28/11/2025
Na era digital, as telas viraram fonte constante de entretenimento — mas é preciso usá-las com cautela ⚠️
Nos primeiros anos de vida, a visão ainda está em formação. Por isso, é fundamental que os pais controlem o tempo de exposição das crianças às telas:
✅ De 0 a 2 anos: o ideal é não utilizar;
✅ De 2 a 5 anos: até 1 hora por dia, dividida em períodos de 20 minutos;
✅ Acima de 5 anos: no máximo 2 horas diárias, também com pausas a cada 20 minutos.
O motivo é simples: nosso sistema visual é feito para perceber o mundo em 3D, com profundidade e distância. Como as telas são planas, elas não contribuem para esse desenvolvimento natural.
Proteja a visão do seu filho hoje para evitar problemas no futuro! 👀💡
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Veja o seu melhor ☺
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