Dr. Emerson Neurocirurgião

10/02/2016

Respire! A respiração correta aumenta a oxigenação das células e dos tecidos do organismo, elimina toxinas e garante corpo e cabeça energizados. Por causa da pressa e da poluição, cada vez mais nossa respiração é superficial. Com isso, deixamos de usar a capacidade total do pulmão e de aproveitar o oxigênio que inspiramos. Faça exercícios diariamente para "treinar" a respiração. O movimento correto de respiração deve envolver o diafragma. Para saber se você está fazendo isso certo inspire pelo nariz, sinto ao ar chegar aos pulmões e perceba o abdômen se movimentar.

10/02/2016

O experimento foi conduzido por uma equipe de Harvard.

E esse é um ponto de partida no estudo de disfunções cerebrais

10/02/2016

O cinema utilizou aquele velho mito de que os humanos utilizam apenas 10% de sua capacidade cerebral. No filme, uma mulher tem acesso aos supostos 90% restantes e se transforma em alguém com capacidades incríveis. Quem já assistiu?

O MITO: Em 1907, o famoso psicólogo William James disse em uma entrevista: “Estamos fazendo o uso de apenas uma parte dos nossos recursos físicos e psicológicos”. Um jornalista reproduziu a informação errada e escreveu que James falou que usamos apenas 10% do cérebro.

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05/02/2016

A diversão faz vem para a saúde. Divirta-se! Mas tenha os devidos cuidados: beba bastante água, alimente-se bem e proteja-se. Ande com amigos e fuja de confusões. Assim, você poderá aproveitar a festa.

05/02/2016

Jogar golfe faz bem ao cérebro. Partidas de golfe podem durar horas. Além de ser um grande exercício de calma e paciência, a prática do esporte incrementa a capacidade de resiliência e o desempenho em atividades diversas, segundo pesquisadores da Princeton University.

05/02/2016

Pesquisas revelam que manter uma postura positiva diante dos desafios garante mais raciocínio, atenção e memória.

04/02/2016

A raça humana adora viagens a locais de difícil acesso. Ela sonha em poder ver a olho nu cada cantinho e explorar tudo ao máximo. No cinema, já fomos a outros planetas, galaxias, dimensões, no fundo escuro do mar, no centro da terra e até dentro do corpo humano. É nisto que se baseia o filme "Viagem Insolita", um grande clássico dos anos 80. Vale muito a pena assistir, a diversão é garantida.

04/02/2016

No decorrer do processo de envelhecimento acontece uma perda natural de força muscular, sendo mais rápida a partir dos 65 anos de idade, especialmente em quem não pratica atividades físicas regularmente. A diminuição de força e de resistência muscular contribui com o surgimento de "problemas" na coluna do idoso.

04/02/2016

Um novo sistema de reconhecimento biométrico utiliza as reações cerebrais de uma pessoa para identificá-la corretamente.

03/02/2016

Informação importante.

03/02/2016

Comer ao menos uma refeição semanal de peixe ou frutos do mar ajuda a proteger o cérebro de alterações ligadas ao desenvolvimento do mal de Alzheimer em portadores de uma variante genética que aumenta o risco da doença. A conclusão é de um estudo publicado na “Journal of the American Medical Association” (Jama).