Dra. Mary Bassi - Nutróloga

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Campo Grande, MS
Dra. Mary Bassi - Nutróloga

🔹Te ajudo a ter saúde através da alimentação e um novo estilo de vida. CRM 7404 | RQE 7321 | 7322
🔹Saúde | Emagrecimento | Performance
📍 Campo Grande - MS

14/11/2025

✨O verão chega e o corpo sente!

Pequenas escolhas fazem toda a diferença na energia do dia a dia: mais hidratação, mais leveza e alimentos que realmente nutrem 🍉🥗💧

Cuide do seu bem-estar com consciência e seu corpo agradece.

Para um plano alinhado à sua rotina, conte com acompanhamento profissional.

👩‍⚕️ Dra. Mary Bassi | Nutróloga
CRM 7404 | RQE 7321

14/11/2025

✨O verão chega e o corpo sente!!

Pequenas escolhas fazem toda a diferença na energia do dia a dia: mais hidratação, mais leveza e alimentos que realmente nutrem 🍉🥗💧

Cuide do seu bem-estar com consciência e seu corpo agradece.

Para um plano alinhado à sua rotina, conte com acompanhamento profissional.

👩‍⚕️ Dra. Mary Bassi | Nutróloga
CRM 7404 | RQE 7321

14/11/2025

O verão chega e o corpo sente!🌞

Pequenas escolhas fazem toda a diferença na energia do dia a dia: mais hidratação, mais leveza e alimentos que realmente nutrem 🍉🥗💧

Cuide do seu bem-estar com consciência e seu corpo agradece.

Para um plano alinhado à sua rotina, conte com acompanhamento profissional.

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11/11/2025

A importância de ter um nutricionista e um médico nutrólogo caminhando juntos é o que faz toda a diferença nos resultados.

O ganho de massa magra não acontece por acaso — ele exige estratégia, ajustes e acompanhamento constante.
Cada detalhe conta: a quantidade certa, o horário ideal, o treino adequado e as suplementações ajustadas.

Hoje foi dia de consulta com a nutricionista Inae 🍎

E mesmo sendo nutróloga, eu sei o quanto o olhar da nutri é essencial pra otimizar resultados e alcançar o equilíbrio entre saúde e performance.

Ter alguém ao seu lado, acompanhando e direcionando cada etapa, transforma o processo e acelera a evolução. ✨

Dra. Mary Bassi | Nutróloga
CRM 7404 | RQE 7321

07/11/2025

🎯 Está usando Mounjaro? Então atenção às estratégias para não perder massa muscular!

O Mounjaro pode ser um grande aliado no tratamento da obesidade e no emagrecimento, mas o resultado a longo prazo depende das suas escolhas diárias.
Para evitar a perda de massa muscular e manter o metabolismo ativo, é fundamental:

💪 1️⃣ Garantir ingestão adequada de proteínas : elas são a base da preservação da massa magra.
🏋️‍♀️ 2️⃣ Praticar exercício físico regular, com foco em treino de força.
🥗 3️⃣ Fazer acompanhamento médico e nutricional individualizado.
🧠 4️⃣ Ajustar a dose e o tempo de uso conforme cada fase do tratamento.
⏳ 5️⃣ Entender que o foco é resultado duradouro, não apenas perda de peso rápida.

O medicamento é um recurso: o sucesso está na estratégia e no acompanhamento.

👩‍⚕️Sou médica nutróloga, especialista em emagrecimento e qualidade de vida.
O tratamento certo é aquele que preserva sua saúde, sua massa muscular e sua performance.

Dra Mary Bassi
CRM:7404 | RQE: 7321

04/11/2025

Comer bem não deveria ser sinônimo de culpa ou restrição.
Quando você entende o que o seu corpo precisa e aprende a ouvir seus sinais a alimentação se torna leve, prazerosa e sustentável.

Não é sobre seguir regras perfeitas, e sim sobre construir uma relação equilibrada com a comida e com você mesma.
A verdadeira saúde começa quando a alimentação deixa de ser um fardo e passa a ser um cuidado.

👩‍⚕️ Dra. Mary Bassi | Nutróloga
CRM 7404 | RQE 7321

01/11/2025

✨Claro que ia para o Feed !!!!

Dias de sol, mar e muita energia boa!
Uma turma animada, risadas sem fim, samba e pagode rolando o tempo todo.

Momentos incríveis em boa companhia, navegando, conhecendo gente nova e aproveitando cada segundo!

Viagem organizada pela : tudo impecável do início ao fim! ✨

31/10/2025

O uso de medicações para emagrecimento pode ser um grande aliado, mas sem mudanças de hábitos, o reganho de peso é quase certo. ⚖️
Entre os fatores mais comuns estão o baixo consumo de proteínas, a falta de atividade física, desajustes intestinais e a ausência de acompanhamento médico.

O tratamento deve ser individualizado e com foco em saúde, não apenas na balança.

👩‍⚕️ Dra. Mary Bassi | Nutróloga
CRM 7404 | RQE 7321

29/10/2025

✨ O uso de medicamentos como o Mounjaro pode ser um grande aliado no emagrecimento, mas o sucesso duradouro depende de mais do que apenas reduzir o apetite.

A ingestão adequada de proteína é o que garante saciedade, preservação da massa muscular e metabolismo ativo, mesmo durante a perda de peso.

Cada organismo responde de forma única, e por isso o acompanhamento médico e nutricional é essencial para ajustar a oferta proteica e manter os resultados a longo prazo.

🩺 Emagrecer bem é emagrecer com estratégia.

💬 Conte nos comentários: você atinge meta de proteína diária com o uso do Mounjaro ?

Dra Mary Bassi
Médica Nutróloga - CRM: 7404 | RQE: 7321

Endereço

R. Raul Pires Barbosa, 1119/Chácara Cachoeira
Campo Grande, MS
79040-382

Site

http://www.dramarybassi.com.br/

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