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Dra. Váruna Duarte - Dermatologista

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Brasil
Canguçu, RS
Dra. Váruna Duarte - Dermatologista

Dra.

Váruna Duarte
Dermatologia Clínica, Cirurgia e Estética

Atendimentos em Canguçu e Pelotas

Canguçu: Rua General Câmara, 1282
(53) 999661066 / 32521193
Pelotas: Rua Gonçalves Chaves 962 sala 404
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$Quando falamos de radiação solar, muita gente pensa apenas em “sol forte” ou “sol fraco”.Mas, na prática, quem realmente...$

02/12/2025

Quando falamos de radiação solar, muita gente pensa apenas em “sol forte” ou “sol fraco”.
Mas, na prática, quem realmente determina o impacto na sua pele são duas radiações diferentes — e cada uma age de um jeito específico.

Confere a explicação no carrossel acima e garanta proteção para sua pele.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

📌 Canguçu e Pelotas -RS

30/11/2025

Sobre um final de semana curtindo a natureza, família e amigos.
15 anos de formatura da ATM 10 UCPEL❤️

27/11/2025

No calor, muita gente acredita estar com “pele suja” e acaba lavando demais, esfoliando demais ou usando produtos agressivos.
Mas a ciência mostra que o excesso de limpeza desorganiza a barreira cutânea e aumenta inflamação, oleosidade e acne.

O suor faz parte do corpo, o problema não é suar, e sim como sua pele reage a isso.

No consultório, vejo isso todos os dias: peles descompensadas pelo calor e por rotinas que parecem “boas”, mas só pioram.

No verão, a palavra-chave é equilíbrio, não agressão.

Se sua pele não está se comportando como deveria, eu posso te ajudar a entender o porquê e ajustar sua rotina com segurança e ciência.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

📌 Canguçu e Pelotas -RS

25/11/2025

No verão, a maioria das pessoas pensa em proteger a pele, mas esquece completamente do cabelo.
E o dano por radiação UV é real, progressivo e pode afetar até o couro cabeludo.

O sol oxida proteínas, aumenta porosidade e fragiliza o fio.
Quando somamos mar e piscina, o cabelo perde água, lipídios e brilho rapidamente.

O resultado? Ressecamento, quebra, frizz, envelhecimento precoce e queda.

Por isso, proteger os fios no verão não é estética — é cuidado dermatológico.
E cada tipo de cabelo precisa de uma estratégia diferente.

Se você está sentindo que seu cabelo mudou, ficou mais fino, mais frágil ou mais quebradiço, eu posso te ajudar a identificar a causa e recuperar a saúde dos fios com segurança.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

📌 Canguçu e Pelotas -RS

21/11/2025

Essa é a época do ano em que mais vejo chegar ao consultório casos que poderiam ter sido evitados.
E por isso eu preciso te lembrar de algo simples, mas vital: o câncer de pele dá sinais. Sempre.

Ele aparece devagar, silencioso, começando por pequenas mudanças que quase passam despercebidas… até que se tornam um problema real.
E quanto mais cedo detectamos, mais simples é o tratamento — e maiores são as chances de cura.

✨ Por que isso é tão importante?
Porque o câncer de pele é o tipo mais comum no Brasil, mas também é o que mais podemos prevenir.
Com proteção solar diária, atenção às mudanças da pele e acompanhamento dermatológico regular, você está, de fato, cuidando da sua saúde de forma inteligente e responsável.

Como médica dermatologista, meu compromisso é te orientar com clareza, ciência e cuidado.
E a prevenção é sempre o melhor caminho.

👩🏻‍⚕️ Agende sua avaliação anual e faça um check-up completo da sua pele.
Isso pode mudar tudo.

Se precisar, estou aqui.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

📌 Canguçu e Pelotas -RS

18/11/2025

Você já percebeu que, em momentos de estresse ou ansiedade, a pele parece “reagir”?
Coça, arde, descama ou até aparecem pequenas lesões? 🤔

Isso acontece porque a pele e o sistema nervoso se desenvolvem juntos ainda na vida intrauterina — por isso, as emoções têm impacto direto sobre ela.

