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Dr. Rodrigo de Assis Moraes - Oncologista Clínico

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Brasil
Campinas, SP
Dr. Rodrigo de Assis Moraes - Oncologista Clínico

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05/11/2025

Quero propor uma reflexão sobre algo que vejo como um grande paradoxo na vida de muitos dos meus pacientes.

Eles investem nos melhores planos de saúde do mercado, mas, no fundo, não se sentem verdadeiramente seguros. Isso acontece porque o modelo tradicional de saúde é reativo: ele é acionado para tratar a doença que já se instalou. Na prática, o que chamamos de 'plano de saúde' é, na verdade, um plano para a doença.

Durante meus anos na oncologia, vi de perto as consequências de uma vida sem um plano de prevenção.

Vi o quanto as pessoas gostariam de poder voltar no tempo e cuidar do que realmente importa.

É por isso que defendo um novo conceito: um plano de saúde que seja, de fato, para a saúde.

Uma estratégia proativa e contínua que construímos juntos, hoje, para garantir que o futuro seja vivido com vitalidade, e não em consultórios e hospitais.

Este verdadeiro plano de saúde é a essência da Medicina do Estilo de Vida.

Ele começa com um diagnóstico preciso para entender seu corpo e sua rotina, e se desdobra em um acompanhamento personalizado que te dá clareza e suporte para tomar as melhores decisões.

É o investimento mais inteligente que você pode fazer: não para remediar o futuro, mas para construí-lo com a qualidade que você merece.

Como você está investindo na sua saúde hoje para garantir sua qualidade de vida amanhã?

Atenção: Este post tem caráter informativo e não substitui a consulta médica. Resultados podem variar de acordo com cada caso. CRM/SP 124668 RQE 44724/44725

03/11/2025

Uma das queixas mais comuns que ouço no consultório é: “Doutor, já tentei de tudo”. Essa frase carrega o peso de inúmeras tentativas frustradas com dietas da moda e protocolos genéricos que prometem muito, mas ignoram o fator mais importante: você.

A verdade é que não existe uma fórmula mágica que sirva para todos, e a ciência do emagrecimento e da longevidade comprova isso.

Minha experiência na medicina me ensinou que cada organismo tem uma história e responde de maneira única. Por isso, um tratamento eficaz não começa com uma lista de restrições, mas sim com uma investigação profunda.

Através de tecnologias como a bioimpedância e uma análise clínica detalhada, mapeamos o seu cenário metabólico para entender as causas reais do excesso de peso. Só então, juntos, construímos um plano que é, de fato, seu.

Esse plano considera sua rotina, seus objetivos e sua biologia. Mas ele não termina aí.

O verdadeiro diferencial está no acompanhamento contínuo, que nos permite ajustar a estratégia e garantir que a sua transformação seja segura, consciente e, acima de tudo, sustentável. Porque saúde não se constrói com soluções prontas, mas com cuidado sob medida.

Qual foi sua maior dificuldade ao seguir planos de emagrecimento genéricos?

Atenção: Este post tem caráter informativo e não substitui a consulta médica. Resultados podem variar de acordo com cada caso. CRM/SP 124668 RQE 44724/44725

31/10/2025

Vou ser bem direto: emagrecer a qualquer custo é um péssimo negócio para a sua saúde. Minha trajetória na medicina, especialmente na oncologia, me mostrou de perto as consequências de negligenciar o corpo em busca de resultados rápidos e insustentáveis.

Perder massa muscular, agredir o metabolismo e viver em um ciclo de restrição e culpa não é o caminho para a longevidade.

Um processo de emagrecimento bem-sucedido, conduzido com acompanhamento médico, deve ser sinônimo de ganho de saúde.

O objetivo é ajustar sua composição corporal de forma inteligente, preservando o que é nobre — seus músculos — e otimizando suas funções hormonais e metabólicas. Trata-se de construir um corpo mais forte e resiliente, e não um mais frágil.

Se o seu plano atual está te deixando sem energia, com o humor instável e com a sensação constante de sacrifício, é hora de reavaliar a rota.

O tratamento para o excesso de peso deve te devolver vitalidade, e não o contrário. Afinal, o maior benefício de cuidar do corpo é ter mais disposição para viver a vida.

Como você tem se sentido no seu processo? Com mais vitalidade ou mais cansaço?

