J A Consultoria Saúde Emocional

17/04/2024

10/04/2024

Esse vídeo é para às mulheres de 40 que tem não quer passar por calores na menopausa.

11/03/2024

Comente AQUI QUAIS TEMAS GOSTARIA DE ENTENDER MAIS.

31/12/2023

Feliz Ano novo que venha 2024!!!

10/10/2023

Busque o autoconhecimento. Os pensamentos negativos têm outra característica bastante desagradável: eles invadem a nossa mente. ...
Ignore o seu crítico interno. ...
Lembre-se que pensamentos nem sempre correspondem à realidade. ..
Mude o foco. ...

Desabafe com alguém ou procure ajuda ao profissional capacitado.

09/10/2023

depoimento

Gostaria de compartilhar uma experiência que mudou completamente a minha vida. Desde jovem, eu enfrentei desafios que me marcaram profundamente. Cresci sob a sombra de um pai autoritário, cuja rigidez e controle sempre me fizeram sentir inseguro e preso em minhas próprias limitações.

Essa dinâmica com meu pai teve um impacto devastador em minha vida adulta. Eu me tornei alguém extremamente inseguro, constantemente duvidando de minhas habilidades e com dificuldade para interagir com as pessoas. Isso afetou todos os aspectos da minha vida, desde o trabalho até os relacionamentos pessoais.

Eu me via isolado, com dificuldades para me expressar, sempre receoso do julgamento dos outros. Assim, vivia aprisionado em um ciclo de ansiedade e baixa autoestima.

Foi quando, num momento de desespero e busca por uma mudança, conheci a TRG. Eu estava cético no início, mas decidi tentar, afinal, não tinha nada a perder. As sessões começaram, e eu me vi imerso em lembranças dolorosas, enfrentando os traumas do passado.

Eu revivi os momentos de opressão e pude, finalmente, confrontar essas lembranças dolorosas. A cada sessão eu me sentia mais leve e confiante. Aprendi a me perdoar e compreender que as falhas do meu pai não me definiam como pessoa. Eu não precisava carregar aquele fardo emocional e pude finalmente deixá-lo para trás.

Hoje, sou um novo homem. Livre dos traumas do passado, encontro-me mais aberto para as oportunidades que a vida me oferece. Meus relacionamentos são mais genuínos e significativos, e minha carreira ganhou um novo fôlego. A TRG me mostrou o poder da cura interior e da transformação pessoal.

Venha você também ter sua vida transformada entre em contato conosco.

07/10/2023

depoimento

"Minha vida era um turbilhão de ansiedade, medo e inseguranças. Eu carregava o peso do mundo nos ombros, afligida por preocupações e pensamentos negativos. Cada dia era uma batalha contra minha própria mente, onde a incerteza e o pânico reinavam soberanos.

Minha dependência emocional em relação à minha família me aprisionava, deixando-me vulnerável e desamparada diante dos desafios da vida.

Eu mal conseguia desfrutar da vida, sempre temerosa de que algo ruim acontecesse. Minhas noites eram marcadas pela insônia e os dias repletos de agonia. A simples ideia de sair de casa e me divertir parecia um sonho distante e inalcançável.

Cada passo que dava era como atravessar um campo minado de preocupações e angústias. A dor emocional tornou-se minha companheira constante.

Então, tudo mudou quando conheci aTerapia de Reprocessamento Generativo (TRG) entrou em minha vida como uma luz em meio à escuridão. Foi uma jornada intensa, cheia de desafios, mas também de descobertas poderosas.

Aos poucos, encontrei um novo propósito. A noite, antes temida, tornou-se uma aliada, e meus sonhos ganharam vida, refletindo o brilho de uma alma renovada. Aprendi a tomar minhas próprias decisões, enfrentando as consequências com serenidade. E, mais do que isso, ousei mudar minha vida por completo, mudando de cidade e me libertando da dependência emocional.

Hoje, estou estudando e trabalhando. Encontrei amigos verdadeiros e recuperei a coragem de ser autêntica e honesta, sem receio de me expressar. A Meditação se tornou minha âncora, enquanto leituras enriquecedoras e uma alimentação saudável nutrem minha mente e corpo.

Agora, vivo no presente, abraçando cada momento com gratidão. Meus pensamentos se tornaram mais positivos e produtivos.

Hoje sou uma pessoa melhor, capaz de oferecer afeto, escuta e compreensão aos outros. E, acima de tudo, aprendi a me amar, a cuidar de mim mesma e a encontrar a felicidade nas pequenas coisas. A TRG foi a ferramenta transformadora que me mostrou o poder de cura que existe dentro de mim.

E assim, sigo meu caminho, emocionada com a trajetória de superação que percorri e grata por cada passo que dei em direção à luz, à paz e à plenitude."

06/10/2023

Sua nova versão, totalmente curada, está esperando por você!

Não importa o que aconteceu no seu passado, você é, sim, capaz de escrever uma nova história, a partir de agora.

Você só precisa eliminar os padrões emocionais que te paralisa no seu passado.

06/10/2023