Instituto Rêverie

18/10/2024

🧠💖18 de outubro Dia Mundial da Conscientização da Menopausa, é importante lembrar que as mudanças hormonais dessa fase podem impactar diretamente a saúde mental. Sintomas como ansiedade, depressão, irritabilidade e alterações de humor são comuns, e cuidar dessas emoções é fundamental para atravessar esse período com mais equilíbrio. O apoio psicológico pode ser um grande aliado, ajudando a mulher a lidar com as transformações físicas e emocionais de forma saudável.

16/10/2024

🧠🍎 A influência da alimentação na saúde mental 🍽️💭

Você sabia que o que comemos impacta diretamente nosso bem-estar emocional? A relação entre alimentação e saúde mental é muito mais profunda do que imaginamos. Um padrão alimentar equilibrado não apenas fornece os nutrientes necessários para o funcionamento adequado do corpo, mas também influencia o humor, a energia e até mesmo os nossos comportamentos.

Quando falamos em transtornos alimentares, como anorexia, bulimia ou compulsão alimentar, vemos como essa conexão pode se tornar delicada. Essas condições muitas vezes envolvem um ciclo emocional complexo, em que o comportamento alimentar está ligado a sentimentos de controle, autoestima e ansiedade.

Por isso, é essencial prestar atenção não apenas no que comemos, mas também na forma como nos relacionamos com a comida. Cuidar da alimentação é cuidar da mente! 💚

✨ Busque uma alimentação equilibrada e, se necessário, procure ajuda profissional para entender melhor a relação entre o que você come e como você se sente. Sua saúde mental agradece! 🙌


instituto

15/10/2024

Querida Professora Dra. Solange Bertozi,

Gostaríamos de expressar nossa mais profunda gratidão por sua dedicação, sabedoria e apoio ao longo de nossa jornada. Seu compromisso com o ensino, sua vasta experiência e sua paixão pela psicologia nos inspiraram imensamente.

As lições que aprendemos com você vão muito além do conteúdo acadêmico – elas nos preparam para sermos profissionais mais humanos, éticos e capacitados. Sentimos imenso orgulho de tê-la como mentora e exemplo.

Muito obrigado por todo o seu empenho e por ser uma luz que ilumina nossos caminhos.

Com carinho e respeito,
Seus eternos alunos e hoje colegas de profissão ❤️❤️instituto

12/10/2024

🎯 Você sabia que a dependência química afeta mais que o comportamento? Ela pode impactar diretamente o cérebro, prejudicando funções como memória, atenção e controle de impulsos.

🔍 É aí que a neuropsicologia entra em ação! Através da reabilitação cognitiva, é possível restaurar ou compensar essas funções afetadas e ajudar na recuperação de quem luta contra a dependência.

📊 No nosso novo post em carrossel, falamos sobre: 🔹 O impacto da dependência no cérebro. 🔹 O que é a reabilitação cognitiva. 🔹 Dicas práticas para quem busca fortalecer o cérebro durante a recuperação, como a prática de atenção plena, jogos de memória e a criação de rotinas.

👩‍⚕️ Profissionais de saúde, pacientes e familiares: todos podem se beneficiar desse conhecimento! Vamos juntos fortalecer mente e corpo. 💪

➡️ Deslize o carrossel para saber mais e, se precisar de ajuda, não hesite em procurar nossos serviços especializados. Estamos aqui para apoiar sua jornada de recuperação!

11/10/2024

O Dia de Prevenção da Obesidade, celebrado no dia 11 de outubro, é uma data importante para conscientizar a população sobre a relevância de manter um peso saudável e promover hábitos de vida equilibrados. A obesidade é uma condição que afeta milhões de pessoas ao redor do mundo e está associada a diversos problemas de saúde física, como diabetes, hipertensão e doenças cardíacas. Porém, é crucial reconhecer que a obesidade também tem um impacto significativo na saúde mental.

Pessoas que convivem com a obesidade frequentemente enfrentam estigmatização, preconceito e baixa autoestima, o que pode levar ao desenvolvimento de quadros de ansiedade, depressão e até mesmo transtornos alimentares. O isolamento social e a dificuldade em realizar atividades cotidianas podem agravar esses sentimentos, criando um ciclo vicioso entre saúde física e mental. Por isso, a abordagem da obesidade deve ser integral, considerando tanto os aspectos físicos quanto os emocionais.

A promoção de hábitos saudáveis, como uma alimentação balanceada, a prática regular de exercícios físicos e o cuidado com a saúde mental, são essenciais para prevenir a obesidade e melhorar a qualidade de vida. Estratégias de prevenção devem incluir o apoio psicológico, oferecendo às pessoas ferramentas para lidar com as dificuldades emocionais que muitas vezes acompanham essa condição.

A conscientização sobre a importância do bem-estar emocional na prevenção da obesidade é fundamental para que as pessoas possam buscar ajuda sem culpa ou vergonha.

10/10/2024

10 de Outubro - Dia Mundial da Saúde Mental 🧠💚

Hoje é um dia dedicado à conscientização e à importância de cuidar da saúde mental. Em um mundo onde o ritmo é cada vez mais acelerado, é essencial tirar um momento para refletir sobre o nosso bem-estar emocional. A saúde mental é tão importante quanto a saúde física e merece toda a nossa atenção e cuidado.

Na nossa clínica, estamos aqui para apoiar você em sua jornada de autoconhecimento, equilíbrio e resiliência. Cuidar da mente é um ato de amor próprio e estamos prontos para caminhar ao seu lado nesse processo.

Vamos juntos promover uma vida mais saudável e plena!

02/10/2024

🩷Outubro é o mês de conscientização sobre o câncer de mama, e no .instituto reforçamos a importância do cuidado integral com a saúde física e mental.
O diagnóstico de câncer pode trazer desafios emocionais significativos, como ansiedade, depressão e medo, que afetam diretamente o bem-estar psicológico.
🤝Estamos aqui para oferecer apoio especializado, ajudando a enfrentar esses momentos difíceis com acolhimento, empatia e estratégias terapêuticas. Cuidar da saúde emocional é uma parte essencial na luta contra o câncer.
🩷Junte-se a nós nessa causa e cuide-se!

01/10/2024

➡️No Dia Mundial do Idoso, é essencial lembrar que a saúde mental também faz parte do bem-estar integral na terceira idade.
🧠 Cuidar da mente é tão importante quanto cuidar do corpo. Ansiedade, depressão e solidão são desafios comuns nessa fase da vida, mas com o suporte psicológico adequado, é possível viver com mais equilíbrio e qualidade. ✅Nossa clínica de psicologia oferece acolhimento e tratamentos focados em fortalecer a saúde mental dos idosos, promovendo uma vida mais saudável e plena. Cuidar da saúde mental é investir em bem-estar em todas as fases da vida. 🌿

30/09/2024

É com imenso prazer que anunciamos mais um mini curso oferecido pelo Instituto Rêverie.

Noções básicas sobre dependências.

O que será discutido?

- O que é e quais são as dependências
- Como identificar
- Quais são as formas de tratamentos possíveis
- Qual impacto na vida do indivíduo e dos seus familiares

Será realizado no dia 30/11 com vagas limitadas, garanta já a sua entrando em contato com nossa equipe.

Será um prazer recebê-los

Até breve. 📚

29/09/2024

No dia 21 de setembro foi realizado mais um encontro do grupo de estudos sobre dependência tecnológica no Instituto reverie.

Este tema é de extrema importância na atualidade. O Instituto Rêverie está preparado para discutir as questões contemporâneas sobre as dependências.

Estamos a disposição para atendê-los.

27/09/2024