Atenção: Este post tem caráter informativo e não substitui a consulta médica. Resultados podem variar de acordo com cada caso. CRM/SP 124668 RQE 44724/44725

29/10/2025

Durante meus anos de prática, uma das situações mais desafiadoras que acompanho é a do paciente que se dedica, segue o plano à risca, mas encontra uma barreira invisível: o platô do emagrecimento.

A frustração é imensa, mas é fundamental entender que a causa pode ir muito além do que está no prato.

O que chamamos de resistência ao emagrecimento é uma resposta complexa do organismo. Fatores como a adaptação metabólica, onde o corpo se torna mais eficiente para poupar energia, e a resistência à insulina, que desregula o armazenamento de gordura, são peças-chave nesse quebra-cabeça.

Ignorar esses sinais e simplesmente intensificar a restrição pode gerar ainda mais estresse fisiológico e mental.

Meu papel como médico é ir além da superfície. Através de uma investigação metabólica aprofundada, conseguimos identificar as causas dessa resistência e traçar um plano de tratamento individualizado.

Trata-se de ajustar a estratégia para que ela respeite a sua biologia, e não o contrário. Somente assim podemos construir resultados que se sustentam a longo prazo.

Você já se sentiu 'preso' em um platô, sem entender o porquê? Compartilhe sua experiência nos comentários.

Atenção: Este post tem caráter informativo e não substitui a consulta médica. Resultados podem variar de acordo com cada caso. CRM/SP 124668 RQE 44724/44725

27/10/2025

Quantas vezes você já se sentiu em uma batalha perdida contra a balança, mesmo fazendo tudo "certo"?

Essa frustração, que vejo com frequência no consultório, muitas vezes vem acompanhada de uma culpa que não deveria existir. A verdade é que o processo de emagrecimento é muito mais complexo do que a simples matemática de calorias e o discurso raso da "força de vontade".

Na minha prática clínica, aprendi que o corpo humano funciona como uma orquestra bioquímica. Hormônios como o cortisol (ligado ao estresse), a insulina (nosso gestor de energia) e os hormônios tireoidianos precisam estar em harmonia. Quando um desses instrumentos desafina, todo o seu metabolismo pode ser afetado, criando uma resistência real à perda de peso.

Não se trata de falta de disciplina, mas de um organismo que está sinalizando que algo precisa de atenção e cuidado médico.

É por isso que, antes de prescrever qualquer plano, meu primeiro passo é investigar. Uma avaliação detalhada nos permite entender as causas por trás da dificuldade de emagrecer.

Tratar o excesso de peso é tratar a sua saúde como um todo, de forma integral e personalizada. É dar ao seu corpo as ferramentas certas para que ele volte a responder.

Você já passou por essa frustração? Me conte nos comentários como tem sido sua jornada.

Atenção: Este post tem caráter informativo e não substitui a consulta médica. Resultados podem variar de acordo com cada caso. CRM-SP 124.668 | RQEs 44.724/44.725.

18/10/2025

Neste Dia do Médico, minha maior reflexão é sobre o propósito que me guia. Em minha jornada na oncologia, tenho aprendido o valor imensurável da vida e testemunhado a fragilidade humana diante de doenças graves. Ali, cuidando de pacientes em momentos de extrema vulnerabilidade, entendo que a medicina mais poderosa é aquela que consegue chegar antes, atuando na prevenção.

Essa experiência transformou minha visão sobre saúde. Sabemos que cerca de 50% dos casos de câncer são preveníveis por mudanças do estilo de vida. Daí o meu interesse pela Medicina do Estilo de Vida. Meu propósito hoje não é apenas tratar a doença que já se instalou, mas ser um parceiro na construção de uma saúde que previne, fortalece e aumenta a longevidade com qualidade.

Para mim, ser médico é usar a ciência e a empatia para empoderar cada paciente a se tornar o protagonista da sua própria história. É oferecer as ferramentas para que uma nova trajetória, mais saudável e vibrante, seja escrita. Sem atalhos, mas com caminho.

Agradeço a todos os meus pacientes pela confiança e por me permitirem fazer parte dessa jornada. Cuidar de vocês é a minha maior realização profissional.

