Psicóloga Natália Serra

Psicóloga Natália Serra Psicóloga Clínica �Educadora Parental PDA/USA� Avaliação Psicológica Avaliação Psicológica e Orientação Profissional&Carreira.

Ahh vovô mês passado foi tão especial para nós porque sem saber estávamos nos despedindo. Passamos vinte e um dias em su...
26/04/2021

Ahh vovô mês passado foi tão especial para nós porque sem saber estávamos nos despedindo. Passamos vinte e um dias em sua casa e se soubesse que era o meu último mês com você tinha pedido para mamãe e papai continuarmos aí. Gratidão vovô por me amar tanto e sei que daí de cima continuará cuidando de todos nós. Tenho muito orgulho de ser o Pedro Serra e prometo cuidar da vovó, mamãe, dinda e titia Mah como você sempre fez. Minha mãe me disse que você virou uma estrelinha e sempre que olhar para o céu você estará brilhando. Vem me visitar nos meus sonhos ta bem? Te amamos vovó❣️
Bjos do seu eterno shon shon

Tem muita gente nova por aqui e vou me apresentar novamente para vocês. Estou me transformando a cada dia que passa e ac...
11/11/2020

Tem muita gente nova por aqui e vou me apresentar novamente para vocês. Estou me transformando a cada dia que passa e acredito que venho trilhando um caminho de boas escolhas e novas possibilidades. Sou aquela que busca sempre o melhor para mim e não tenho medo de arriscar. Depois de longos meses estudando muito estou aqui para criar um cantinho só ENTRE NÓS, um lugar feito com todo meu carinho e cuidado para VOCÊ, onde vamos poder nos ajudar, trocando experiências e te auxiliar com tudo que sei e venho aprendendo a cada dia.
Sou mãe de dois e sabemos o quanto é desafiador educar e com isso fui em busca de conhecimento e ME APAIXONEI pela Educação POSITIVA e CONSCIENTE. Sou Educadora Parental e Psicóloga, estou aqui para contribuir para que sua Maternidade seja mais leve, ativa e feliz.

Agora só ENTRE NÓS, vamos comigo?

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Com carinho Natália 💗

Comemorando mais um mês desse neném 😍                 ❤️🍐🍉🍌🍎🍋🍍🍊
08/11/2020

Comemorando mais um mês desse neném 😍



❤️

🍐🍉🍌🍎🍋🍍🍊

Em Transformação 🦋Permita-se Florescer
07/11/2020

Em Transformação 🦋

Permita-se Florescer

                            Boa noite 🌃
06/11/2020



Boa noite 🌃

O mundo das “mulheres insuportáveis” tem nome: EXAUSTÃO.Não há ser humano na face da terra que aguente o tranco de org...
29/10/2020

O mundo das “mulheres insuportáveis” tem nome: EXAUSTÃO.

Não há ser humano na face da terra que aguente o tranco de organizar a casa, fazer o almoço, janta, cuidar dos filhos, passar pano na casa, lavar banheiro, colocar roupa na máquina, estender, guardar, TRABALHAR, se virar nos 30, se revirar, sem que a saúde mental, física, emocional sejam comprometidas.
Geralmente chegamos ao final do dia com sensação de fracasso, de que deveríamos ter mais braços, ser de aço.
Chegamos ao final do dia em débito.
Especialmente com nós mesmas.
Cabelo sempre preso.
Algo público e notório é que as mães sempre se deixarão por último.
Ao invés de se aproveitar dessa vulnerabilidade emocional das mães, observe. Não é à toa que vem tensão, sobrepeso, dores musculares, doença. Auto cuidado em declínio da nisso.
E a conta chega.
Nos tornamos insuportáveis.
Chorosas, estressadas, sem paciência, sobrecarregadas, doentes.
Tem dias que dói na alma sentir que somos impotentes, insuficientes, que não estamos dando conta de tudo.
Mal sabemos que nos cobramos o sobre-humano. Que na verdade, não é que não damos conta. É que não tem como dar conta.
Muitas de nós seguimos tentando o impossível.
A interminável sensação de ter o que fazer e estar devendo algo são insuportáveis. Nos sufoca. E o que muitos não sacam é que não é sobre “impotência”, é sobrecarga.
É o que alguns dizem por aí ter transformado mulheres lindas e maravilhosas em pessoas insuportáveis. Cobrando mais ao invés de ajudar e de perceber esse pedido de ajuda deslocado.
Exaustão, pessoal. Esse é o diagnóstico.

É a consequência de aceitar fardos. De fazer mais do que pode, consegue e suporta.

Esse é o mundo das mulheres insuportáveis. Um mundo sem rede de apoio. De não saber dizer “não”.
Exaustão pode virar depressão, estafa, doença física.
É preciso cuidado com as mulheres “insuportáveis”. Elas podem estar por “um fio”, implorando por um braço estendido disposto a ajudar.
Observem.
Ajudem.
Cooperem.
Enxerguem-nas.

