Psicóloga Luísa Farias

19/01/2026

🧠Quem você mantém por perto influencia diretamente em quem você se torna.

13/01/2026

Vamos falar sobre sentir orgulho dos nossos pacientes?
Porque a gente se orgulha, mesmo sabendo que a vida pode ser difícil em muitas situações e que ainda tem muito desenvolvimento pela frente.

Às vezes, o maior avanço não é fazer mais, é fazer o melhor que se pode com os recursos que se tem hoje.

Como Psicóloga, vejo que sentir orgulho do paciente é ver o quanto ele está se responsabilizando pela própria história, sem se punir e compreendendo cada etapa do processo.

Isso também faz parte do "não julgar o paciente", porque quando alguém se permite validar o próprio esforço, o desenvolvimento deixa de vir do medo e passa a vir do cuidado.
E é nesse espaço de reconhecimento que a mudança se sustenta, a autonomia cresce e o processo terapêutico ganha raízes reais.

09/01/2026

✨Cuidado diário é escuta, escolha e gentileza consigo.
Vale lembrar: uma rotina saudável não precisa ser ideal, ela precisa ser possível e fazer sentido para você.

08/01/2026

O bem estar começa onde o cuidado está presente ❤️‍🩹

06/01/2026

Você não age assim “do nada”.
Muitos comportamentos que hoje te protegem, um dia foram necessários para sobreviver.
Controle excessivo, afastamento emocional, dificuldade em receber elogios ou dizer que está tudo bem quando não está…
Nada disso acontece por acaso. São respostas aprendidas em contextos onde sentir, confiar ou relaxar não parecia seguro.
✨ A boa notícia?
O que foi aprendido para sobreviver pode ser ressignificado para viver com mais leveza.

05/01/2026

💡A terapia funciona assim!
Gostou dessa metáfora?
Salva para ler quando precisar!

16/12/2025

✨Especial de fim de ano!✨
Esse é o quarto vídeo falando sobre saúde mental e o que envolve essa época 🧠

15/12/2025

✨Especial de fim de ano!✨
Esse é o terceiro vídeo falando sobre saúde mental e o que envolve essa época 🧠

11/12/2025

✨Especial de fim de ano!✨
Esse é o primeiro vídeo falando sobre saúde mental e o que envolve essa época 🧠

10/12/2025

Quem precisa identificar e proteger, primeiramente é você mesmo 🫵🏼❤️‍🩹🎄

02/12/2025

25/11/2025

Fiquei atento(a) aos sinais de esgotamento!
Todos os sinais são tratáveis!