03/01/2026
☀️ Verão x Desidratação em Idosos 💧
No calor, a sede diminui, mas a necessidade de água aumenta.
Em idosos, a desidratação pode causar tontura, fraqueza, confusão mental e até quedas.
👉 Ofereça água ao longo do dia, mesmo sem pedido.
👉 Observe sinais como boca seca, urina escura e sonolência.
👉 Cuidar da hidratação também é cuidar da autonomia e da qualidade de vida.
💙 Prevenção é um ato de amor.