia de COVID muito se falou em isolamento, o famoso “fique em casa”, achatamento da curva, controle de casos, controle de transmissão. Vendo tudo aquilo como pediatra eu pensava “esse aprendizado para as famílias será ótimo quando tudo isso acabar”.

😔 Fico triste em ver que esse aprendizado não aconteceu. Acabou a pandemia, o vírus da COVID assim como inúmeros outros continuam circulando entre as crianças, mas as medidas de controle de transmissão quase nunca são aplicadas. TODO vírus respiratório é transmitido por contato com gotículas respiratórias e superfícies contaminadas. Portanto medidas que foram ensinadas na pandemia servem para todos vírus respiratórios:

👦 - Evitar contato com crianças com tosse e/ou secreção nasal - isso inclui NÃO levar seu filho doente (ao menos na fase inicial do quadro quando há maior transmissão) para escola, parquinhos, brinquedos de shopping etc
🏠 - Ficar em casa quando estiver doente
🧼 - Lavagem de mãos frequentes e uso de álcool gel quando necessário
🤒 - Se seu filho teve febre, mesmo que tenha melhorado após medicação, deixe ele em casa, sem contato com outras crianças por pelo menos 24h após o último pico febril- não medique e leve para escola, ele estará colocando a saúde dele e de outros em risco.

Muitos vírus respiratórios são potencialmente graves (muito mais que o COVID, inclusive) e podem levar crianças para internações em UTI e infecções graves. Coloque em prática esse aprendizado que nos foi tão custoso!

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Hoje muito se fala em educação positiva e o estímulo positivo que devemos fazer às crianças. No entanto, se omite a impo...
25/11/2025

Hoje muito se fala em educação positiva e o estímulo positivo que devemos fazer às crianças. No entanto, se omite a importância das pequenas frustrações ao desenvolvimento psíquico saudável.

🥺 Pequenas frustrações causadas pelos “nãos” do dia a dia são muito importantes na formação da criança. A criança precisa aprender que nem sempre as coisas ocorrem do jeito planejado ou que muitas vezes as situações não estão propícias para que seus desejos aconteçam.

😧 Pequenas frustrações preparam a criança para as diversas situações que poderão encarar na vida adulta. Imaginem uma criança que nunca passou por uma frustração durante a infância: a primeira frustração na adolescência ou na vida adulta serão devastadoras.

🤩 Momentos felizes permeados por pequenas dificuldades e frustrações com certeza farão da criança um adulto mais preparado.

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Nem tudo é como descrito, daí a importância do raciocínio clinico e da avaliação seriada pelo médico. Essa criança, de 3...
20/11/2025

Nem tudo é como descrito, daí a importância do raciocínio clinico e da avaliação seriada pelo médico. Essa criança, de 3 anos, vinha há 5 dias com febre alta e inapetência. Pouca secreção nasal clara e pouca tosse, sem outros sintomas. Exame físico normal. Painel viral: ADENOVÍRUS. ❌O quadro clínico clássico de adenovírus inclui febre prolongada, muita secreção de vias aéreas superiores, tosse, conjuntivite e secreção ocular, dor abdominal. Em alguns casos sintomas gastrointestinais, placas de pus na amídala, manchas na pele. ✅ Pela minha avaliação clinica, pelos sintomas e exame físico, eu não suspeitei de adenovírus, porém o quadro parecia ser um quadro viral mais arrastado, daí o valor deste painel viral. ❌Febre prolongada sem evidência de infecção bacteriana ao exame físico = NÃO usar antibiótico. Não se deve dar antibiótico por conta da febre exclusivamente, sem saber o que exatamente estaremos tratando. Neste caso, sem nenhuma evidência de infecção bacteriana ao exame físico, não prescrevi antibiótico e segui para uma investigação mais aprofundada da causa da febre. Então f**am os ensinamentos: ✅ Vírus também pode dar febre mais prolongada ✅Não se usa antibiótico sem saber o porquê do seu uso (febre não é um porquê)✅Exame físico e avaliação seriada são fundamentais ✅Painel viral extendido pode nos ajudar nestes caso ✅Nem sempre o quadro clínico é como está nos livros (ou agora no Google ou GPT), raciocínio clinico é fundamental.

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Avenida Orosimbo Maia, 430/Sala: 1503
Campinas, SP
13010-211

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Quarta-feira 08:00 - 18:00
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