Qual é o horário de funcionamento?

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Dra. Váruna Duarte - Dermatologista

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Brasil
Canguçu, RS
Dra. Váruna Duarte - Dermatologista

Dra.

Váruna Duarte
Dermatologia Clínica, Cirurgia e Estética

Atendimentos em Canguçu e Pelotas

Canguçu: Rua General Câmara, 1282
(53) 999661066 / 32521193
Pelotas: Rua Gonçalves Chaves 962 sala 404
(53) 991801001 / 33075672

29/01/2026

A queimadura por água-viva frequentemente leva a condutas inadequadas logo após o acidente.

O contato com os tentáculos libera toxinas que provocam dor imediata, ardor intenso, vermelhidão e lesões lineares na pele. Em algumas pessoas, pode evoluir com bolhas, infecção secundária e manchas residuais.

🚫 O que NÃO fazer:
◾Não esfregar areia
◾Não usar água doce
◾Não aplicar álcool, urina ou receitas caseiras

Essas práticas aumentam a liberação de toxinas e pioram a lesão.

✔️ O que é recomendado:
◾Lavar com água do mar
◾Aplicar vinagre
◾Remover tentáculos com cuidado
◾Compressas mornas para alívio da dor
◾Avaliação médica, especialmente se houver dor intensa ou reação importante

Além da dor imediata, muitas pessoas procuram o consultório semanas depois por hiperpigmentação e marcas persistentes, que poderiam ser minimizadas com orientação precoce.

Queimadura por água-viva é um acidente comum, mas não deve ser banalizado.
Cuidado adequado nas primeiras horas faz diferença no resultado da pele.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

📌 Canguçu e Pelotas -RS

27/01/2026

O câncer de pele raramente começa chamando atenção.
Na maioria das vezes, ele se apresenta de forma sutil — e é justamente por isso que passa despercebido.

Manchas que mudam, feridas que não cicatrizam ou lesões que sangram não devem ser ignoradas.
O diagnóstico precoce faz toda a diferença no tratamento e no prognóstico.

A prevenção começa com fotoproteção adequada, mas não termina nela.
Observar a própria pele e manter acompanhamento dermatológico regular é parte essencial do cuidado.

Cuidar da pele é um ato de saúde.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

📌 Canguçu e Pelotas -RS

22/01/2026

O protetor solar não age imediatamente. Ele precisa de cerca de 15 a 20 minutos após a aplicação para começar a proteger a pele de forma ef**az.

Passar o protetor só quando chega à praia signif**a que, até ele fazer efeito, a pele já ficou exposta à radiação.

Entrou no mar? Mesmo os produtos resistentes à água perdem parte da eficácia — em média, até metade da proteção é removida com o banho.

Por isso, a regra é clara:
✔️ Aplicar antes da exposição
✔️ Reaplicar a cada 2 a 3 horas, conforme o produto e o FPS
✔️ Reaplicar sempre após entrar no mar, suar excessivamente ou se secar com toalha

Fotoproteção correta não é excesso, é cuidado com a saúde da pele.
E isso faz diferença hoje e no futuro.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

📌 Canguçu e Pelotas -RS

20/01/2026

Quando a pele f**a vermelha ou muda de cor após a exposição ao sol, isso não é sinal de saúde — é dano cutâneo.

O bronzeado acontece porque a pele tenta se defender da radiação ultravioleta, produzindo mais melanina. Ou seja, é uma resposta de proteção a uma agressão, não um benefício.

A exposição solar sem proteção adequada acelera o envelhecimento da pele, favorece manchas e aumenta o risco de câncer de pele.

Cuidar da pele é uma escolha diária:
✔️ Uso regular de protetor solar
✔️ Evitar exposição nos horários de maior radiação
✔️ Informação baseada em ciência

Sua pele lembra tudo. Proteja hoje para evitar consequências amanhã.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

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15/01/2026

A pele da criança é mais fina e sensível, o que a torna muito mais vulnerável às altas temperaturas.
Em dias de sol intenso, a areia pode atingir temperaturas capazes de causar queimaduras, principalmente nos pés e nas pernas.

Nem toda queimadura em criança vem do sol direto.
O contato com superfícies aquecidas também representa risco.

Cuidados importantes:
✔️ Evitar os horários de maior calor
✔️ Usar calçados adequados na areia
✔️ Manter a criança hidratada
✔️ Redobrar a atenção mesmo em dias nublados

👩🏻‍⚕️ Informação também é proteção.
📩 Envie este post para outra mãe.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

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13/01/2026

☀️ Parece que basta o verão chegar e o melasma “acende”, não é?
E não é só impressão.