Autor: desconhecido

Deixou o trabalho para cuidar do filho.Voltou a trabalhar assim que a licença acabou.Tanto faz.Achou que ia ser mãe em "...
28/10/2020

Deixou o trabalho para cuidar do filho.
Voltou a trabalhar assim que a licença acabou.
Tanto faz.
Achou que ia ser mãe em "tempo integral", mas preferiu voltar a trabalhar.
Achou que ia continuar com o mesmo ritmo de trabalho assim que a licença acabasse, mas largou o trabalho porque não conseguia ficar longe do bebê.
Tanto faz.
Isso não nos difere como mães. Não tem esse lance de "menas". Pelo amor de Deus, hem?
O caminho definitivamente não importa. Você pode pegar a rodovia, a estradinha que passa pelo meio da floresta, ou escolher a estrada cheia de curvas que dá para avistar o mar.
Tanto faz.
Eu sei, cada caminho que escolhemos estamos abrindo mão de algo. Mas não dá para abraçar o mundo.
Queremos ensinar nossos filhos que escolher algo é tanto renunciar alguma coisa,mas não conseguimos colocar em prática nosso próprio discurso.
Acontece que se você escolher trabalhar, ou não tiver outra alternativa que não o trabalho, não está abrindo mão do seu filho. Você só está abrindo mão de estar com ele parte do dia. Isso sim.
E se escolheu ficar em casa, ou queria estar trabalhando,mas não consegue ir pelo bebê, ou por não encontrar emprego, você não está abrindo mão da sua profissão ou de futuramente fazer algo. Está abrindo mão de trabalhar naquele momento.
O que queria que você soubesse que é temporário. Até às renúncias das nossas escolhas.
Como assim? Surpresa! Podemos mudar de idéia. De direção. Podemos fazer diferente. Experimentar outros caminhos e observar o que a gente sente.
Lembro que eu exigia de mim uma posição engessada. Trabalhar ou não.
Como quem tem uma arma apontada na cabeça, como se fosse algo definitivo.
E te garanto. Não é.
Tudo pode mudar. Só depende da gente saber ouvir.
Existem mães que trabalham fora que estão mais ligadas ao filho,do que muitas mães que ficam em casa, e vice e versa.
O principal, o que vale de verdade é a CONEXÃO.
É entregar seu coração, e todo o resto estando longe ou perto, trabalhando fora ou não.

Texto:
Livro: Mãe fora da caixa e Mãe recém- nascida.

Os dias nem sempre irão dar certo, haverá dias difíceis, haverá dias mais fáceis, haverá dias bons e haverá dias insupor...
27/10/2020

Os dias nem sempre irão dar certo, haverá dias difíceis, haverá dias mais fáceis, haverá dias bons e haverá dias insuportáveis.
As coisas irão se quebrar, a arroz irá queimar, o leite vai ferver e derramar no fogão que você acabou de limpar.
Você vai ter que cancelar o salão porque sua mãe não vai mais poder ficar com seu filho para você ir fazer as unhas, vai perder aquele filme que você reservou porque o seu filho tá berrando querendo assistir desenho.
Você vai brigar com seu marido naquele dia que você tinha planejado fazer um almoço legal, as crianças vão adoecer e você vai ter que passar o dia no PS logo no dia que a casa estava toda limpa e você tinha planejado de ir tomar um açaí com as amigas.
Sim, as coisas vão dar errado, e isso não significa que existe algo errado com você, não significa que você é azarada, que o universo conspira contra você e muito menos que Deus se esqueceu de ti.
As coisas dão errado mesmo, é com todo mundo, tem mãe chorando agora porque está com o filho doente , tem pai desesperado procurando emprego, tem gente pensando em qual é a forma mais rápida de acabar com a própria vida.
As vezes um minuto ruim faz a gente perder doze horas boas, e tudo bem, as coisas negativas tem sobrecarga maior do as coisas boas. Você não precisa sorrir o tempo inteiro, não precisa ser da boa vizinhança todos os dias.
Haverá dias ruins mesmo, péssimos dias.
Vai ter dia que a gente vai enterrar pessoas que amamos, vai ter dia que a gente vai ter que ser forte para ajudar pessoas que amamos.
Vai ter dia mais leve também, dias que você vai pintar as unhas e o seu filho vai te chamar para limpar o bu**um dele e você sorrira com isso.
É assim, e tá ok, a sua amiga das fotos perfeitas só não te conta que o dia dela também foi ruim mas acredite, existem péssimos dias para todos, e para ela também.
Haverá dias difíceis, e não tem nada de errado com você.

Texto:

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