13/10/2022
Quando voce acorda e lembra que naquele dia tem aula de yoga, qual a sensação: de peso ou de leveza?
Se for de leveza, a sua prática de yoga está te proporcionando momentos não só de relaxamento, mas de consciência de que um tempo dedicado a voce é bom.
Se for de peso, reveja a intenção da sua prática de yoga!
O tempo que usamos na nossa prática de yoga é importante que seja benéfica para nosso corpomente, e não uma tortura!
Já temos compromissos desagradáveis suficientes no dia a dia pra cumprir.
Transformar sua prática em mais um pra quê???
Permita que esse tempo dedicado a voce seja agradável, construtivo, criativo, divertido e, porque nao, relaxante!
Voce é bem vinda/o/e nas nossas aulas regulares na Casa Prana e no .yuki .