Psicóloga Kamila Marinho

Psicóloga Kamila Marinho A psicoterapia é sempre uma oportunidade de descobrir novos caminhos, novas possibilidades! Apaixonada pela psicologia e por histórias.

Quando a ansiedade fala mais alto, o corpo responde antes mesmo que a boca consiga nomear.Um aperto no peito, o estômago...
10/10/2025

Quando a ansiedade fala mais alto, o corpo responde antes mesmo que a boca consiga nomear.
Um aperto no peito, o estômago que não sossega, o sono que insiste em fugir.
O pensamento acelera, como se o tempo estivesse sempre atrasado.

São pequenas angústias que se infiltram no cotidiano, às vezes disfarçadas de pressa, de cansaço, de “normalidade”.
Mas o corpo sabe.
E insiste em falar aquilo que tentamos calar.

A ansiedade não é apenas um excesso de futuro — é também a dificuldade de habitar o presente.
Entre o que não foi e o que ainda não é, o sujeito se perde.

Na escuta, esses ruídos ganham contorno.
O que parecia só sintoma pode, pouco a pouco, se transformar em palavra.

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📞(51) 99693-6109
📍 Xv de Janeiro, 373, Centro, Canoas — RS — 92010-050
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Culpa aprisiona, responsabilidade liberta.Saber a diferença é cuidar de si.
09/10/2025

Culpa aprisiona, responsabilidade liberta.
Saber a diferença é cuidar de si.

Desejar é sempre mover-se em direção a algo que nunca se alcança por completo.O vazio não é falha, mas condição: é dele ...
08/10/2025

Desejar é sempre mover-se em direção a algo que nunca se alcança por completo.
O vazio não é falha, mas condição: é dele que nasce o impulso de buscar, criar, amar.

A falta nos lembra que não existe completude — nem em nós, nem no outro.
E é justamente essa ausência que sustenta o desejo, mantendo viva a possibilidade de novos caminhos.

Tentar preencher todos os buracos só nos aproxima da frustração.
Sustentar o vazio, por mais difícil que seja, é também reconhecer a vida como movimento contínuo, jamais acabado.

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Nem todo estar só é igual.A solidão pesa, isola, denuncia a falta de laço.É a experiência de não se sentir encontrado, m...
03/10/2025

Nem todo estar só é igual.
A solidão pesa, isola, denuncia a falta de laço.
É a experiência de não se sentir encontrado, mesmo quando se está acompanhado.

A solitude, por sua vez, é outra forma de encontro: consigo mesmo.
É quando o silêncio não fere, mas acolhe; quando a ausência do outro não é abandono, mas possibilidade de criar espaço interno.

Na psicanálise, não se trata de escolher uma ou outra, mas de reconhecer como, em cada sujeito, essas experiências se entrelaçam.
Entre a dor de estar só e a potência de estar consigo, abre-se um campo de elaboração que pode transformar a maneira como nos relacionamos.

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Às vezes, repetimos padrões sem perceber.Observar nossos ciclos é o primeiro passo para entender a nós mesmos.Atendiment...
02/10/2025

Às vezes, repetimos padrões sem perceber.
Observar nossos ciclos é o primeiro passo para entender a nós mesmos.

Atendimentos em Canoas e Online

Há dores que não são apenas dores.A insônia que insiste, a palpitação repentina, a falta de ar, o esquecimento que escap...
01/10/2025

Há dores que não são apenas dores.
A insônia que insiste, a palpitação repentina, a falta de ar, o esquecimento que escapa.

O corpo encontra sua própria forma de falar quando as palavras não dão conta.
Ele denuncia, repete, insiste — como se dissesse: “há algo aqui que não foi escutado”.

Nem sempre é fácil reconhecer essa linguagem silenciosa, mas ignorá-la pode custar caro.
Porque o sintoma, antes de ser um inimigo, é também uma mensagem.

E talvez o cuidado comece quando ousamos ouvir o que o corpo tenta, de tantas maneiras, dizer.

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Vivemos cercados pela urgência.Tudo precisa ser agora, rápido, resolvido. Mas o que acontece com aquilo que, para amadur...
26/09/2025

Vivemos cercados pela urgência.
Tudo precisa ser agora, rápido, resolvido. Mas o que acontece com aquilo que, para amadurecer, precisa de tempo?

O psiquismo não se organiza na mesma velocidade das notificações.
O sofrimento, quando apressado, tende a se repetir disfarçado.
E é nesse ritmo acelerado que vamos adoecendo — no corpo, nas relações, na forma de existir.

Há dores que só encontram palavra quando respeitamos o compasso da espera.
E talvez seja aí que o cuidado começa: sustentar o tempo próprio de cada elaboração.

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A ansiedade, em alguma medida, faz parte da vida. Ela pode aparecer diante de uma prova, de uma decisão importante, de u...
24/09/2025

A ansiedade, em alguma medida, faz parte da vida. Ela pode aparecer diante de uma prova, de uma decisão importante, de um encontro inesperado. Nesses momentos, não é sinal de patologia, mas de que algo nos mobiliza — como se o corpo se adiantasse ao que ainda está por vir.

