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Dra Luana Trindade

Cardiologista Dra Luana Trindade
CRM 6868 RQE 4962

CDC - Centro de Diagnóstico Cardiovascular

05/02/2026

Cuidar do coração vai muito além de exames e remédios.
Ele responde ao que você vive todos os dias:
o que come, como dorme, o que sente e como cuida de si.

Na prática,
não precisa ser perfeito.
Precisa ser possível.

Pequenos hábitos, repetidos com constância,
mudam o rumo da saúde.

🤍

31/12/2025

Que 2026 traga mais saúde, mais movimento, mais paz e muito mais amor. 💟

24/12/2025

Que seu Natal seja cheio de paz, encontros, e presença verdadeira.
Daqueles dias que aquecem o coração. ❤️🎄

18/12/2025

O problema não é brindar — é exagerar.
Grandes quantidades de álcool aumentam pressão, alteram o ritmo do coração e favorecem insuficiência cardíaca.

Aproveite a vida com equilíbrio. Seu coração agradece.

16/12/2025

Na menopausa, a queda do estrogênio mexe com todo o metabolismo:

✅aumenta pressão
✅altera colesterol
✅favorece gordura abdominal
✅piora a resistência à insulina
✅aumenta estresse e inflamação

Tudo isso somado explica por que o risco de infarto e AVC cresce depois dos 50.
Cuidar do coração é parte essencial do cuidado feminino.

11/12/2025

Misturar energético com álcool aumenta a frequência cardíaca, mascara os efeitos da bebida e eleva o risco de arritmias.
Parece inofensivo, mas não é.
Se for aproveitar as festas, vá com cuidado. ✨

09/12/2025

8 em cada 10 pessoas com sobrepeso ou obesidade têm esteatose hepática — e isso não afeta só o fígado.
A gordura acumulada aumenta inflamação no corpo inteiro e eleva o risco de AVC, infarto, cirrose, câncer e até morte.

Não é exagero. É prevenção.
Informação salva vidas. 💛

04/12/2025

O estresse constante libera hormônios que aumentam a pressão e inflamam o organismo.
Com o tempo, isso afeta diretamente o coração.
Respire fundo, desacelere e procure equilibrar corpo e mente. 🌿
Cuidar do emocional também é cuidar do coração. 💗
#

02/12/2025

A resposta é simples: o melhor exercício é aquele que você consegue manter.
Caminhar traz benefícios incríveis.
Correr potencializa ainda mais.
Escolha o que te move — e coloque o coração para trabalhar!

29/11/2025

Mesmo sem sintomas, o ideal é consultar o cardiologista uma vez ao ano.
Mas se você tem histórico familiar, fuma, tem colesterol alto ou sente palpitações, não espere.
A prevenção é sempre o melhor remédio.
Marque sua consulta e cuide do seu coração com quem entende e acolhe. 💖
#

25/11/2025

20/11/2025

O Dia da Consciência Negra é um convite à reflexão sobre a nossa história, nossas raízes e o respeito que devemos a quem veio antes de nós.
É sobre reconhecer o valor, a luta e a beleza do povo negro em cada conquista, em cada passo.
Que a igualdade não seja apenas uma pauta de um dia, mas um compromisso diário de toda a sociedade. ✨

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Rua Drive Zerbini, 671
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Site

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