O melasma não surge “do nada” — ele responde ao ambiente, aos hábitos e à forma como a pele é cuidada no dia a dia. No verão, esses estímulos se somam e o risco de escurecimento aumenta, especialmente quando a proteção não é contínua.

Por isso, o cuidado precisa ser estratégico e constante, não apenas pontual. Não existe solução milagrosa, mas existe prevenção bem feita, rotina ajustada à sua realidade e acompanhamento médico para evitar frustrações e o temido efeito rebote.

Melasma é uma condição crônica, mas controlável quando entendemos a pele e respeitamos seus limites.

Se esse tema faz parte da sua vida, salve este post e compartilhe com quem precisa dessa informação.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

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08/01/2026

Vai passar alguns dias na praia?
Separei uma lista essencial para ajudar você a cuidar bem de si e da sua família, curtir os dias de sol sem queimaduras e garantir uma proteção adequada para todos. ☀️🌊

Te ajudou? Salva esse post e envia para uma amiga que também vai aproveitar o verão.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

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06/01/2026

☀️ Vale a pena se proteger do sol. E muito.
O sol não avisa, não dói na hora…
mas deixa marcas que o tempo revela.

A comparação é clara:
➡️ Pele exposta diariamente ao sol
➡️ Pele protegida, como a que f**a sob a roupa

Não é genética.
É fotoenvelhecimento.

A exposição solar acelera:

manchas

flacidez

rugas

perda de colágeno

textura irregular

E o mais importante:
👉 esse dano é cumulativo e silencioso.

Protetor solar não é vaidade.
É cuidado, é tratamento diário, é prevenção.

A pele que você terá amanhã depende das escolhas de hoje.
Se você ainda esquece do protetor, que esse seja o lembrete que faltava.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

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03/01/2026

Dormir com o cabelo molhado não é proibido,
mas pode trazer consequências para o fio e para o couro cabeludo — principalmente no verão.
⠀
A umidade prolongada fragiliza o cabelo e favorece alterações no couro cabeludo, especialmente em quem já tem predisposição.
⠀
Cuidado capilar também é parte da dermatologia.
E pequenas mudanças fazem diferença no longo prazo.
👉 Salve este post
👉 Compartilhe com quem dorme de cabelo molhado

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

📌 Canguçu e Pelotas -RS

31/12/2025

Um novo ano se inicia, trazendo a oportunidade de recomeçar, cuidar mais de si e fazer escolhas conscientes.
⠀
Que 2026 seja um ano de saúde, prosperidade e equilíbrio — por dentro e por fora.
⠀
Seguimos juntos, com informação, cuidado e atenção individualizada, valorizando a prevenção e o bem-estar em todas as fases da vida.
⠀
Feliz Ano Novo.
Que venha um 2026 próspero, leve e com mais saúde.

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

📌 Canguçu e Pelotas -RS
#2026

22/12/2025

Entramos em recesso de fim de ano 🤍✨
🗓 Último dia de atendimento: 23 de dezembro
📍 Retorno aos atendimentos: 12 de janeiro

Esse período é importante para recarregar as energias, cuidar da família e voltar ainda mais presente e dedicada a cada paciente.

Se você precisa agendar sua consulta ou já deixar seu horário organizado para janeiro, aproveite esses últimos dias 💫

Desejo a todos um final de ano com mais saúde, descanso e bons momentos.
Agradecemos a compreensão e desejamos boas festas!

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

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20/12/2025

Todos os dias surgem perguntas sobre valores e técnicas, muitas vezes antes mesmo de uma consulta.
Mas a verdade é que nem todo procedimento é necessário — e nem toda queixa é exatamente o que parece.

A pele conta histórias, carrega vivências, tempo, emoções.
Cuidar do envelhecimento e da saúde da pele não é seguir padrões ou modismos, mas entender o que cada pessoa realmente precisa, de forma individual e responsável.

A estética vai muito além de máquinas e tendências.
Ela exige ciência, olhar clínico, experiência e, acima de tudo, sensibilidade.

Nenhuma tecnologia substitui um diagnóstico bem feito.
Nenhum procedimento vale mais do que um cuidado ético e personalizado.

Por isso, antes de buscar o que fazer, busque em quem confiar.
A beleza mais segura começa com orientação correta. ✨

Com carinho,
Dra. Váruna Duarte
Médica Dermatologista | RQE 30888

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