03/12/2025
Dezembro chegou e, com ele, a correria das festas... mas a sua saúde não pode ficar para depois!
Preparamos um checklist simples para te lembrar do que faz diferença no seu bem-estar neste mês:
Mantenha a hidratação, mesmo nos dias frescos
Use protetor solar todos os dias
Regule o sono seu corpo agradece
Reforce suas vitaminas
Separe um tempo para cuidar de você
Deixe um kit básico de saúde pronto para qualquer
imprevisto
Dica Rede Hiperfarma: tudo o que você precisa para um dezembro mais leve e saudável está aqui na nossa rede.
Cuide de você. O mês só está começando!