A psicanálise entende que a ansiedade é um afeto que aponta para algo sem nome, um excesso que não encontra ainda representação. Não é apenas nervosismo, mas um sinal de que o sujeito está diante de algo que escapa ao controle.

O pânico, por sua vez, é quando esse excesso transborda. O corpo responde de forma intensa — falta de ar, taquicardia, sensação de morte iminente. Nesse ponto, o sujeito não sente apenas antecipação, mas um colapso momentâneo da segurança simbólica.

Muitos perguntam: “Quando a ansiedade é normal e quando é um transtorno?”
A psicanálise não responde com fronteiras rígidas, mas observa o quanto esse afeto invade a vida, impossibilita o viver cotidiano e revela um sofrimento que pede tradução.

Outra dúvida comum: “Como controlar uma crise?”
Do ponto de vista psicanalítico, mais do que controlar ou eliminar o sintoma, interessa escutá-lo. Porque a crise fala, ainda que de forma abrupta. Ela revela algo que não encontrou palavras, e por isso se manifesta no corpo.

Na terapia, a ansiedade e o pânico deixam de ser apenas inimigos a serem combatidos. Tornam-se mensagens do inconsciente, sinais de que há algo do sujeito que pede reconhecimento. Não se trata de calar a crise, mas de dar voz ao que ela anuncia.

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📱✨As redes sociais podem se tornar vitrines de si: imagens cuidadosamente escolhidas, palavras ensaiadas, cenas que pare...
19/09/2025

📱✨
As redes sociais podem se tornar vitrines de si: imagens cuidadosamente escolhidas, palavras ensaiadas, cenas que parecem inteiras, mas que escondem muito do que não cabe no enquadramento.

O narcisismo, nesse espaço, encontra terreno fértil: não apenas no desejo de ser visto, mas também no fascínio por ver a si mesmo refletido no olhar do outro.
Curtidas, comentários, compartilhamentos — sinais que alimentam a fantasia de completude, ainda que por instantes.

Mas será que esse reflexo é mesmo de nós? Ou seria apenas uma superfície lisa, que devolve algo de nós fragmentado, editado, mascarado?
A psicanálise nos convida a pensar no que se esconde atrás da imagem — ali onde o vazio também fala, onde o silêncio pesa e onde o olhar do outro não alcança.

👁️
Talvez o mais inquietante não seja o que mostramos, mas aquilo que não conseguimos postar.

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O narcisismo, para a psicanálise, não é apenas vaidade.É uma estrutura que funda o eu, marcada pela busca incessante do ...
17/09/2025

O narcisismo, para a psicanálise, não é apenas vaidade.
É uma estrutura que funda o eu, marcada pela busca incessante do olhar do outro.
Quando o narcisismo domina os vínculos, o sujeito corre o risco de reduzir o outro a espelho.
Na terapia, o que estava cristalizado em imagem pode se abrir à experiência do encontro.

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Acolher faz toda diferença 👥💛Muitas vezes, quem enfrenta a depressão ou pensamentos suicidas sente um vazio tão grande q...
12/09/2025

Acolher faz toda diferença 👥💛

Muitas vezes, quem enfrenta a depressão ou pensamentos suicidas sente um vazio tão grande que até marcar uma consulta parece impossível. Mas sua presença pode ser o primeiro passo para quebrar essa barreira.

1️⃣ Ajude a marcar a consulta: Às vezes até isso parece pesado para quem está sofrendo. Do seu lado, esse gesto mostra cuidado e encorajamento.

2️⃣ No dia, acompanhe: Ir junto é sinal de apoio – a companhia reduz o medo e a angústia e mostra que a pessoa não está sozinha.

3️⃣ Esteja disponível para as orientações médicas: Ouvir junto aumenta as chances de seguir o tratamento corretamente. E se precisar, mantenha contato para lembrar dos próximos passos.

Sua presença é uma ponte para a esperança 🤝✨

Lembre-se: buscar ajuda é um ato de coragem, não fraqueza. E apoiar alguém nesse caminho faz toda diferença!

Se você está enfrentando ou conhece alguém nessa situação, não hesite em procurar ajuda profissional. Você não está sozinho!

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Falar da dor não é fácil.Muitas vezes ela se cala, se esconde, se mascara em sorrisos.Na terapia, o convite é para que a...
10/09/2025

Falar da dor não é fácil.
Muitas vezes ela se cala, se esconde, se mascara em sorrisos.
Na terapia, o convite é para que a dor encontre lugar, sem pressa de ser resolvida, mas com a possibilidade de ser ouvida.
Porque nomear o sofrimento pode ser o início de um outro caminho.

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Nossa história

Psicóloga, formada pela Rede Metodista de Educação do Sul (Ipa), em formação no Gaepsi em Psicoterapia Psicanalítica. Realizo atendimentos em Porto Alegre e Canoas, para adolescentes e adultos.