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Nutricionista Luanna Caramalac Munaro

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Brasil
Campo Grande, MS
Nutricionista Luanna Caramalac Munaro

Nutricionista | Pós-graduanda em Nutrição Clínica Funcional - VP | Terapeuta Ortobiomolecular

23/09/2022

Quem disse que em dieta lowcarb e cetogênica não pode ter cardápio com pãozinho, hein? Trouxe para vocês uma receitinha deliciosa, simples e super prática de fazer: pão lowcarb à base de farinha de amêndoas!

Todos os ingredientes utilizados na preparação são do , meu grande parceiro quando o assunto são produtos naturais e saudáveis.

Se eu fosse você faria hoje mesmo! Tenho certeza que vai adorar! E se fizer, não esquece de compartilhar as fotos do pãozinho e me marcar! 🤍

Dra Luanna Caramalac Munaro
Nutricionista CRN 349383/MS

22/09/2022

Um dia a minha intuição disse que eu merecia o melhor da vida...

De lá pra cá acreditei e não parei. Errei, recomecei. Caí, levantei. Chorei, sorri. Dei pausas, continuei. Quebrei a cara, me decepcionei. Perdi pessoas, me encontrei.
Tive ruínas, triunfei. Por um momento até desacreditei, mas voltei. Se eu tivesse que me definir em uma palavra, eu logo responderia:
- “Teimosa”.

Aprendi com a vida a não cruzar os braços pra adversidades, a minha LUZ é a minha verdade, se me faltar força, Ele me fortalece.

Se me faltar coragem, fecharei os olhos e continuarei o meu percurso, minha trajetória!

Pois sou teimosa demais pra deixar as minhas pegadas nas mãos do destino.
🤍

20/09/2022

Quadros de comprometimento neurológico, como dores de cabeça, confusão mental, problemas de equilíbrio e formigamento, podem ser potencializados pela sensibilidade ao glúten. Mesmo que ainda não haja uma doença celíaca diagnosticada, a sensibilidade ao glúten não celíaca é capaz de lesionar as mucosas intestinais.

Essas lesões, por sua vez, minimizam a absorção de nutrientes, que podem ser gatilhos para os sintomas neurológicos!

Como forma de prevenir tais efeitos e suavizar os sintomas, não há outra saída: mudança de hábitos!

Retirar o glúten da alimentação, desde que direcionado pelo seu nutricionista, pode ser uma opção assertiva. Porém, somente retirar e não tratar a permeabilidade do seu intestino, não vai de fato tratar na raiz do problema!

Se você sente algum desconforto ao consumir alimentos com glúten, talvez seja a hora de investigar. Converse com um profissional e cuide da sua saúde intestinal!

Dra Luanna Caramalac Munaro
Nutricionista CRN 349383/MS

19/09/2022

Segundo Hipócrates, o pai da Medicina, todas as doenças começam no intestino.

A saúde intestinal guia todo o funcionamento do seu corpo. E cuidar dela não é uma tarefa impossível! Precisa começar ajustando seus hábitos, além, é claro, de ter um acompanhamento nutricional profissional.

☑️ Coma comida de verdade, minimize processados e industrializados.

☑️ Beba água! Ingestão hídrica adequada é fundamental para o seu intestino funcionar bem.

☑️ Tenha um sono reparador para que seus hormônios mantenham-se equilibrados. Muitos deles são produzidos durante o sono.

☑️ Suplementação apenas com prescrição nutricional. Nem todo mundo necessita de probióticos, ok?

Se você deseja otimizar a saúde do seu intestino e viver com mais qualidade de vida, procure um profissional e inicie um acompanhamento personalizado!

Dra Luanna Caramalac Munaro
Nutricionista CRN 349383/MS

31/08/2022

Muitas das situações que vivemos não são unicamente escolhas nossas, ao acaso, são escolhas exclusivas de Deus. Ele nos capacita, nos prepara, nos coloca no caminho certo. E eu tenho certeza que minha relação com a Nutrição vem Dele.

Promover a saúde e o bem-estar, ao meu ver, é um dom. Um dom que Deus me deu para que, em cada atendimento, eu pudesse fazer a diferença na vida das pessoas. Hoje, no Dia do Nutricionista, me sinto extremamente grata por cada conquista realizada até aqui e por tudo o que ainda irei conquistar em minha jornada profissional.

Aos meus pacientes, agradeço a confiança e a parceria. À minha equipe, obrigada por me ajudarem a construir esse sonho. Aos meus colegas de profissão, que a jornada de vocês seja incrível e repleta de realizações!

Feliz Dia do Nutricionista!

30/08/2022

Feliz demais em dizer que finalmente chegamos à LCM Special Week! Planejamos tudo com muito carinho e dedicação, a fim de oferecer protocolos incríveis e condições mais do que especiais para quem deseja dar aquele up na saúde e no bem-estar.

Ainda temos alguns horários disponíveis, mas são poucos! Se você quer elevar a autoestima e construir a sua melhor versão, o momento é esse.

Para dúvidas e informações, fale conosco pelo link que está na bio! 📲

30/08/2022

Feliz demais em dizer que finalmente chegamos à LCM Week Special! Planejamos tudo com muito carinho e dedicação, a fim de oferecer protocolos incríveis e condições mais do que especiais para quem deseja dar aquele up na saúde e no bem-estar.

Ainda temos alguns horários disponíveis, mas são poucos! Se você quer elevar a autoestima e construir a sua melhor versão, o momento é esse.

Para dúvidas e informações, fale conosco pelo link que está na bio! 📲

26/08/2022

Amores, essa semana tive a honra de participar de um projeto incrível dessa musa 🌸
Acompanhem tuuudo por aqui que vou dando spolier pra vcs✨

Gratidão por toda equipe maravilhosa, estou animada demais😍🫶🏻 ❤️

22/08/2022

Em comemoração ao Dia do Nutricionista, que será celebrado na próxima semana, preparamos a LCM Week Special. Uma semana especial para te dar aquele empurrãozinho na busca por mais qualidade de vida!

Teremos alguns protocolos com condições únicas e especiais, incluindo:
▪️Detox
▪️Rife + Ozônio
▪️Booster
▪️RPD + Soroterapia
▪️Harmonização corporal + Botox

Vamos cuidar da saúde e viver a sua melhor versão? Fale conosco pelo link da bio e tire suas dúvidas sobre a nossa semana especial!

19/08/2022

Entrando na trend com várias de minhas paixões: trabalhar, viajar, cozinhar, e por aí vai….

Endereço

Campo Grande, MS
79040010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	09:00 - 17:00
Terça-feira	08:00 - 18:00
Quarta-feira	09:00 - 17:00
Quinta-feira	09:00 - 17:00
Sexta-feira	08:00 - 17:00

Site

http://www.luannacaramalacmunaro.com.br/contato

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