10/10/2025

Se você sente que faz tudo certo, mas o corpo parece travado…

Talvez seja a hora de olhar além da balança e buscar respostas nos exames certos.
A resistência ao emagrecimento não acontece por acaso.

Pode ser o reflexo de alterações hormonais, inflamação crônica, carências nutricionais e até estresse excessivo.

📍 Em vez de pular de dieta em dieta, invista em entender o que seu corpo precisa agora.

Na consulta, avaliamos sintomas, histórico e exames para montar um plano realista e eficaz.

Cuidar da saúde é mais que emagrecer — é transformar sua relação com o corpo.

08/10/2025

A narrativa da força de vontade cansa.

Muitas pessoas acham que o problema está nelas — mas, na verdade, o corpo está pedindo socorro.

Falta de energia, foco, disposição ou motivação pode ter origem em desequilíbrios como:

• Carências nutricionais
• Inflamação silenciosa
• Desregulação do eixo hormonal
• Privação de sono de qualidade
• Estresse crônico

Não é preguiça. É exaustão.

E isso tem tratamento — mas não é na força bruta que o resultado aparece.
É com escuta, exames e estratégia.

📍 Cuidar da mente e do corpo é uma escolha de respeito com você mesma.
Agende sua avaliação e vamos reorganizar sua saúde de dentro pra fora.

06/10/2025

Quando falamos em inflamação, muitas pessoas pensam em infecções ou lesões.
Mas existe uma inflamação que é crônica, silenciosa e extremamente comum — principalmente em pessoas que tentam emagrecer e não conseguem.

Ela se instala através de maus hábitos acumulados: alimentação rica em ultraprocessados, noites mal dormidas, sedentarismo, estresse e desequilíbrios hormonais.

O resultado? Ganho de peso, inchaço, cansaço extremo, intestino irregular, dificuldade de foco, ansiedade e retenção.

📍 O diagnóstico certo e o plano de ação personalizado podem transformar sua saúde por completo.

Agende sua avaliação clínica.

03/10/2025

Durante muito tempo, acreditou-se que o emagrecimento se resumia à famosa fórmula: “calorias que entram versus calorias que saem”.

Mas hoje sabemos que o corpo humano é muito mais complexo do que isso.

Fatores como inflamação silenciosa, desequilíbrios hormonais, distúrbios do sono, estresse crônico e até saúde intestinal têm impacto direto no acúmulo de gordura e na dificuldade de emagrecer.

Se fosse só questão de comer menos, muitas pessoas já teriam alcançado seu objetivo.

Mas sem um olhar clínico sobre os fatores que sabotam o metabolismo, o esforço pode se tornar frustrante.

📍 Emagrecimento saudável começa com diagnóstico.
Evolução real exige ciência, estratégia e consistência.

Conte comigo.

01/10/2025

Você sente que está fazendo tudo certo, mas mesmo assim o corpo não responde?

Essa desconexão entre esforço e resultado pode ser um sinal de que a saúde emocional está sendo deixada de lado.

Estresse, ansiedade e sobrecarga emocional alteram o metabolismo, dificultam o emagrecimento, bagunçam os hormônios e afetam o sono.

Na medicina do estilo de vida, não existe separação entre corpo e mente.

A abordagem precisa ser integrada, acolhedora e baseada em ciência — respeitando sua história, seu ritmo e sua realidade.

📍 Se você sente que algo não encaixa, não ignore. É aí que começa o caminho para a transformação.

29/09/2025

Você já ouviu falar em resistência insulínica?
É uma das causas mais comuns por trás da dificuldade em emagrecer — mesmo com dieta e exercício.

A insulina é um hormônio que ajuda a transportar a glicose (açúcar) do sangue para dentro das células.

Na resistência insulínica, esse processo falha: a insulina não consegue mais “abrir a porta” das células, e o excesso de glicose continua circulando. Isso leva ao acúmulo de gordura, especialmente abdominal, e aumento do risco de diabetes tipo 2.

Além disso, essa condição causa:
• Fadiga crônica
• Desejo por doces
• Aumento da fome
• Queda de energia
• Dificuldade de perder gordura corporal

📍 O diagnóstico precoce pode mudar completamente o seu processo de emagrecimento.

Na consulta, avaliamos exames, sintomas e sinais clínicos para montar um plano completo.

🔎 Agende sua avaliação médica e comece a transformar sua saúde de forma estratégica.

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