Quando estamos ansiosos, o corpo libera substâncias como adrenalina e cortisol, que alteram a sensibilidade da pele e podem causar coceira, mesmo sem uma alergia real.
Em quem já tem condições como dermatite, psoríase ou urticária, essas crises emocionais costumam piorar os sintomas.

✨ Em resumo: a coceira é uma forma do corpo expressar o que a mente está sentindo.

E o tratamento ideal envolve cuidar da pele e da saúde emocional — porque equilíbrio também se reflete na pele.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

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13/11/2025

Você já deve ter visto a expressão “não comedogênico” nos rótulos de cremes, protetores solares e maquiagens, certo?
Mas o que isso quer dizer, afinal? 🤔

👉 “Comedão” é o termo médico para cravo.
Portanto, um produto não comedogênico é formulado para não obstruir os poros, ajudando a prevenir cravos e espinhas.

Mas atenção: esse termo não garante que o produto será perfeito para todo tipo de pele — a escolha ideal depende das suas necessidades individuais, e a melhor forma de acertar é com orientação dermatológica.

✨ Entender o que está no rótulo é o primeiro passo para cuidar da pele com consciência.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

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11/11/2025

Durante a gestação, é natural que a pele mude — afinal, os hormônios e o estiramento corporal transformam o organismo por completo.

Mas nem tudo é apenas estético: algumas alterações merecem atenção médica, especialmente quando há coceira intensa, inflamação ou mudanças nas pintas.

👩‍⚕️ O acompanhamento dermatológico durante a gravidez ajuda a garantir que a pele receba os cuidados corretos e seguros, respeitando esse momento tão especial.

✨ Cada marca da gestação conta uma história de amor, e merece cuidado.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

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06/11/2025

O câncer de pele é o mais frequente em nosso país e, ao mesmo tempo, um dos mais evitáveis.
Ele aparece quando as células da pele sofrem alterações causadas principalmente pela exposição excessiva ao sol ao longo dos anos.

☀️ Mas atenção: não é preciso ter queimaduras de sol para haver risco. Pequenas exposições diárias, sem proteção, também contam.

Existem dois grandes grupos de câncer de pele:
🔹 Não melanoma: o mais comum e, em geral, de evolução lenta.
🔹 Melanoma: mais raro, mas potencialmente grave se não for identificado a tempo.

🧠 O mais importante é a detecção precoce.
Sinais de alerta incluem:
▪️Manchas ou pintas que mudam de cor, forma ou tamanho;
▪️Feridas que não cicatrizam;
▪️Lesões que sangram ou crescem rapidamente.

✨ A boa notícia: quando diagnosticado cedo, o câncer de pele tem altíssimas chances de cura.

👉 Use protetor solar todos os dias (mesmo em dias nublados), evite sol das 10h às 16h e procure o dermatologista regularmente.
Cuidar da pele é cuidar da sua saúde.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

📌 Canguçu e Pelotas -RS

04/11/2025

Caspa e dermatite seborreica são termos que muitas vezes se confundem,
mas entender a diferença é essencial para tratar corretamente.

A caspa é a forma leve da dermatite seborreica, limitada ao couro cabeludo.
Já a dermatite pode se espalhar e causar vermelhidão, coceira e inflamação.

Ambas têm origem em uma combinação de oleosidade, fungos naturais da pele e fatores emocionais — e podem ser controladas com acompanhamento dermatológico.

✨ Cuide da saúde da sua pele com orientação médica.
Equilíbrio e constância são o melhor tratamento.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

📌 Canguçu e Pelotas -RS

28/10/2025

Muita gente acha que coceira é só alergia.
Mas pode ser dermatite, micose, psoríase ou até um sinal de doença interna.

Se a coceira não melhora com pomadas simples ou volta sempre, é hora de investigar.

👩‍⚕️ Busque avaliação médica — o tratamento certo começa com o diagnóstico certo.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

📌 Canguçu e Pelotas -RS

23/10/2025

O sol é fonte de vida — e também um dos maiores fatores de risco para o câncer de pele. Quem trabalha no campo passa horas exposto e precisa de atenção redobrada com a pele.

Cuide-se. Prevenir é sempre o melhor caminho.

Protetor solar, chapéu de aba larga e consultas regulares com o dermatologista fazem toda a diferença — o diagnóstico precoce salva vidas.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

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