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Christiana Mitsi Laterça - Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamental

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Brasil
Campos dos Goytacazes, RJ
Christiana Mitsi Laterça - Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamental

Especialista em Psicoterapia Cognitivo Comprtamental
Docente
Palestrante

08/11/2025

A verdadeira revolução começa por dentro. Sem metamorfose interior, o ciclo da destruição nunca se quebra. Lembre-se: a saúde mental é a base de tudo.

12/10/2025

Trabalhar com crianças é mais do que uma profissão — é um privilégio. Cada sorriso, cada descoberta e cada olhar curioso me lembram diariamente da pureza e da força que existe na infância. Agradeço por ter a oportunidade de fazer parte desse universo tão especial, onde aprendemos tanto quanto ensinamos.

06/10/2025

Cuidar da mente é permitir-se pausar, acolher suas emoções e buscar equilíbrio, mesmo quando o mundo pede pressa.
É um ato de coragem e de amor — aquele que não se exibe, mas transforma por dentro.
Porque quem cuida da mente, cuida da vida.

19/09/2025

Os baixos preparam o terreno para novos altos.

22/08/2025

Carta aberta para mim mesma, quando celebro meus 45 anos.

Querida eu,
Hoje te escrevo com o coração aberto, sabendo de tudo o que já foi vivido e do quanto você caminhou até aqui e do que ainda viverá. Aos 45, você carrega em si não apenas os anos, mas as histórias, os aprendizados, as cicatrizes e também as conquistas que muitas vezes não foram celebradas como deveriam.
Você já chorou por perdas, já se sentiu perdida em caminhos incertos, mas também já brilhou em vitórias que só você sabe o quanto custaram. É bonito perceber que, mesmo em meio às dúvidas, você nunca deixou de seguir. E Deus sempre foi seu guia.
A maturidade que hoje habita em você não é feita de certezas absolutas, mas da coragem de recomeçar sempre que necessário. É saber dizer “não” quando for preciso, é reconhecer os limites do corpo e da mente, é valorizar o que realmente importa: tempo, saúde, afeto, minha família e paz.
Olhe para trás com carinho, não com arrependimento. Olhe para o futuro com esperança, não com medo. E, acima de tudo, olhe para si mesma com amor — porque você merece a mesma ternura que tantas vezes ofereceu aos outros.
Que esses 45 sejam apenas mais uma estação dessa jornada, e que você nunca se esqueça de que ainda há muito para viver, aprender e se reinventar…..

Com afeto,
Você mesma

15/07/2025

Bom dia!!!! Um pouquinho da minha experiência Clínica!!!!

05/07/2025

Ontem chegaram as fotos do aniversário de Sophia. Esta foto traduz toda minha jornada até aqui como mãe… Nunca foi meu maior sonho, mas se tornou o meu maior objetivo de vida: ser mãe e ser o melhor que eu poderia ser. Esse abraço vai muito além de um momento de emoção, sou eu e ela sempre. Saiba que, mesmo errando muitas vezes, meu maior objetivo sempre será ser melhor a cada dia. Atender mães/pais me fez querer colocar em prática o que falo, e peço para eles. Que eu continue melhorando a cada dia! Um agradecimento especial a por toda sensibilidade neste registro.

05/06/2025

A prévia das fotos chegaram…. E eu não consigo parar de agradecer todas as bençãos que Deus realizou até aqui!!!! XV anos da minha princesa….. e quem nos conhece sabe tudo que passamos para que esse dia acontecesse. Vai ter chuva de foto até chegarem todas.

11/05/2025

Amor de mãe: o primeiro amor que conhecemos e o único que nunca falha. Feliz Dia das Mães! Quatro gerações e um amor que só multiplica.

12/09/2024

Dia de e vou colocar minha cara aqui para lembrar que estamos no setembro amarelo…. E que nossa saúde mental importa.

31/08/2024

Estamos perdendo pessoas que deixam de ser elas para caberem no mundo do outro. Vi essa frase hoje e ela me chamou muito a atenção. Parece algo muito simples, mas quantas vezes nos afastamos de nós mesmos para não sermos evitados por alguém? Amanhã começamos o setembro amarelo, um mês dedicado a prevenção do suicídio. Ainda tão velado e sem lugar de fala. Que possamos olhar para o outro com mais empatia e atenção.

27/08/2024

Feliz dia do psicólogo! A ciência moderna ainda não produziu um medicamento tranquilizador tão eficaz como são umas poucas boas palavras.

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